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「山楂」搜尋結果

總共找到 497 筆符合關鍵字「山楂」的資料

針灸搭配飲食　健康享瘦減重無負擔

…穴位為天樞、大橫）。 ![針對實胖體質者，中醫師建議可多吃山楂、陳皮、荷葉等。（圖片提供／大林慈濟醫院）][30503] **【肥胖2類型與食療建議】：** **1.「虛…
http://www.top1health.cn/Article/82/12065
高齡難受孕　補氣雞湯助妳好孕

…朋友在月經週期間，可適量攝取藥膳，包括補氣雞湯、桂圓紫米粥、山楂止痛飲等3種食補，可幫助調節生理與心理，成功達到受孕機會。 ![「補氣雞湯」具有補氣健脾，滋養肝腎有功效，可增加高…
http://www.top1health.cn/Article/259/11920
春天抗濕邪！3招除身體的濕

…瘀」，以及「補氣」為重點，藥膳茶飲可以用荷葉3錢、黃耆5錢、山楂3錢煮沸飲用，或是在烹調時加入蔥、薑，降低蔬菜寒涼性質。 **【生活抗濕邪3招】：** **第1招：適度運動…
http://www.top1health.cn/Article/258/11903
經典賽喊到燒聲　多喝護嗓3茶飲

…音沙啞、口乾等患者。 **2.香梅飲** - 材料：山楂、烏梅、陳皮、紅棗，各2錢。 - 作法：將上述藥材用約1000ml至1500ml的水煮開後，轉小火5分鐘後放溫後當…
http://www.top1health.cn/Article/248/11785
消化不良胃脹氣　別濫用止痛藥

…餐，或每餐少量，選高纖、高酵素食物：蘿蔔清湯、空心菜、山藥、山楂、木瓜等；吃東西尤其要細嚼慢嚥。飯後適量散步，或休息30分鐘後，可做伸展操，幫助腸胃蠕動。 - 忌：飯後勿劇烈運動…
http://www.top1health.cn/Article/30/11615
擺脫春節肥！減脂茶+穴位按摩

…茶】：** 1.材料：玫瑰花10朵，烏梅3-5顆，山楂2錢，薏苡仁5錢。 2.做法：將上述藥材略洗，加水1000㏄煮沸後轉小火煮20分鐘後，代茶飲用。 3.功用…
http://www.top1health.cn/Article/132/11419
大吃大喝拉警報　山楂茶飲調整腸胃

…得健康。 **【醒胃消脂2茶飲】** **1. 山楂醒胃茶：** - 材料：山楂15克、陳皮10克、麥芽10克。 - 作法：將上述藥材用800c.c水煎煮、去藥渣後…
http://www.top1health.cn/Article/258/11355
瘦小臉！中醫食療法配緊膚面膜

…廢物及積聚的水分。赤小豆能健脾利水，排毒消腫。另外，山楂能消食積，活血去瘀。荷葉有清熱去濕、輕身降脂之效。玉米鬚去體內的濕熱能利水、消腫。蓮藕涼血散瘀利水。黑木耳涼血活血補…
http://www.top1health.cn/Article/81/11351
年節消脂解油膩　山楂烏梅草薑飲

…醫師建議，想要解除大魚大肉後的滿嘴油膩，最快的方式，就是自製山楂烏梅草薑飲，具有消食消脂，活血化瘀的效果，能喝的健康，又不用擔心像外面市售飲料可能有含添加物。 ![山楂，又稱山裡…
http://www.top1health.cn/Article/80/11313
循環不良型肥胖　喝消脂化瘀茶飲

…於調養方式要注意少吃油炸、甜食及冰品；但是，可以多吃黑木耳、山楂、紅鳳菜、川七、紅花、蓮藕、陳皮、香附等食材，並且按摩腹部及四肢。 **1.按摩穴位：**可按摩三陰交、足三里…
http://www.top1health.cn/Article/82/11157
累贅肥肉型肥胖！補溫熱食材3茶飲

…效：抑制食慾、活血調經。 **消脂輕身茶** 藥材：山楂2錢、冬瓜子2錢、山茱萸2錢、荷葉3錢。作法：上述4種藥材用過濾包包好，加上 700c .c.的水，用大火煮沸…
http://www.top1health.cn/Article/82/11153
年菜太油變「腹」婆！4穴位清腸胃

…再摸，比較好。 **【年節保健茶飲】：**可準備荷葉、山楂各2錢，麥芽3錢。用600C.C的水煮沸後，轉成小火，煮約10分鐘，放溫，即可飲用。飯後可幫助吃下去過多的油脂、澱粉…
http://www.top1health.cn/Article/248/10889
年節呷健康4原則　從食材先把關

… 另外，年節聚餐大魚大肉之後，油膩感如影隨形。此時可準備山楂3錢、薏仁3錢、決明子2錢、甘草1錢，置於100c.c.沸水中，在慢火熬煮30分鐘，即時現成的減脂茶，可消除油膩感，…
http://www.top1health.cn/Article/80/10714
兒童食慾不振　中醫3食療助進食

…造成消化不良，治療時，以消食導滯為主，常用的中藥有：保和丸、山楂、神麴、麥芽、萊菔子、雞內金等。 **2.「痰濕中阻」：**指脾胃的水分代謝不良，這樣的孩子看起來虛胖，也沒…
http://www.top1health.cn/Article/304/10699
消除臉部水腫　3食物吃出好氣色

… 至於因脂肪堆積所形成的臉部肥胖，林舜穀中醫師建議，平時可以山楂、洛神花和決明子促進腸胃蠕動，達到消脂排油的作用，不過這些食物的泄瀉功能好，體質容易虛弱者應少吃，一般人也要避免空腹…
http://www.top1health.cn/Article/80/10424

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