小黃瓜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「小黃瓜」搜尋結果

總共找到 512 筆符合關鍵字「小黃瓜」的資料

美白抗老用吃的　5種淺色蔬菜有效

…、或重鹹的醃漬品等，禁菸也能防止皮膚暗沉，平常可多吃筊白筍、小黃瓜、花椰菜、豌豆、白木耳，不僅能幫助美白，還可抗老。 ![筊白筍、小黃瓜、花椰菜、豌豆、白木耳等能有效幫助美白抗老…
http://www.top1health.cn/Article/115/12125
加州捲熱量破千！竟比大麥克餐高

…做「加州捲」（California Roll）的壽司，材料以小黃瓜、蟹肉棒、美乃滋為主，外頭以海苔、白芝麻、魚子等包覆而成，一條熱量就等同兩個有蟹肉與蔬菜的三明治，若是一份握壽司便…
http://www.top1health.cn/Article/250/11963
窈窕輕食享瘦　蔬活腰果優格沙拉

…格26公克、腰果5公克、黃金奇異果8公克、新鮮蔬菜（西洋芹、小黃瓜、紅蘿蔔）與水果（蘋果、芭樂）。【作法】：首先將奇異果、腰果與一半份量的低脂優格先放入果汁機內攪打，取出後再混…
http://www.top1health.cn/Article/101/11887
窈窕輕食3原則　蔬菜盅助瘦身

… **繽紛蔬菜盅** 陳柏方營養師推薦，可以準備紅黃椒、小黃瓜、低脂優格100cc、堅果5顆、葡萄乾5顆；製作時，將紅黃椒、小黃瓜洗淨切成條狀（可冰鎮）呈盤，淋上低脂優格，並灑…
http://www.top1health.cn/Article/249/11851
搶救痘花妹！溫補抗猛爆性青春痘

…，調節肝臟運作功能，日常生活飲食方面也應多吃些退火的蔬果，如小黃瓜、胡蘿蔔、蕃茄等，對於辛辣、熱補，以及容易上火的食物則應忌口，再搭配中醫的體質調理。
http://www.top1health.cn/Article/258/11828
吃出白皙肌膚　首選芭樂橘子苦瓜

…的是芭樂，其次依序為柑橘類（如橘子、柳丁、檸檬等）、瓜類（如小黃瓜、苦瓜）、茭白筍和花椰菜。不過，由於維生素C屬於水溶性維生素，安定性不足，雖然每天攝取量可超過建議量100…
http://www.top1health.cn/Article/80/11797
馬鈴薯糯米含高普林　痛風患者少吃

…重要的就是要多喝水。此外，菠菜、空心菜、芥菜、冬瓜、小黃瓜、胡瓜、南瓜、山藥、蓮藕……等蔬菜，都屬於低普林含量食物，有助尿酸溶解於尿液並排出體外，宜多攝取。 **特性…
http://www.top1health.cn/Article/101/11684
10分鐘！剩菜變身健康料理

…慈院營養組主廚林秀梅達人，利用家中常見的彩椒、西洋芹、番茄、小黃瓜、水梨等蔬果，搭配泰式酸辣粉調味，最後加入過年期間剩下來的花生等堅果，不但營養滿分還增加了口感、配色，就是一道兼具…
http://www.top1health.cn/Article/80/11630
春天養肝　多吃奇異果、綠豆

…的食物，包括奇異果、檸檬、番石榴、白醋、綠豆、毛豆、大黃瓜、小黃瓜、竹筍、花椰菜、菠菜、芹菜、海帶等等，能照顧肝、膽及眼睛等部位。 ![][28578] 《黃帝內經》中寫到…
http://www.top1health.cn/Article/80/11448
31種無農藥蔬果　自己種卡安心

…空心菜、青江菜。二、果實類植物：共9種作物，包括小番茄、小黃瓜、櫛瓜、茄子、辣椒、大豆、絲瓜、草莓、香瓜。三、根類植物：共9種作物，包括馬鈴薯、蕃薯、蘿蔔、紅蘿蔔、花生、生…
http://www.top1health.cn/Article/273/10985
一動就痛？痛風患者飲食7原則

…蛋類、海參、海蜇皮、白菜、菠菜、莧菜、芥蘭菜、高麗菜、苦瓜、小黃瓜、冬瓜、絲瓜、胡瓜、茄子、胡蘿蔔、蘿蔔、青椒、洋蔥、蕃茄等，以及各種水果、五穀根莖類。 3.非急性痛風發病期，仍…
http://www.top1health.cn/Article/240/10944
體溫決定胖瘦　升溫食物揭曉

…、人參、紅棗、枸杞等。屬於陰性食物者有：苦瓜、甜椒、青花菜、小黃瓜、冬瓜、蘆筍、秋葵、芹菜、冬瓜、番茄、茄子、大黃瓜等。大多數的魚、貝、蛋類，都是屬於陽性食物，但蛤蜊、蜆、…
http://www.top1health.cn/Article/80/10663
蔬果花茶健康年菜　低卡高纖真油切

…擇高纖維的食材，可做出高纖菜餚，例如炒時蔬、以菇類入菜、涼拌小黃瓜，可增加纖維質的攝取。 **署立桃園醫院／【茶香果香健康年菜】** **第一道：茶香烤雞翅** 熱量：7…
http://www.top1health.cn/Article/250/10673
硬不起來不「性」福！香蕉男竟逃避

…一。（攝影／黃志文）][24766] 調查還發現，相較於「小黃瓜男」（第4級硬度），7成「帶皮香蕉男」（第3級硬度）在遇到問題或困境時，多以忍耐或逃避的態度處理問題，而非積極面對…
http://www.top1health.cn/Article/262/10238
新娘快速減重　瘦身食譜有撇步

…椒粉少許。 3.咖哩豆腐湯：洋蔥、杏孢菇、筊白筍、板豆腐、小黃瓜、綠咖哩、草蝦（可加香菇粉調味）。 **☆瘦小腹☆** **材料：**波菜、蘋果、鳳梨、梅子粉。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/9691