媽咪 | 搜尋結果 | 華人健康網

「媽咪」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「媽咪」的資料

痛到走不動！如何舒緩產後疼痛？

剖腹產的媽咪在產後不但有傷口的疼痛，再加上子宮收縮的疼痛，對疼痛耐受力較低的媽咪來說真的會痛到難以下床。適當的使用術後止痛，的確可減緩疼痛感。 ![][85082] **【…
http://www.top1health.cn/Article/213/29116
昆凌產後吃腰子瘦身？醫：小心熱量高

…不錯。如果是為了瘦身，吃腰子恐怕也無法達到目的。產後媽咪若想補充營養和體力，建議將腰子搭配麻油、老薑、米酒等食材一起烹煮，營養價值才會更高。彭溫雅中醫師表示，老薑有暖胃的效…
http://www.top1health.cn/Article/320/29035
孕媽咪頭痛難耐？10妙招舒緩疼痛

孕期頭痛是許多媽咪的痛楚，每當頭痛起來，擔心吃藥會影響到腹中胎兒，痛苦只能自己承擔，為了逃離頭痛的魔掌，專業醫師教導孕媽咪減緩孕期頭痛的好方法。 ![][84948] …
http://www.top1health.cn/Article/200/29063
秋涼食慾大　3輕食幫孕媽咪控血糖

涼爽的秋風襲人，總讓人嘴饞地想吃東西，不過，營養師提醒，孕媽咪若一昧地吃吃喝喝，恐造成血糖偏高，或導致妊娠高血糖，建議可參考少量多餐的飲食原則，以高纖輕食做為零食或點心，不僅可增加…
http://www.top1health.cn/Article/17/29032
過預產期還沒生？小心「過期妊娠」

…孕時抗體攻擊RH陽性的Baby，造成胎死腹中。能夠預知懷孕的媽咪RH血型陰性，就可以在懷孕28週或產後72小時內施打RH免疫球蛋白來預防。 6. 例行產檢（問診／身體檢查／尿蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/234/28866
準媽咪孕期進補　這些補品別亂吃

**【核心提示】：**人們常說「一人吃兩人補」。很多準媽媽在孕期都會大吃補品，但並不是所有的補品都能吃，如果進補不當，反而會有反效果。 ![][84358] 準媽媽在孕…
http://www.top1health.cn/Article/324/28869
部落客愛愛喜迎第一胎！9大Q&A搶先看

經歷辛苦又甜蜜的孕期，新手媽咪愛愛終於迎接了寶寶的到來： ![][84462] 整個孕期下來，看了不下數十本關於懷孕及生產相關的書籍，雖然我本科系是唸「護理助產」，但是唸書…
http://www.top1health.cn/Article/17/28898
平衡好體質！雞精打造健康孕媽咪

…人。現代女性晚婚、晚育的現象，眾所皆知。根據內政部統計，全台媽咪生第一胎的年齡，已經提升至30.51歲。為了順利成為準媽媽，專家建議可以適度補充有助打造好孕體質的補品，把體質平衡好…
http://www.top1health.cn/Article/320/28821
快樂媽咪！鍾欣怡愛出活力100％幸福

過去鏡頭前，自信展現輕熟齡女性性感魅力的封面女星鍾欣怡。近日擔綱新節目主持，並積極從事時尚美容保養副業，在努力詮釋職業母親的角色裡，她對於小孩的親子教養觀念，相當有自己的準則。從她…
http://www.top1health.cn/Article/214/28863
孕媽咪腰痠背痛？孕期保健操助舒緩

腰痠背痛和肩膀肌肉緊繃、浮腫等，是懷孕期間大家最常碰到的問題。其實只要在日常生活中稍微保養一下，就可以緩和症狀。 ![][84275] **預防腰痠背痛、肩膀肌肉緊繃：…
http://www.top1health.cn/Article/17/28841
當個窈窕孕媽咪！謹記3進食原則不發胖

懷孕中期食欲會開始暴增，最好善加利用低熱量的食材，改良菜單。 ![][84188] **重點是在控制熱量，提高滿足感** 害喜告一段落之後，雖然恢復食欲會很開心，但要注意…
http://www.top1health.cn/Article/17/28816
寶寶溢奶怎辦？防堵住口鼻礙呼吸

…子不小心受到腸胃道疾病的折磨，又該如何予以協助？本文將為爸比媽咪分析幼兒常見的腸胃道疾病，並且提供最佳預防招式！ ![][84138] **寶寶為何腹瀉嘔吐？** 所謂…
http://www.top1health.cn/Article/251/28792
咖啡因限度是？孕媽咪必知飲料攝取指南

有些飲料對胎兒會有影響，要好好了解挑選飲料的要點。 ![][84109] **含有咖啡因的飲料，不要喝比較好嗎？** 雖然對流產、早產等的影響較少，但最近有研究報告指出，…
http://www.top1health.cn/Article/17/28775
寶寶愛吸手指？想戒除先從轉移注意力做起！

…習慣，究竟寶寶戀物與「不成熟」、「長不大」是否劃上等號？爸比媽咪的擔心難道是多餘嗎？ ![][83891] **【告別寶寶依戀行為】** 儘管嬰幼兒時期的戀物行為並無大礙…
http://www.top1health.cn/Article/251/28711
不只辨識性別！孕期超音波一窺寶寶健康狀態

**懷孕三階段超音波解析** 懷孕期間，孕媽咪最期待產檢時可以透過超音波來看看胎兒的情況，但超音波在孕期各階段所扮演的角色及超音波照片的密碼代表意義為何，由衛生福利部雙和醫院婦產…
http://www.top1health.cn/Article/200/28710