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「脾」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「脾」的資料

減重先養脾，湯療正夯！中醫：喝迷迭香利脾湯

…些食物該吃？哪一些食物不該吃？中醫師認為，減肥能否成功，跟「脾臟」有很大的關係，許多人排便不順、吃飽就脹氣，都是「脾氣受損」所致。透過飲用「養脾湯」，即有助於瘦身。 **…
http://www.top1health.cn/Article/101/50264
熬夜≠傷肝！中醫：睡不好傷脾氣，濕氣重會生病

…「爆肝」一詞。事實上，以中醫角度來說，熬夜首先損傷是人體的「脾氣」。當脾氣虛弱時，不但容易全身懶洋洋提不起勁；一旦脾虛夾濕，更會讓人皮膚搔癢難耐、白帶過多、婦科感染等症狀加劇，不可…
http://www.top1health.cn/Article/239/50224
痰濕體質易生白帶　女中醫：這3類食物少碰！

…下列3大體質者，更是飽受白帶糾纏的族群： **體質1／脾虛、腎虛帶下：** 因臟腑功能失調，譬如，脾虛、腎虛，導致水濕無法正常代謝而出；於是身體過多的水濕只好下注到陰部，造…
http://www.top1health.cn/Article/80/50211
喝甘蔗汁止孕吐怕變胖？女中醫推這一鍋減糖少負擔

…鮮時蔬，就是減糖、無負擔的好方法！ **肝血虛、肝脾不合釀孕吐　揉按內關穴緊急止吐** 李思儀中醫師在其著作《中醫師教你坐好月子，打造好體質和好體態》一書中提到，孕吐的…
http://www.top1health.cn/Article/320/50143
我要長高～男要調筋，女重調經！

…陰，正是孩子轉骨的好時機，但男女轉大人的秘訣不同，除了都要補脾益腎疏肝之外，男孩更需偏重於「調筋」，女孩子則要重視「調經」。 ![楊成湛中醫師表示，青少年從10-12歲開始，到1…
http://www.top1health.cn/Article/258/49050
愛吃甜食白帶多？吃蓮子芡實湯祛濕防感染

…私密處健康。 ![][209870] **嗜甜飲食鬧脾胃　痰濕體質好發帶下困擾** 女性好發私密處感染，真的與愛吃甜食的習慣有關？鹿港基督教醫院中醫部醫師林親怡表示，…
http://www.top1health.cn/Article/259/45698
嘴唇為什麼愈舔愈乾？喝一碗蒟蒻綠豆湯解毒

…麼辦？ ![][209847] **嘴唇乾裂　原來是脾胃有溼熱毒** 中醫認為，「脾開竅於口，其華在唇」，脾與胃互為表裡，今脾胃有溼熱毒，故反映在嘴唇上故可見呈乾燥、脫皮…
http://www.top1health.cn/Article/80/46731
【影音版】白帶好多是身體濕氣太重！熬夜不運動更糟糕

…造成尿道和陰道感染，代表身體濕氣太重「發霉」了！中醫師建議從脾胃下手調理，才能增強抵抗力、擺脫異常白帶！ ![][208644] **吃甜晚睡易助長　常見細菌有三種** …
http://www.top1health.cn/Article/132/46845
防產後肥胖　山藥大棗粥健脾利濕消水腫

…全身面目浮腫者，稱為產後水腫。傳統中醫辨證，產後水腫一是由於脾胃虛弱，不能運化水液所致，二是由於腎氣虛弱，不能蒸化水液而成。 **產後6周內　最好勿減肥** 要注意的是…
http://www.top1health.cn/Article/82/46782
經痛可以拔罐嗎？刺激4大要穴益氣活血

…所致。而導致氣虛血瘀上身的原因，則可歸納為2大因素：其一，為脾胃虛弱、中氣不足、抵抗力不佳，使風寒濕邪入侵體內，造成血行不暢淤積體內。第二，則是因為本身氣虛無力推動血液循環，使血行…
http://www.top1health.cn/Article/259/46772
水腫型肥胖怎麼辦？瘦身就喝茯苓陳皮薏仁茶

…型肥胖多與經常久坐不動有關，建議可用《茯苓、陳皮、薏仁茶》健脾胃消水腫，且應經常按摩天樞穴，以降低水腫型肥胖風險出現。 ![][209871] 亞東醫院中醫師林巧梅指出，肥…
http://www.top1health.cn/Article/191/45674
搶救貧乳大作戰！快調理肝脾腎三經

乳房發育不良屬於萎症範圍，自古先賢強調治萎當先治脾，中醫豐胸處理原則主要以調理氣血循環，改善腸胃機能並滋養肝腎為主。 ![][111882] 一般而言，胸部發育不良的女性胃…
http://www.top1health.cn/Article/259/45707
秋季養脾抗老化　吳明珠：多吃香蕉、木瓜黃色食物

俗語說：「惡習傷脾，容易早衰」。中醫師指出，時序進入深秋，早晚溫差大，做好「健脾胃」是秋冬養生第一步，除了要避免久坐不動、憂慮情緒、睡眠障礙、及暴飲暴食等4大害外，平日可多吃些地瓜…
http://www.top1health.cn/Article/80/44635
老人行動力差原來是體虛，這樣調就對了！

…無力感，或是腳易水腫不易消。中醫師表示，上述情況其實跟肝腎、脾胃有關。 **老人退化快速　肝腎、脾胃變弱是關鍵** 在幾千年的中醫觀點，一直認為肝主筋，主藏血。腎主骨，…
http://www.top1health.cn/Article/239/44631
台灣人早餐當然要吃粥！秋冬養生從一碗粥開始

…陳致新、利膈養胃，生津液，令人一日清爽」。粥品是適合秋冬調理脾胃最好的飲食，早餐吃粥能潤燥滋陰，益於養生。白米、小米或五穀米等進行高溫熬煮後，會產生糊化作用，就是我們所謂的「粥」。…
http://www.top1health.cn/Article/248/45693