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「银发」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「银发」的资料

银发族「药」注意　监测4招保健康

台湾进入高龄化社会，银发族用药安全千万别轻忽。根据统计，国内有高达1/3的银发族，因错误用药及医嘱顺从性不佳，造成健康风险受到威胁。药师提醒，老年人的用药问题相当复杂，唯有正确的用…
http://www.top1health.cn/Article/307/25502
银发族喝柳橙汁　记忆力一级棒！

…菜、才刚走进厨房就忘了想做什么，感叹记忆力大不如前！这是你家银发族爸妈的生活写照吗？许多民众担心老年人的大脑功能一天天退化，该怎么吃才能守护银发族的记忆？国外研究发现，柳橙汁有助提…
http://www.top1health.cn/Article/320/25454
颠覆老龄定义　研究：74岁才算老

世界卫生组织(WHO)日前发表2015年的《世界卫生统计》报告，显示2013年全球人口平均寿命为71岁，其中男性为68岁，女性则为73岁。与1990年相比，男女的寿命都延长了6岁。…
http://www.top1health.cn/Article/318/25418
老爷爷视茫茫　新白内障手术成救星

「视茫茫、发苍苍」，常被用来形容步入老年后的窘态，根据临床统计，全球老年人视力衰退的三大主因包括白内障、青光眼，以及老年性黄斑部病变。其中以老年性白内障增加最多且最快，是造成全球可…
http://www.top1health.cn/Article/253/25385
老人黄斑部退化快速　补营养防视茫茫

在台湾65岁以上长者，每10人就有1人罹患老年性黄斑部病变，且年龄每递增10岁，罹患黄斑部病变的风险，将增加为2倍。若不加以重视、防范，不仅会造成视力模糊扭曲等症状影响日常生活，严…
http://www.top1health.cn/Article/244/24790
老年人吃出健康　粗粮该如何吃？

**【核心提示】：**吃粗粮养生，对于现在很喜欢养生的人来说，已经不是什么新鲜事了。那么，粗粮要怎么吃是最健康的呢？另外有些老年朋友反映，吃完粗粮之后肚子总是会不舒服。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/253/25172
熟龄族刻意少吃　恐陷隐性饥饿风险

重视养生，才能活得久！但是根据一项「全台饮食认知与行为调查」却发现，不少人却有错误的养生迷思，近6成熟龄族认为减少每餐份量，就是养生。提醒刻意减少饮食，恐因营养不均衡，处于隐性饥饿…
http://www.top1health.cn/Article/110/25067
嗑瓜子防老年痴呆　这样吃最健康

**【核心提示】：**西瓜籽性平，味甘，具有清肺润肠、和中止渴、化痰涤垢等功效，常用于止血、久咳、便祕等病症的治疗。现代研究发现，西瓜籽含有丰富的不饱和脂肪酸，其主要成分为亚油酸，…
http://www.top1health.cn/Article/31/24971
防骨质疏松三宝：补钙、运动、饮食

**【核心提示】：**1989年世界卫生组织就提出预防骨质疏松的3大原则：补钙、运动疗法和饮食。然而，更多的人却把眼光放在补钙和饮食上，忽略了运动在预防骨质疏松方面的积极作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/165/24866
视网膜移植突破！黄斑部病变不失明

…至30万人罹患黄斑部病变，黄斑部病变多发生于高度近视者，以及银发族，此类患者发生主因于视网膜老化，往往造成视网膜组织，或色素细胞受损，其中接近3至5万人末期患者更是无药可医。 …
http://www.top1health.cn/Article/88/24733
长辈皮肤干痒　修复舒缓一瓶改善

…老年人随着年岁的增加，皮肤开始萎缩，防御功能也跟着下降，许多银发族就会出现皮肤问题，令人不胜其扰。][75294] 双和医院的皮肤科主任李婉若医师表示，老年人随着年岁的增加，皮肤…
http://www.top1health.cn/Article/242/24696
活得健康漂亮！快补多彩植物营养素

…老的女性，要对抗自由基，能帮助胶原蛋白生成的维生素C不可少；银发族千万别漏了有益脑部健康的蓝紫色食物；容易过敏的儿童需要多吃有助调解免疫功能的绿色蔬菜。不过，根据由安丽…
http://www.top1health.cn/Article/248/24621
蔬中之王！吃菠菜能防阿兹海默症

有「蔬中之王」美喻的菠菜，对人体健康的好处一箩筐，根据美国一项最新的研究更发现，长期吃菠菜可以让人活力满满，尤其让大脑变得敏锐，甚至能够减缓老化，简单吃蔬菜就能预防阿兹海默症！ …
http://www.top1health.cn/Article/253/24534
李光耀严重肺炎殒落　接种疫苗预防

1位足令世人怀念的卓越领袖殒落了！新加坡建国总理李光耀上个月因感染严重肺炎，病况持续恶化，不幸于今23日逝世，享寿91岁。卫福部建议，65岁以上长者及50岁以上高危险群(慢性肾脏病…
http://www.top1health.cn/Article/88/23712
为什么？夫妻不能共用老花眼镜

**【核心提示】：**体检时，很多患者会说：「近视的人不会老花、远视的人老花得快」……这些说法都是错误的，以下几个误区你占了几个？衰老体现在眼睛上，就是“老花”。很多年轻人因用眼过…
http://www.top1health.cn/Article/253/23498