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「嘴巴」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「嘴巴」的資料

失眠恐增心肌梗塞風險！睡前做「腹式呼吸」助眠

…吸，又被稱為橫隔膜呼吸，其關鍵做法為，在呼吸時，由鼻子吸氣、嘴巴吐氣；且盡量於做吐氣動作時拉長吐氣時間，最好能維持超過5秒鐘左右，就是放鬆緊繃神經、幫助降低焦慮感，幫助培養入眠情緒…
http://www.top1health.cn/Article/76/43354
不讓蛀牙找上孩子！保護牙齒必知4重點

…子的生長也有著很密切的關係。試著想想，如果孩子滿口蛀牙，擔心嘴巴有不好聞的味道而遠離其他小朋友，是不是就會跟著引發社交障礙？而如果因為牙齒疼痛讓孩子養成偏食、挑食的壞習慣，…
http://www.top1health.cn/Article/237/43385
氣喘急性發作怎麼辦？「噘嘴式呼吸」舒緩

…「噘嘴式呼吸」來幫助平穩呼吸。動作要點為先吸一口長氣之後，將嘴巴呈蠟燭狀，之後再慢慢吐氣。重點是，要使吐氣的時間比吸氣的時間還要長，才能有效減輕呼吸不適的症狀。 **第2招／…
http://www.top1health.cn/Article/61/43302
破解失眠惡性循環！3分鐘呼吸抒壓真好睡~

…肩膀不動。先用鼻子慢慢吸氣，想像自己將空氣吸進肚子裡，然後從嘴巴緩緩吐氣。呼吸時注意是腹部隆起，而不是胸部，這樣才表示有做到腹式呼吸。呼吸訓練做法容易，效果卻不可小覷，有助…
http://www.top1health.cn/Article/248/43252
疏忽口腔清潔導致癌變前期　預防可用含碘殺菌漱口水

…有超過2個星期的口腔潰瘍（俗稱嘴破）、白斑、紅斑、頸部硬塊、嘴巴腫瘤、菜花型的外突腫塊，或是超過4星期沒有原因的口腔疼痛，依每個患者健康狀況不同發病時間也不同。出現初期口腔癌症狀時…
http://www.top1health.cn/Article/7/43292
熟女狂冒成年痘　醫：別亂擠恐留凹疤

…痘的困擾，可稱為「成年痘」，又稱為「熟女痘」，尤其發生部位以嘴巴周圍、下巴與鼻頭居多。 ![發生於25歲以後的痘痘，稱為「成年痘」。][109634] 1名女性之前唸書時代…
http://www.top1health.cn/Article/49/43267
嚴防腸病毒攻擊！做對1招就抗菌

… 大人都做到這樣，更不用說年幼的孩子，甚至一拿到東西就塞進嘴巴的幼兒了。為了將感染疾病的風險降到最低，不少家庭都會準備抗菌洗手乳、抗菌沐浴乳、專用消毒品來保護孩子。不過，…
http://www.top1health.cn/Article/236/43158
牙周病會提高阿茲海默症罹患風險？日研究這樣說...

…失智，首先基本要做好的便是牙齒保健。無論是多麼美味的食物，若嘴巴裡的情況相當惡劣也不可能去享用了。如果當事人的狀態已經是無法自己好好刷牙，那就詢問牙醫生或是專業的看護師，針對刷牙的…
http://www.top1health.cn/Article/55/43171
孩子愛吃手？寶貝口腔期3招防範危險發生

寶寶老愛把手放嘴巴，又吸又咬，一抓到東西就往嘴裡塞，寶寶口腔期的行為總是讓爸媽很擔心。不過為什麼寶寶會有口腔期？家長該注意什麼？一直制止好嗎？假如未滿足口腔期的需求，是否有負面影響…
http://www.top1health.cn/Article/236/43170
想讓孩子乖乖聽話？愉悅的溝通比獅子吼更有效！

…人，一雙笑眯眯的眼睛很和藹。她蹲下來，雙手拉著男孩的手，張大嘴巴，輕柔而清晰地示範給男孩：「寶寶，你叫媽—媽—，媽—媽—」年輕老師的表情引起了男孩的興趣，他笑了笑。「媽—媽…
http://www.top1health.cn/Article/251/43147
吃珍珠粉小孩出生比較白？孕期補身Q&A報你知

…疸，黃連屬於大苦大寒的中藥，適合用於去肝火，若孕媽咪懷孕後期嘴巴感覺苦苦的，長很多痘痘，甚至睡眠情況差，才可能會開立黃連讓媽咪使用，孕媽咪雖然懷孕後期體質會變燥熱，但並非每位皆是如…
http://www.top1health.cn/Article/234/43035
每次喝醉酒就失憶？關鍵機轉原來出在這！

…做出細微的動作。「說話」正是細微動作的代表。說話的時候，要動嘴巴的肌肉、舌頭的肌肉、聲帶的肌肉等，許多肌肉必須藉由絕妙的平衡來活動。而統合者正是小腦，所以小腦酒醉當然就會變得口齒不…
http://www.top1health.cn/Article/318/42977
不想顧人怨！這些網路禮儀非知不可

…馬，這時也許不表態是安全的。不過我們本來就管不住他人嘴巴，曾有同事跑來咬耳朵：「我有聽見誰誰誰在說你壞話喔，他說……」我一聽就打斷他：不要告訴我我一點都不想知道。職場爭鬥並…
http://www.top1health.cn/Article/318/42926
「爸，你快樂嗎？」有多久沒關心父母了？

…，又大又滿的牛奶冰一端上來，我和以樂互看了一眼，戲劇性地張大嘴巴，心裡OS：「天啊！飽滿圓潤的紅豆鋪滿整座雪白的山峰，又濃又香的煉乳像一場及時雨，將綿密的牛奶冰和甜滋滋的紅豆完美地…
http://www.top1health.cn/Article/251/42838
檳榔與吸菸不離身　醫：小心合併口腔癌

…多牙齒在治療的過程中會喪失，咀嚼機能變差後只能喝粥或是牛奶。嘴巴張不開，口腔清潔就難執行，牙齒一旦出問題牙醫師也沒辦法治療，更別想以後要做假牙恢復功能。嘴巴還有一個很重要的…
http://www.top1health.cn/Article/319/42819