…因。加州大學皮膚科臨床教授Richard Odom說,空氣中濕度低、風大,或是由溫暖的室內來到寒冷戶外時皮膚較容易敏感而被刮傷。 **潤澤方法:**不妨到Rosacea.or…
http://www.top1health.cn/Article/292/22438…疲勞** 為什麼長途搭機,眼睛會感覺乾澀疲勞?一般空氣中的濕度大概是30%,但是,飛機機艙內的空氣十分乾燥,濕度大概只有10%至20%。乾燥的空氣會使得眼睛、口腔、喉嚨、皮膚感到…
http://www.top1health.cn/Article/249/22326…加濕,有利於身體抵禦病菌的威脅。放一盆水、常開窗通風等,確保濕度在30%~60%之間。 **3.睡眠充足 讓肝臟休息** 熬夜會損耗陰氣,肝臟得不到充分休息,引起頭暈、眼乾…
http://www.top1health.cn/Article/320/22392每年一到這時候,身體趕不上氣溫與濕度的變化,而「身體狀況變差」的人急速增加。用一句身體變差來形容,但其實會出現許多症狀。進入冬天的玩樂季節更要打造一個可以抵抗不適的身體,這次幫大家…
http://www.top1health.cn/Article/248/22298… 禦寒保暖,以保持室溫在16.20℃最為理想。居室保持合適的濕度,最好在30%-40%,過於乾燥容易使上呼吸道黏膜水分丟失,防禦功能降低,咽喉乾燥。特別是使用暖器時,應注意室內空氣…
http://www.top1health.cn/Article/203/22295…減緩了許多。 **【健康小叮嚀】:** 冬季因為空氣濕度、溫度驟變,是肺病好發季節,尤其是本身有氣喘和免疫系統疾病的患者,應在各方面提防呼吸道感染,出現不適時要即早找胸腔專…
http://www.top1health.cn/Article/232/22104…電視。 ● 多飲水,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,維持室內空氣濕度。 ● 每天做眼保健操,或者按摩眼部。 **中醫專家獻技** **生活老偏方/1:**菠菜150克、菊花3…
http://www.top1health.cn/Article/203/22087…內的時間更多。因此,選擇環境優美、大小適中,採光良好,溫度、濕度以及裝飾適宜的居住環境,對身體健康較有利。然而住在城市的居民可供選擇的範圍並不多,因此對於三高族群來說,就需要為自己…
http://www.top1health.cn/Article/203/21750…含量測定儀(Corneometer CM825®)檢測肌膚保濕度、皮膚彈性測定儀(CK Cutometer® MPA580)檢測肌膚緊實度、全臉膚質分析儀(CK VisioFace…
http://www.top1health.cn/Article/101/21724…一點,避免因進出室內外時所感覺的溫差,誘發過敏。另保持皮膚的濕度,建議不要讓寶寶經常因為穿太多而滿身大汗。平時玩耍流汗後,幫寶寶擦汗,並更換已汗濕的衣服。甚至,天氣乾冷時更要多塗抹…
http://www.top1health.cn/Article/25/21553…度粗糙;減短指甲以避免抓癢對皮膚造成更大的傷害;注意皮膚的保濕度,避免過度清潔;居家環境保持乾淨,避免塵蟎或黴菌滋生等。
http://www.top1health.cn/Article/24/21536…空調設備與除濕機** 這兩樣是有過敏的家中必備的設備。一般濕度保持在40%到50%之間最為理想,若過分除濕,低於35%以下,會有呼吸困難的情形。使用除濕機時,定期的清潔工作是必要…
http://www.top1health.cn/Article/25/21448…鞏固角質功能的絲聚蛋白(filaggrin)突變,導致皮膚保濕度下降,容易乾燥發炎,進而讓空氣中的塵(滿)、黴菌或化學物質等過敏原刺激皮膚,走向發癢、搔抓、溼疹的病灶發生三部曲。 …
http://www.top1health.cn/Article/49/21418秋涼了,未必一定「秋高氣爽」,因為空氣濕度跟著降低,取而代之反而是乾與燥。秋天的燥熱之氣易傷肺,此時「秋燥」當令,而人體的「肺」喜甘潤、怕燥熱,所以「秋燥」最易犯「肺」,首當其衝被…
http://www.top1health.cn/Article/258/20333…所以能夠移除室內環境毒素的原因。因為蒸散作用旺盛時,空氣中的濕度增加,相對也會變重;因此,含有毒素的空氣便會往植物根部移動,並由根部的微生物將氣體分解為養份與能量來源。若植物根部水…
http://www.top1health.cn/Article/335/20053