台南市1名58歲的杜姓中年婦女,有高血壓和糖尿病等病史,因胃潰瘍正在服用質子幫浦抑制劑,前一陣子有感冒症狀,不過已經緩解。詎料,有一天早上醒來,忽然感覺到左耳有耳鳴聲,而且聽不到,…
http://www.top1health.cn/Article/61/36734…導,瑞典隆德大學(Lund University)針對健康的中年人進行研究,讓他們連續3天的三餐,都吃由大量大麥(barley kernels)做成的麵包。每天吃完最後一餐之後的1…
http://www.top1health.cn/Article/320/36723台中1名中年男子因發現年後體重破百,決定爬山減肥,沒想到因體重過重加上平時腿部缺乏肌力鍛鍊,下坡時膝蓋半月板竟然應聲而裂,結果運動瘦身不成,反而整個膝蓋腫痛不堪,難以行走。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/164/36637…o Yeo 博士 Rahman及其同事主持的這項在瑞典中年男性中展開大規模的前瞻性研究,對3.3萬男性參加者進行了13年的追蹤,他們研究了包括久坐、運動習慣、工作時的體能活動…
http://www.top1health.cn/Article/248/36596…增加的飲食習慣。 ![尿路結石引發的急性腰痛好發於年輕人及中年人,往往突然發生,而且劇烈疼痛。][93032] **尿路結石好發於年輕人和中年人** 台大醫院新竹分院…
http://www.top1health.cn/Article/248/36447…改善幅度可以超過三成。 **三、誰最需要補充?** 中年男性開始進入代謝率下降的階段,血脂肪也容易升高,更重要的是前列腺肥大的問題可能在進入50歲以後就會慢慢的來報到,因此…
http://www.top1health.cn/Article/320/34309…有機會由第48屆金馬最佳短片得主陳鈺杰導演操刀拍攝,鼓勵更多中年人勇敢追夢。
http://www.top1health.cn/Article/248/34229…。還有的人為了減肥,卻忽略鈣質的攝取量,可能造成骨鬆早報到。中年以後骨質流失就像雲霄飛車一樣,40歲流失增2倍,停經後婦女流失速度更快,幾乎50歲增3倍。 ![為了減肥,卻忽略鈣…
http://www.top1health.cn/Article/101/34226…是人類維持健康時,必須要攝取的營養素,缺一不可。 只是中年過後,常有體重過重、血糖偏高的困擾,在攝取全穀根莖類、水果類、奶類這三大類含醣類較高的營養素時,更要懂得善用膳食的技…
http://www.top1health.cn/Article/101/34165…有類似的作用。 研究團隊自1986年起,追蹤超過5萬名中年男子的健康狀況,每4年記錄一次他們的飲食,另外也追蹤他們的體重、運動量、咖啡因攝取量、是否吸菸等生活習慣。其中,超過…
http://www.top1health.cn/Article/320/340951名來自中國大陸的徐姓中年婦女,罹患先天性靜脈畸形合併肢體末端肥大症(KTS),左腿重達50公斤,腫成右腿的5倍大,整隻左腳硬如木頭,幾乎無法行走。去年中旬經朋友介紹下,跨海尋醫求…
http://www.top1health.cn/Article/38/34080…, and Blood Institute),追蹤1000名中年人長達6年的時間,調查受試者喝含糖飲料的頻率,並且利用特殊的X光,在研究開始和結束的時候檢測他們內臟脂肪含量的變化。…
http://www.top1health.cn/Article/320/34071…肉量產生的變化。得到的數據結果指出,人體全身的平均肌肉量直到中年期都不會有太大的變化,相較之下,下肢的肌肉卻以20幾歲為高峰期,隨後便逐年遞減(參見上圖)尤其過了40歲以後,下肢肌…
http://www.top1health.cn/Article/318/34066…睡,理當一夜好眠,可是不知何故輾轉反側始終兩眼相瞪,這是全球中年女性的痛苦寫照。 ![][91429] 年近半百,卵巢要退休了,雌激素、黃體素的量減少了,腦部的溫度調控…
http://www.top1health.cn/Article/324/33871…患食道癌和甲狀腺癌的陳世明來說,癌症確實也一度讓他萬念俱灰,中年失業且一度尋求社會救助,但是曾經是職業攝影師的他選擇用畫筆抒發心情,結果卻成為職業畫家,不但作品受人肯定,自己更意外…
http://www.top1health.cn/Article/319/33856