海藻 | 搜尋結果 | 華人健康網

「海藻」搜尋結果

總共找到 523 筆符合關鍵字「海藻」的資料

脂肪肝非胖子專利！飲食控制是關鍵

…的飲食習慣，民眾可以常吃含纖維的食物，包括蔬菜、薯類、豆腐、海藻、菇類、蒟蒻等高纖食材，或是多吃水煮或燉煮蔬菜，以及含有大量食物纖維的蘿蔔乾、乾香菇、乾木耳等乾貨。或是多吃…
http://www.top1health.cn/Article/132/15955
防子宮肌瘤增生　多吃海帶木耳菠菜

…味，以免生痰助濕，使肌瘤擴大增生；建議平常可多吃海帶、昆布等海藻類食物，緩解肌瘤發生機會。 ![中西醫合併治療子宮肌瘤病痛，在國內臨床獲得很好的成效。][42770] 中醫師吳…
http://www.top1health.cn/Article/259/15759
預防乳癌怎麼吃？忌油膩刺激食物　

…骨雞、青魚、香菇、蛇肉、鯽魚、海帶、蝦仁、干貝、淡菜、紫菜、海藻、海參、芹菜、刀豆、萵苣、蘿蔔、牛奶、蘆筍、海馬、薏苡仁、天門冬、淮山藥、馬蘭頭、龜板、太子參、鹿茸、荔枝、大棗、阿…
http://www.top1health.cn/Article/233/15639
吃肉補血？豬肝改善缺鐵性貧血

…和鐵的蔬果，如杏、酪梨、棗子、草莓、黑芝麻、紅豆、綠花椰菜、海藻、紅莧菜。或是在進餐時，多喝一杯柳橙汁、檸檬汁，也有助於人體吸收鐵。如果攝取鐵質營養補充劑，可以與果汁共飲，…
http://www.top1health.cn/Article/248/15550
便便不通？吃木耳、花生助改善

…多攝取膳食纖維與水分非常重要，可盡量多吃一些根莖類食物，以及海藻、蕈菇、玄米與水果等。早上起床就喝果汁或冰牛奶，也有助於排便。 **木耳：改善貧血** 富含膳食纖維以及維生…
http://www.top1health.cn/Article/80/15450
貧血臉色蒼白　平日多喝阿膠補血飲

…質吸收，以達到補血的作用。常見食材，包括葡萄、櫻桃、蘋果、深海藻類、紅色蔬菜等。另外，也可藉著藥膳達到補血的目的。 **【阿膠補血飲】** - 材料：阿膠1錢、生地1.…
http://www.top1health.cn/Article/249/15447
靈芝多醣抗癌關鍵　答案：岩藻醣

…藻醣和甘露醣是最有效的必須醣類。岩藻糖較大量地存在於海藻及樹膠中，也發現於某些細菌的多糖中。岩藻醣在某些醫藥用的蕈類中也可發現到，例如海草灰、啤酒酵母。
http://www.top1health.cn/Article/88/15335
料理少一「碘」！甲狀腺癌友呷健康

…含量較高的食物。常見的「高碘」食物，包括： 1. 海藻類：海帶、海藻、紫菜、海苔。 2. 海鮮類：生長於海水中的魚、貝類等食物。 3. 鹽類：加碘鹽、海鹽等。 4.…
http://www.top1health.cn/Article/233/15284
「藻」出窈窕曲線　減重靠海洋珍寶

炎熱的暑假即將結束，許多人前往綠島遊玩，一定品嚐過饒富特色的海藻料理，如海藻冰、海藻蛋餅，滿滿的海洋滋味，常讓老饕回味無窮。營養師表示，海藻被視為海洋中的珍寶，營養價值豐富，具有降…
http://www.top1health.cn/Article/80/15218
不再復胖！酵素減肥試看看蔬果凍

…製造是鐵則！第二點就是堅持原物料。蔬菜、水果、穀類、海藻等等的原材料，在同一個食品中被食用的話，只會作為消化酵素運作。如果有從麹菌攝取的酵素的話，食物中的醣類、脂質、蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/250/14800
糖尿病肥胖！吃6種食藥材助減重

…降低食慾的效果，對於血脂肪過高的患者才有幫助。 **5.海藻：**因有藻膠酸，可降低血脂，使用馬尾藻科的乾燥藻體，能發揮軟堅散結之效，適合有高血壓的肥胖者減重。 **6.何…
http://www.top1health.cn/Article/132/14700
想成功甩肉　飲食順序很重要

…」** 這個瘦身飲食法則裡，這個步驟最重要。需先將蔬菜、海藻、菇類等等富含「膳食纖維」的食材吃完，份量會是3個步驟中最多的，至少要吃到肚子不會感到飢餓的程度。 **2．…
http://www.top1health.cn/Article/101/14617
喝了不變胖！酒的5種聰明喝法

…：食物纖維在喝啤酒前吃的話，可以緩和血糖值的上升。舉例來說，海藻沙拉、毛豆、羊栖菜、納豆等等，有意識的多吃吧！　食物纖維會有飽腹感，所以對防止吃太多及喝太多很有幫助。（３）需要…
http://www.top1health.cn/Article/250/14640
調節內分泌3招　由內而外解決粉刺

…自然而然也會讓皮膚不平靜，冒出痘痘、粉刺。有助排毒的食物包括海藻、洋蔥、綠豆、地瓜、南瓜等，平常多攝取促進排毒代謝的食物，就能淨化體內、減少粉刺產生。 **3.多吃黃色食物*…
http://www.top1health.cn/Article/115/14342
史前恐龍活靈活現　澳門刺激感十足

…其主要組成部分包括赤紅色的珊瑚宮殿、圓柱形的「水天幕」、大型海藻、氣泡吊飾及魚群等裝置，配合天幕廣場的獨特之處，以光與影重新演繹大自然之奧妙，奇幻的海底世界景色一一呈現。 …
http://www.top1health.cn/Article/120/14314