…而深受營養學界喜愛外;對於富貴手患者來說,也是相當不錯的日常護理選擇,適度塗抹於手部,有助滋潤肌膚皮脂,舒緩不適反應。 **緩富貴手不適!橄欖油角鯊烯成分功不可沒** …
http://www.top1health.cn/Article/242/25362… **習慣7/**頭皮出油嚴重時,請使用具有控油功效的頭皮護理產品,達到長時間調理。 <!--more--> ![][76959] **【慎選髮類產品】** **…
http://www.top1health.cn/Article/242/25406…展造成影響,若寶寶無法順利排汗,也會造成皮膚方面的疾病,專業護理人員提醒父母,必須謹慎注意包巾的使用方式。 ![][76753] **Part1包巾使用概論** 寶寶出生後,…
http://www.top1health.cn/Article/304/25336母乳分泌與乳房的基底部保養息息相關。孕期若時常刺激乳房基底部,可提高產後乳汁分泌量,還可防止乳腺炎等哺乳問題。 ![][76273] **進行前請先閱讀** 1.按摩期間…
http://www.top1health.cn/Article/18/25191產後瘦身,竟然和熱敷小腹有關?沒錯!女生不是只有生理期才需要熱敷,中醫師建議這個動作天天都需要。尤其是剛生完北鼻的媽咪,一不小心屁股就會越來越大,從此擺脫不了西洋梨身材的魔咒,而熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/25154媽咪產後想瘦身,不要只在飲食上動腦筋,動動手指也有用!因為「要吃就要動」,即使不喜歡大汗淋漓的全身運動,媽咪還是要幫助體內消化系統順暢蠕動!趕快伸出妳的手指,跟著中醫師一起找出3個…
http://www.top1health.cn/Article/259/25119…而且不礙健康,故不需要處理。但為了預防該病症加重,重在預防及護理。如為包皮過長所致,就儘早治療包皮過長;如為局部分泌物刺激,應勤洗陰莖及會陰部,勤換洗內褲等。若珍珠疹患者要求治療時…
http://www.top1health.cn/Article/158/25090坐月子,非吃麻油雞不可嗎?孕媽咪辛苦「卸貨」之後,正想開始甩掉脂肪,婆婆媽媽們卻急忙送上麻油雞、麻油炒腰子給媽咪進補,難道坐月子就一定要吃得油膩膩,不能同時進行瘦身大作戰嗎?中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/320/25072台灣產婦愛剖腹,數字會說話!根據最新統計顯示,台灣年剖腹產數高達7萬1千人,是世界衛生組織公布全球剖腹產率的2倍,比例更高居全球第2!但是,臨床發現,約5成剖腹產媽媽會出現產後沾黏…
http://www.top1health.cn/Article/18/25069妳的產後身材被「撐大」了嗎?很多媽咪生完北鼻後,身形變得好臃腫,看著鏡子中的自己就覺得好懊惱。剛生產完的媽咪,由於體內的惡露、水份和脂肪還沒完全排空,外觀難免顯得臃腫。不過別煩惱,…
http://www.top1health.cn/Article/320/24983生完北鼻後,媽咪的終極任務就是甩掉身上的脂肪!孕期累積的脂肪,讓很多媽咪的體態跟懷孕前有天壤之別。不過別擔心,學中醫師使用烏梅、山楂、決明子自製簡單的茶飲,照三餐天天喝,就能盡快找…
http://www.top1health.cn/Article/320/24960…媽咪該怎麼做,才能讓授乳的過程毫無難題呢?本篇邀請婦產科病房護理長親自解答,讓媽咪一次排解哺乳萬難,享受最溫馨的母嬰同室好時光! ![][75763] **Q1/哺乳媽咪授…
http://www.top1health.cn/Article/18/24967許多孕媽咪在懷孕後期都有水腫問題,生完寶寶「卸貨」後,就開始急著甩掉產後臃腫的模樣。有什麼方法可以快點擺脫水腫魔咒,輕鬆恢復苗條身材?中醫師建議,善用紅豆茯苓水茶飲,就是媽咪們的救…
http://www.top1health.cn/Article/80/24869妳還記得,和媽媽共度的美好時光嗎?妳知道,媽媽那雙無怨無悔奉獻的雙手,蘊涵多少記憶和期盼嗎?1位現年60多歲的阿嬤,在國內堪稱縫製塑身衣女元老的林淑女,擁有一雙充滿風霜的雙手,她將…
http://www.top1health.cn/Article/324/24868… 在醫院第一線照顧新生兒,擁有豐富照護經驗和專業知識的護理師,經常聽到新手媽媽在幫寶寶包尿布時出現類似以上的困擾,一個簡單的包尿布動作,卻常常讓新手媽媽手忙腳亂。究竟經驗豐富…
http://www.top1health.cn/Article/87/24839