植物油 | 搜尋結果 | 華人健康網

「植物油」搜尋結果

總共找到 562 筆符合關鍵字「植物油」的資料

毛躁分叉！ 3個深層護髮的理由

…真正保養到頭髮。深度潤髮護理含有15~25%的保濕成分，像是植物油的滋潤，可以鎖住水分，還能補充髮絲因為進行高溫造型時出現的破洞的問題。 **2.效果更持久** Wils…
http://www.top1health.cn/Article/292/17466
麵包的真相！可能的食品添加物

…香味久久不散的，幾乎都是添加人工香精和人工奶油、烤酥油、氫化植物油的「傑作」。人工香精可能使人過敏，其中又以「丙二醇」對人體危害較大，長期且大量地吃，恐造成腎衰竭、代謝性酸中毒；「…
http://www.top1health.cn/Article/289/17329
偏頭痛乒乓叫　4天然止痛劑沒負擔

…、亞麻子油或攝取一些核桃，減少攝取動物性油脂、人造奶油（氫化植物油），以及儘量少吃加工食品。亞麻子油也可用亞麻子粒或粉取代，每天取1至2小瓢，加入蔬果汁或拌米飯一起食用。 *…
http://www.top1health.cn/Article/31/17289
早午餐更易胖？必須戒掉的壞習慣

…：少吃含油酥的麵包，並減少塗抹在吐司上的奶油使用量。最好選擇植物油、核果類等不飽和脂肪。 ●多攝取新鮮蔬菜及水果：蔬果中不同的植物化合物（植化素）對人體健康各有益處。因此，世界衛…
http://www.top1health.cn/Article/197/17273
不使用氫化植物油　無「反式」疑慮

…熱量偏高。其實，營養學專家表示，現在市面上已經有「不使用氫化植物油」的奶油球，不用擔心反式脂肪酸，而且每顆熱量僅有26大卡，可以安心食用。（影音／攝影記者賴羿舟） ![對忙碌的上…
http://www.top1health.cn/Article/172/17177
攝護腺肥大輸尿管變形　5個金鐘罩

…水果、全榖類食物(例如：糙米飯、蕃薯、燕麥、山藥等雜糧類)和植物油。 **2.攝取具抗氧化效果的食物：**可以保護細胞的功能，包括南瓜子(特別是萃取出的南瓜子油)，因含有非常…
http://www.top1health.cn/Article/4/17089
7款瘦臉食譜　吃出精緻小臉

…翠綠即可)，然後撈入涼水盆中備用。 3.最後坐鍋，放入少許植物油燒熱，蔥花熗鍋。 4.然後倒入芹菜和百合，炒勻後，用澱粉勾薄薄的一點兒芡，加入少許雞精，再放入少許鹽調味，起鍋裝…
http://www.top1health.cn/Article/248/16975
吉川雛乃也愛！產後美麗靠燕麥片

…是以燕麥為主，加上黑麥、玉米及糙米等穀物，再以蜂蜜、黑砂糖、植物油所烘培出來的營養穀片。最近還有加上堅果類及水果乾的產品，可以享受香脆的口感及甜蜜的滋味，所以也廣受歡迎。沒…
http://www.top1health.cn/Article/248/16960
椰子油助減肥？搞懂5個常見迷思

…民眾要如何選購油品也成為熱烈討論的話題，撇除沙拉油而言，天然植物油「椰子油」成為不少民眾新寵，國外愛用椰子油來護膚、護髮，甚至瘦身也早已不是新聞，不過椰子油真的有這麼多好處嗎？美國…
http://www.top1health.cn/Article/250/16661
用油5撇步！低溫植物油涼拌油水炒

…眾「用油5撇步」，建議民眾烹調多應使用含不飽和脂肪含量較高之植物油，以低溫之烹調方式，如涼拌、低溫油水炒，以減少自由基及致癌物質的生成，降低心血管疾病罹患的風險。 ![選擇對身體…
http://www.top1health.cn/Article/248/16602
冬天防搔癢　植物固醇保濕新嬌點

…玻尿酸等。但是，油脂的保濕很多都屬於油性的物質，例如動物油、植物油，還有一些凡士林甘油、尿素等，以及一些物理性的礦物油；不過，要選擇一個好的保濕成份，第一就是必須具有一些修復的效果…
http://www.top1health.cn/Article/115/16556
健康大NG！避7種高反式脂肪食物

…自於在加工食品中，加入部分氫化油（PHO），透過催化改變液態植物油分子結構，脂肪酸結構亦由順式變為反式，因而名叫「反式脂肪」。不僅更耐高溫、不易變質，可延長食物保存期限，甚至還能增…
http://www.top1health.cn/Article/248/16442
攝取纖維＋運動　加速代謝反式脂肪

…肪」，國人愛吃的「乳瑪琳」、「植物性酥油」也幾乎都是用「氫化植物油」作成的。根據世界衛生組織的建議，人體每日建議攝取量應少於2.2克，但是，目前反式脂肪隱藏在許多食品中，一…
http://www.top1health.cn/Article/248/16426
少量多餐防復胖　每日少3百大卡

…蔬果、少紅肉，碳水化合物則以全穀類為主，重點是選擇只使用健康植物油，因此雖然飲食中有35%~40%熱量來自於脂肪，但是皆屬於健康油脂來源，例如橄欖油、芥花油、亞麻籽油都為不飽和脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/101/16249
力抗黑心油　林杰樑臉書教低油食譜

…酚、每天至少吃3碗蔬菜。 ![心臟血管疾病病患不要選擇氫化植物油及飽和脂肪酸高油品。（圖片／取材自林杰樑臉書）][44716] 大腸癌、乳癌、前列腺癌、脂肪肝、糖尿病及心臟…
http://www.top1health.cn/Article/172/16188