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文‧照片提供/袁巧玲 人與人之間互動是一來一往的過程,遊戲,就是能激發孩子互動的最好媒介,不同的遊戲也能帶來不同的互動方式。 ![][56319] 自從科技愈來愈發達,許多人…
http://www.top1health.cn/Article/200/18713…5顆的小番茄,約37大卡,熱量相當低。(圖片/華人健康網資料照片)][56395] 陳潮宗中醫師強調,番茄含有豐富的果膠等食物纖維,讓人容易有飽足感,吃1個中等大小番茄就能補充成…
http://www.top1health.cn/Article/314/18733溽暑夏天,吃蘆筍是最好的選擇,不僅能清熱止渴,更有防癌效果。中醫師指出,蘆筍熱量低、蛋白質高,主要含有黃酮類化合物,所含的β-胡蘿蔔素比菠菜多,也含有豐富的鐵、維他命C、維他命E及…
http://www.top1health.cn/Article/233/18727臨床調查發現,在所有癌症患者中,口腔癌病人最容易出現「雙癌並生」情況,其中第2類「並生癌症」,又以肝癌、轉移性口腔癌,以及食道癌居多。醫師表示,嚼食檳榔及吸菸是口腔致癌主因之一,而…
http://www.top1health.cn/Article/237/18680肥胖會激發體內的發炎物質,長期影響基礎代謝力,造成多餘脂肪的囤積,提高心血管疾病的風險,而對停經的更年期婦女來說,因荷爾蒙分泌減少,腹部肥胖更成為熱潮紅、盜汗、心悸、陰道乾澀等更年…
http://www.top1health.cn/Article/101/18634…生素、β胡蘿蔔素之外,更有抗氧化功能。(圖片/華人健康網資料照片)][55665] 秀傳醫療體系營養師林雅恩表示,肝臟是合成營養素與排除毒物的重要器官,承擔提升免疫力與內分泌系統…
http://www.top1health.cn/Article/101/18556…用喝牛奶或是用濃茶漱口,來除去大蒜味。(圖片/華人健康網資料照片)][55508] **牛奶濃茶 能去除蒜味** 中醫師鄭文裕強調,民眾吃完大蒜會有殘留的蒜味,可用喝牛奶或…
http://www.top1health.cn/Article/239/18519長庚醫學研究團隊發現,嚴重氣喘竟與居住地區的空氣汙染程度有關。醫師建議,患者如住在車流量大的道路邊,最好緊閉門窗;住在高速公路或快速道路旁,或是住在山邊水岸的人,特別要注意氣喘容易…
http://www.top1health.cn/Article/32/18509…易出現下肢深層靜脈栓塞,千萬不可小覷。(圖片/華人健康網資料照片)][55365] **深層靜脈栓塞 危險因子多** 旅程越長、危險因子越多,深層靜脈栓塞的機率就越高。因此…
http://www.top1health.cn/Article/132/18480…「美味時蔬」或「季節時蔬」等統稱帶過;7所學校未提供每日餐食照片。 除了午餐內容資訊不夠公開透明之外,消基會調查也發現學校午餐有加工品、油炸品出現太頻繁的情況,其中基隆市仁愛…
http://www.top1health.cn/Article/236/18430…為,多按揉委中穴對於緩解下背痛有幫助。(圖片/華人健康網資料照片)][55068] **【案例分享】:針灸減緩下背痛** 50歲的陳先生,工作為卡車司機,常需久坐,平時易覺…
http://www.top1health.cn/Article/260/18408…和拇指圈髮綁馬尾時,直徑小於十圓硬幣大小。 7.對比以前的照片,看到髮量明顯變少或變細。 8.從外觀可清楚看見頭皮。 9.頭頂有一塊塊如5-10圓硬幣大小的落髮。 10.梳…
http://www.top1health.cn/Article/242/18394文‧照片提供/袁巧玲 孩子看和聽不代表完全吸收,有些孩子專注力短暫,看不完全、聽不明白,未接收到完整訊息,學習效率會受影響。 觀察力是每個孩子學習的基礎,觀察力敏銳的孩子能…
http://www.top1health.cn/Article/201/18348由於高齡化、生活型態改變、肥胖人口增加及癌症篩檢的推廣,使得台灣癌症發生人數仍持續在增加。依據最新出爐的癌症登記報告發現,2011年癌症新發人數為92,682人,較2010年增加2…
http://www.top1health.cn/Article/261/18313臨床上,腦下垂體腫瘤多好發於青壯族群,大多與慢性低血鈉不足有關,但近日,台北慈濟醫院卻發生多起年長者,因體力不佳、視力衰退,以及走路不穩等求診個案,經檢查現與腦下垂體腫作祟有關,所…
http://www.top1health.cn/Article/38/18306