…食用富含高膳食纤维的地瓜,确实能够帮助排除体内宿便。但其实早餐饮食,只要是食用含有膳食纤维的蔬果,也都能达到这样的效果。 **地瓜营养价值高 入菜原味最佳** 由于地瓜…
http://www.top1health.cn/Article/101/15150…便体积,促进肠道蠕动。 使用无糖高纤豆浆减重也要注意正餐饮食上的搭配,营养师李姿仪提醒,饮食上应该遵守3-2-1原则(3份全谷根茎类、2份蛋白质、1份蔬菜),另点心时间可加1…
http://www.top1health.cn/Article/101/15107知名连锁餐饮店鼎泰丰、华航、呷尚宝等业者,所使用的餐盒和食用容器惊传含有会伤害肝肾、引发精神混乱的甲苯,台中市政府卫生局接获投诉,对制造厂商「皇冠特殊印刷公司」进行检查和检验,结果…
http://www.top1health.cn/Article/172/15028…的意外发生。足够蛋白质能增加身体肌肉量,也能补充身体活力,每餐饮食应摄取20~30克蛋白质。 **避免长期使用高蛋白饮食法** 要注意的是,虽然高蛋白质食物,如肉、蛋类,或…
http://www.top1health.cn/Article/80/15004…折价券。 美膳名馔则纳入北、中、南、东共46家饭店推出餐饮消费88折(含)以下优惠,包含自助餐Buffet、顶级精选套餐、饭店主题餐厅等,而以往备受期待的饭店餐券,也可透过网…
http://www.top1health.cn/Article/122/14865…常购买垃圾食物给孩童当零食。 4.尽量少带还孩童去吃到饱的餐饮,以防孩子习惯于毫无限制的吃高油脂高热量餐饮。 5.父母要以身作则,多吃蔬果少吃垃圾食物,让孩子从小养成健康的饮食…
http://www.top1health.cn/Article/33/14829…有间最具特色的Asian Squre,提供融合西式口味的柬式餐饮。 **吴哥必看** - 微笑吴哥雷射声光秀 斥资400多万美金,运用最新现代科技,搭配100平方公…
http://www.top1health.cn/Article/252/14804…德华官方微博)][38922] **20年维持同样身材 三餐饮食有原则** 刘德华曾在节目受访中透露,他不管是在工作或是自己的私生活上都很讲求原则,跟他共事过的人都能体会到他要…
http://www.top1health.cn/Article/248/14746…化及白内障发生机率,还可保肝、降低中风风险等。 有多年餐饮料理经验的杨盛尧老师也指出,「庭园蔬菜煨黑松露」最主要是利用在地健康食材烹调而成,有绿色蔬菜的营养,更能让味蕾充满幸…
http://www.top1health.cn/Article/122/14483…题游行将于度假区内每天举行,还有DreamWorks动画人物餐饮体验,同时酒店客房设有DreamWorks服务及主题设施,保证让全家欢乐连连。另外还将于2013年第4季推出Drea…
http://www.top1health.cn/Article/120/14313…保护肝脏、减少外部侵入毒素的伤害,并提高肝脏的解毒功能,在三餐饮食中适时加入点酸梅,就能帮助身体排毒、护肝。 4.延缓衰老:别小看酸梅的营养价值,它的维生素B2含量丰富,还有…
http://www.top1health.cn/Article/80/14151为了控制血糖稳定,糖尿病患者对三餐饮食斤斤计较,每每仔细计算食材含糖量,吃下肚前也反覆思量是否属于高GI值的地雷食物,其实控制血糖有更聪明的作法,每天适量摄取当季盛产的秋葵,有助于…
http://www.top1health.cn/Article/80/14104…低的特性,再加上液态的果糖便于和食物、饮料混合均匀,所以常被餐饮业列为使用首选。」此外,高果糖浆还具备下列特点: (1)传统果糖供应量少、成本高,但高果糖浆产量高、成本低。 …
http://www.top1health.cn/Article/305/14061…能喝汤当正餐:**觉得吃东西会有罪恶感,因此改以只喝汤、喝代餐饮料来填充饱足感,殊不知汤也可能是饱含油脂与热量的陷阱,甚至还有过量的钠;除非是自制的蔬菜汤或有专业谘询过的汤品,否则…
http://www.top1health.cn/Article/33/14084… 另有羊咩咩造型的电动车,可以给小孩乘坐,当然也有提供餐饮的服务。30元可以用来买一些小纪念品,花少少的钱,就可以带回属于自己的欢乐回忆!我觉得是很不错的体验。 ![兔子造…
http://www.top1health.cn/Article/120/13885