…穿戴合適的胸罩** 穿戴「合身的胸罩」真的很重要!即便是懷孕期,還是要把胸部顧條條。別為了省錢,漲大的胸部還穿著之前的胸罩,這樣不僅不舒服,還會把肉肉擠到錯的位置去了! …
http://www.top1health.cn/Article/18/29732…][86587] **孕媽咪該如何養護眼睛?** 要預防孕期視力退化所衍生出的問題,減輕懷孕的不適症狀,必須做好眼睛保健。除了不要熬夜,也不要用眼過度,長時間使用眼睛如閱讀、打…
http://www.top1health.cn/Article/244/29717對於新手爸爸而言,角色轉換、新生兒的降臨、媽媽在孕期產後的照護等都是無形的壓力,有不少爸爸在寶寶出生後都有相同的困擾,我們在關注孕媽咪的同時,也不能忽視爸爸的身心健康。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/323/29710…營養以外,也成為寶寶身體建構的元素,新的研究報告指出,媽咪懷孕期間吃的東西,會影響媽咪和寶寶未來10年的身體健康,下面6個好孕飲食小撇步,讓你吃出健康,也讓寶寶頭好壯壯,健康成長。…
http://www.top1health.cn/Article/356/29678…之際,不小心傷害到肚子的小電燈泡,別擔心,只要把握幾個原則,孕期中一樣可以享有魚水之歡喔! ![][86451] **原則1/清潔很重要!** 性行為前,雙方做好清潔工…
http://www.top1health.cn/Article/262/29657…高,因此,懷男寶寶的媽咪風險也較大。 **族群10/懷孕期間體重增加過多** 孕期體重增加過多,除了媽媽產後瘦身不易,也容易養出過大的胎兒。 **※原文刊載於2015…
http://www.top1health.cn/Article/200/29654…,則也許是斜頸……,從外觀直接就能判斷出嬰兒的狀況。尤其在懷孕期未滿三十六周的早產兒,或者是出生體重未滿2500公克的小嬰兒,都是發展遲緩的高危險因子。除前述嬰幼兒本身生理問題之外…
http://www.top1health.cn/Article/251/29548…作用,且對於降血壓藥物、抗凝血劑藥物作用都有影響,另哺乳及懷孕期間的婦女不宜使用。為了保險起見,可事先諮詢主治醫師。
http://www.top1health.cn/Article/28/29539…與20.1。分析還發現,產後重度憂鬱與情緒不佳、焦慮感增強、孕期中出現憂鬱症狀、產科併發症與自殺意念顯著相關。未來研究希望能更精確地描述PPD表現型,以利探討生理與基因上為何會有不…
http://www.top1health.cn/Article/324/29532…方》一書中提到,想要避免子宮脫垂症狀找上門,婦女朋友除了於懷孕期間,應盡可能避免提重物外,更應謹記產後不宜過早下床活動,或從事需長時間站立或下蹲、屏氣等動作,以避免造成腹腔內壓力增…
http://www.top1health.cn/Article/80/29526…曾於個人臉書表示,自己其實一直以來都屬於容易肉肉的體質,在懷孕期間沒什麼發胖,主要是因為,「孕期北鼻頂著我的胃,所以吃不太下。中間有一度急性鼻竇炎一直吐,才沒有長肉。」 雖然…
http://www.top1health.cn/Article/18/29446**【核心提示】:**有研究者稱,孕期少量飲酒是安全的,但美國兒科學會最新的報告指出,並不存在所謂的「孕期安全飲酒量」,女性在孕期甚至在備孕期間,都應該遠離酒精。 ![][8…
http://www.top1health.cn/Article/324/29361…的姣好身材,實在是讓人不禁想問,到底Coco Rocha在懷孕期間與懷孕後做了哪些事、又是吃哪些東西來恢復體態。 ![][85814] 談及最喜愛的運動,Coco Rocha說…
http://www.top1health.cn/Article/250/29395…且不論是否與蓄意取得美國綠卡有關,基於健康安全的角度,婦女懷孕期間究竟能不能搭機出遊?國民健康署表示,臨床建議第3孕期(第29至40周)不要搭乘飛機,其餘孕婦在搭機和旅遊前也要「停…
http://www.top1health.cn/Article/234/29346…而有腦出血的疑慮,不可不慎! **婦產科醫師大揭密 各孕期媽咪登機風險報你知** 不過,除了提醒孕婦足月之際避免貿然搭機進行長途旅行,以防危及胎兒孕婦健康外,王瑞生醫師也特…
http://www.top1health.cn/Article/234/29293