「高膽固醇」搜尋結果
總共找到 526 筆符合關鍵字「高膽固醇」的資料-
高纖低油鹽 健康年菜5原則
…外，尚有降低血糖、血膽固醇、血脂肪的功效。有高血脂、高血糖、高膽固醇等的朋友，可多吃「金玉滿堂彩椒菇」此道菜加入大量富含免疫多醣體的各式新鮮菇蕈類，皆屬青菜類，可增加纖維質的攝取。…
http://www.top1health.cn/Article/248/11280 -
跟疼痛Bye！無痛大腸鏡檢查
…測應與基因、環境汙染或飲食型態變化有關，建議少吃紅肉、高脂和高膽固醇食物，多吃蔬果；高溫及燒烤烹調容易產生致癌物，也應避免。
http://www.top1health.cn/Article/240/11271 -
中風年輕化！4大疾病高危險群
…」因素中，又以高血壓的影響最為主要。 2 高血脂：血脂中的高膽固醇及三酸甘油酯偏高，會導致血管粥狀動脈硬化，其不僅會讓血管壁變得狹窄，一旦血管壁有斑塊掉下來，就會形成血栓，進而阻…
http://www.top1health.cn/Article/132/11179 -
血管變硬缺彈性 容貌跟著老
…性則會引起ED（勃起障礙）等各種病症。若要預防，就要避免攝取高膽固醇食品，多食用富含EPA（高度不飽和脂肪酸）的青色魚類如沙丁魚、鯖魚等等。此外，EPA也能讓血管常保彈性，對微血管…
http://www.top1health.cn/Article/275/11137 -
營養攝取不均 5大慢性病找上門
…命危機。陳建良醫師說，很多人喜歡上館子或吃到飽的餐廳，常有含高膽固醇的食材，如蟹黃、魚卵、蝦卵、魷魚、牡蠣、明蝦、花枝、豬肝、腰子、蛋黃......等，這類食品若攝取過多，就會在血…
http://www.top1health.cn/Article/248/10957 -
老人防三高 把握飲食357原則
…**五低：低膽固醇、低脂肪、低鹽、低糖、低酒精量** 高膽固醇與高脂肪都是老年人健康的天敵，容易增加罹患心血管疾病的風險，且高膽固醇的食材通常也都偏重口味烹調，自然也攝取進過…
http://www.top1health.cn/Article/253/10835 -
隱形殺手！高膽固醇血症易誘發心病
…也是國人死亡的主要元兇，醫師提醒心血管疾病患者中，高達7成有高膽固醇血症，是造成冠狀動脈疾病、中風和周邊血管疾病等血管粥狀硬化的主要危險因子，高危險族群應從日常飲食、運動、戒菸等習…
http://www.top1health.cn/Article/28/10746 -
顧營養呷健康 自製3「低」聖誕餐
…表示，由於飲食文化差異，應景節慶食物多半富含高熱量、高脂肪、高膽固醇、低纖維。在健康意識抬頭的當今，「吃得飽不如吃得巧」！若能在食材多使用蔬素食、少點肉，不僅可保護環境，更可預防疾…
http://www.top1health.cn/Article/80/10389 -
銀髮族護心 牢記降血脂3撇步
…質油高纖維** 從平日飲食中就要注意哪些食物含有高脂、高膽固醇，並盡量避免攝取；烹調油類最好以含不飽和脂肪酸的植物油為第一選擇，動物性脂肪的豬油、牛油等不建議食用。膳食纖維也…
http://www.top1health.cn/Article/28/10327 -
壓力太大 傷心程度如吸5根菸
…大，心臟病的風險也就會增加。另一方面也是因為老年人患高血壓、高膽固醇機率較高，推測也會因此更加深了心臟病風險。心臟病在英國是最主要的疾病殺手，每年約有27萬人因心臟病發而緊急送醫，…
http://www.top1health.cn/Article/150/10324 -
吃太油膽結石上身！「F4」高危族
…ility)。另外，三餐不規律如不吃早餐、斷食、素食者，高油高膽固醇飲食者、缺乏運動，以及有家族病史、服用避孕藥、年齡大，也容易罹患膽結石。 1名42歲的李小姐，是位家庭工作…
http://www.top1health.cn/Article/30/10295 -
心血管多次阻塞 新型手術終打通
…果任何用藥問題，必須跟原主治醫師討論，其次戒菸、控制高血壓、高膽固醇、糖尿病、規律運動、清淡飲食和控制體重，才能確實控制病情。
http://www.top1health.cn/Article/28/10271 -
血脂控制率不佳！台灣居亞洲之末
…固醇和三酸甘油脂就是血液中的脂肪，一旦濃度過高就是高血脂，而高膽固醇會增加罹患冠狀動脈心臟疾病的機率，也是動脈硬化的主因，可以說是心血管疾病隱形的殺手。 事實上，高血脂可以透…
http://www.top1health.cn/Article/28/10084 -
老年人降膽固醇 多吃5種食物
…然而，許多老年人對於飲食內容並不了解，常一不注意就會吃進高油高膽固醇，想要擁有低膽固醇的健康飲食，最好選擇下列建議食材。 
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