…解的大小毛病?林彥璋醫師將在北、中兩地舉辦新書講座現身說法,分享呼吸與筋膜教學及最新的健康妙招! ![][111179] **【新書講座】** **台北場/** 時間:…
http://www.top1health.cn/Article/237/43464…園勾椎的貓熊、企鵝,還是插畫界火紅到不行的馬來貘?其實今天要分享的不是這些可愛的動物,而是食物界也可以有黑白色混搭的風格喔!人體五臟--肝、心、脾、肺、腎,分別對應五行中的木、火、…
http://www.top1health.cn/Article/248/43303…什麼樣的課呢!? 根據我自己向眾多老師求學及自己教課的分享,流動瑜珈大多是跟著教課老師的風格決定,每個瑜珈老師長的瑜珈派別不一,主要都是按照瑜珈體位法編排課程內容,動作與動作…
http://www.top1health.cn/Article/306/43312…就有機會抽中日本單人來回機票;也歡迎大家踴躍為各個暱稱投票及分享,讓更多人了解「**慢性阻塞性肺病**」! **活動名稱:**慢性阻塞性肺病(COPD)命名活動。 **活動…
http://www.top1health.cn/Article/135/43226…片《為什麼心臟病總是突然發作》,甚至超過380萬網友熱情點閱分享,並且三度榮獲新光醫院全院票選的「優良主治醫師」,而傳為佳話。 現任新光醫院教學研究部副部主任,兼一般醫學…
http://www.top1health.cn/Article/28/43087…吃月餅,而是必須更注意主食代換。如果月餅是「額外攝取」,可以分享的概念將1塊月餅分成4到8小塊,每次只吃1小塊,淺嚐即止。若是正餐前食用月餅,就要減少當餐主食類食物(例如:米飯、麵…
http://www.top1health.cn/Article/80/43131…奔跑吧兄弟》中演員鄧超結婚6年,感情融洽。日前,鄧超在微博上分享照片,表示孫儷用了12天發明出了一種能補身體的食物「黑蒜」,但是,他看了這項「暗黑料理」似乎不是很滿意,哀怨地問:「…
http://www.top1health.cn/Article/80/43062… <!--more--> ![將每一個月餅與親朋好友分享,如此一來不只可以品嚐到較多種口味,也不會累積過多的負擔!][109167] **小訣竅三:獨樂樂不如眾樂樂** …
http://www.top1health.cn/Article/320/43099…不會愈吃愈肥。你擔心吃錯早餐嗎?肝膽腸胃專科醫師以切身經驗,分享吃早餐不踩地雷的幾個觀念,提醒大家懂得分辨哪一些早餐食物熱量高,少碰為妙! ![][109067] 肝膽腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/302/43019…印象深刻,到底她們怎麼練的呢,快看以下4大巴西天使超模不藏私分享! **Izabel Goulart** 「無論我在世界的哪個地方,我每天一定會花一小時健身!」巴西超模伊…
http://www.top1health.cn/Article/249/43005…品創辦人Jean-François Lazartigue來台分享如何預防毛囊提早老化關心的重點,包括三個層次保養程序,即重視彈性纖維、強化保濕、阻隔水分蒸發。 ![法國髮品創辦人…
http://www.top1health.cn/Article/43/42975…中固定跟幾家店的店狗Say Hello,看到路人穿的勁爆就想分享,夜深人靜時會故意po自己正在燉酸菜白肉鍋的試吃照,搞得大家怨聲載道,買個萬聖節的緊身搞笑裝就可以連po好幾天,自己…
http://www.top1health.cn/Article/318/42955…book和Instagram等社群媒體的興盛,讓大家除了有個分享心情的平台,也開始追求貼文的點讚數,似乎點讚數獲得越高,就代表人氣越高或是得到虛榮的滿足感。加州大學洛杉磯分校(UC…
http://www.top1health.cn/Article/324/42947…:誰認真誰就輸了。 不同意見可以互相交流,大家能夠互相分享而非互相攻擊,這是社群網路美好的地方。我的想法很多,心臟很弱,喜歡發表意見,不喜歡亂放炮失風度的人,看到別人可以寫得…
http://www.top1health.cn/Article/318/42926…精神的感覺;與其砸大錢在化妝品上,不如從內在根本調理。中醫師分享養肌美顏秘訣,教大家了解氣色蠟黃、暗沉、蒼白無血色的根本原因,將身體調理好,自然就有好氣色。 中醫師賴睿昕…
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