…過生活:食‧衣‧住「實境圖解」一秒看懂,方便實作,從日常守護家人健康!》**
http://www.top1health.cn/Article/248/55743…家一起走出戶外、登山健行!不只可以達到護眼抒壓的目的,還能與家人共享美景夕陽、呼吸新鮮空氣,傳遞家人之間的感恩之情。 《華人健康網》將於2017年11月19號(週日)舉辦「感…
http://www.top1health.cn/Article/135/54715…炒、爆香,產生的油煙也會造成健康危害,不只是負責煮飯的人,全家人都會受到室內空氣污染的影響。 - 避免高溫烹調:高溫烹調容易產生有毒物質,例如富含澱粉的食物經高溫烹調容易產生…
http://www.top1health.cn/Article/248/54718…如果時間能重來,一定要趁早把檳榔戒掉,為了自己,也為了心愛的家人」。所以,讓我們一起響應「檳榔危害防制日」20週年,國民健康署希望透過國小同學的一幅畫、國高中同學的一段文字、大專以…
http://www.top1health.cn/Article/135/54625… 2017.12.9-12.10,親子天下再次邀請您帶著家人一起從「動手做」的樂趣中,感受孩子的創意、想像力,全家一起玩! **[點此進入活動頁面](http://bit…
http://www.top1health.cn/Article/135/54554…,例如快走、慢走、騎自行車及伸展操等運動,也可以將運動融入和家人一起做家事、陪小孩玩的過程中,例如站著比坐著消耗卡路里高達2倍。心血管高風險族群秋冬運動要注意保暖,可以多加外套穿著…
http://www.top1health.cn/Article/248/54489…生活成為重要的社會議題之一,而在人際互動部分,研究發現,比起家人,「朋友」影響老年生活快樂的力量更大! ![研究發現,比起家人,「朋友」影響老年生活快樂的力量更大!][12663…
http://www.top1health.cn/Article/263/54374…前為止,阿茲海默症尚無有效的治療及預防方法,卻可能造成患者及家人的沉重負擔。《The Lancet》日前刊登阿茲海默症國際會議(Alzheimer’s Association In…
http://www.top1health.cn/Article/248/53096…照顧者為什麼壓力大?壓力究竟來自哪裡? 在照顧家人前,要先照顧好自己的身心,這樣照顧道路才能走得更長、更遠、更好、更有品質。做好自我檢測,照顧自己,珍愛家人! …
http://www.top1health.cn/Article/245/53031父親節即將到來,你家的慶祝方式還是帶著爸爸和全家人上餐廳大吃大喝嗎?如果你的爸爸身型肥胖,若還是繼續大吃大喝,那就要小心肥胖將吸引肝病找上門。根據106年衛福部統計,國內每年約有1…
http://www.top1health.cn/Article/320/52982…感?「及時挽救了患者的健康,並且得到患者及其家屬的信任,把一家人的健康照顧都交給你時,最有成就感。」彰化基督教醫院鹿東分院家庭醫學科主任余宜叡醫師表示。 ![建議糖尿病的病友〈簡…
http://www.top1health.cn/Article/29/52861…買超過千元食物、擅自闖越馬路,甚至無故與其他老師起爭執等,讓家人莫可奈何,也憂心不已。 除了家人倍感擔憂外,校方也擔心徐老師的狀況若未改善,恐怕會影響正常教學,於是與家屬合作…
http://www.top1health.cn/Article/31/52842…下背痛所苦,不僅腰桿挺不直、痛到無法翻身;更只能躺在床上,由家人協助推床就醫!可是,偏偏陸續奔波鄰近診所後,卻遲遲找不出原因。輾轉送往亞大醫院檢查後,才發現竟罹患罕見「感染性脊椎炎…
http://www.top1health.cn/Article/238/52552…現包括心情低落、焦慮、哭泣、疲憊、易怒,甚至無端地對新生兒、家人生氣;另外也會有入睡困難、頭痛、作惡夢等症狀。 通常這種情況會自然好轉,僅需給予心理支持與病情解說即可。另外有…
http://www.top1health.cn/Article/74/52141很多人說和家人的相處重質不重量,但是到底什麼叫做可以增進幸福感、有質感的相處?研究提出三個具體條件,就是完全投入,正向情緒和有意義感。 很多時候,我們會以為全家人一起出遊…
http://www.top1health.cn/Article/251/52093