…* 現代社會像是一個壓力鍋,工作、學業的競爭,婚姻、感情、人際關係的壓力,都是造成便祕的原因之一。因為,當我們有壓力時,交感神經活動會旺盛,而緊張時也不會覺得肚子餓。對腸子來說,…
http://www.top1health.cn/Article/145/22194…頭才頭皮油、掉頭皮屑,卻很容易被誤會,因為有礙觀瞻,也會影響人際關係。彭賢禮皮膚科毛髮復育中心主任張宏嘉表示,病人來門診時常再三澄清已經非常注意清潔,但還是會有頭皮屑,一天沒洗頭,…
http://www.top1health.cn/Article/145/22184…便利,卻也造就了「已讀不回症後群」、「不讀不回」等焦慮、撕裂人際關係的新時代精神疾病。國外心理學家指出,通訊工具中,工作中最常使用的電子郵件,可能是最令人緊張的模式之一。建議若想減…
http://www.top1health.cn/Article/74/22178…,今年是充分發揮自我的一年,同時也是好運的一年。但要特別注意人際關係和愛情運,如果人際關係及感情問題處理不好,將會引發很多負面問題並且引響各方面的運勢。雖然獲取成果的過程非常艱辛,…
http://www.top1health.cn/Article/248/22080…一個有關口吃患者的笑話,現實生活中的確有因「口吃」結巴,造成人際關係、工作職場、日常生活與社交或工作適應等問題。 **瑪麗蓮•夢露、邱吉爾、牛頓 都有口吃困擾** 除此…
http://www.top1health.cn/Article/167/21920…導學童運動、鼓勵學童養成運動興趣、透過群體運動養成團體互動與人際關係培養、達成每周至少運動120分鐘的時間。 **樂活:家長帶孩子一起實踐樂活生活** 有的父母存在錯誤觀念…
http://www.top1health.cn/Article/236/21807…研究指出,禿頭讓人感覺到失去年輕、活力、健康與自信,甚至影響人際關係與就業機會。皮膚科臨床上也發現,因落髮求診的民眾,大多是20至40歲的青壯年,落髮已不再是中高年齡層才會出現的問…
http://www.top1health.cn/Article/267/21812…飲酒、沉迷網路等成癮行為的孩子,還要注意是否尚有學校、課業或人際關係的困擾。 當孩子出現這些行為或有拒絕上學、經常遲到或早退、功課明顯較以往落後時,家長要有警覺心,主動與老師…
http://www.top1health.cn/Article/293/21682…,但有些人喝太猛或從小酌,慢慢變成酗酒或酒精成癮,損害健康和人際關係。對此,衛生福利部提供酒精使用的自我檢測量表,只要10個問題,就能瞭解自己是否有酒精成癮或問題性飲酒行為的問題。…
http://www.top1health.cn/Article/245/21468…一種心理疾病,因此維持健康的身體、正確的生活作息,以及良好的人際關係等,都是預防抑鬱症發作的關鍵。
http://www.top1health.cn/Article/157/20447…倦、身體僵硬、精神不濟,甚至是焦慮不安,不僅會影響工作表現和人際關係,更可能慢慢演變成真正的疾病。 家庭醫學科醫師林青榖表示,會出現亞健康的症狀,其實是整體身體機能失衡,體內…
http://www.top1health.cn/Article/248/20325…期下來可能會產生頭痛、失眠等症狀,嚴重時會影響工作表現,甚至人際關係。 ![][64882] 林青榖醫師綜合飲食習慣、生活型態、壓力和睡眠狀況等四個面向,設計「身心平衡量表…
http://www.top1health.cn/Article/248/20319…不思而行的衝動行為,這些行為在在導致嚴重的學習、行為、情緒和人際關係障礙。 根據「財團法人台灣赤子心過動症協會」調查,目前台灣約有7.5% 小一到國三的孩子患有注意力缺失過動…
http://www.top1health.cn/Article/245/19914…要元素,不過,若出現自戀性人格異常或極端化的病態表現,恐影響人際關係和身心健康,可能需介入治療。
http://www.top1health.cn/Article/245/19667…果僅供參考,但若過度沈迷智慧型手機或平版電腦等3C產品,導致人際關係、身心健康和生活管理產生不良變化,很可能屬於醫學上的「手機成癮症」或「無手機焦慮症」,需進一步做治療以回歸正常生…
http://www.top1health.cn/Article/245/19665