「休閒」搜尋結果
總共找到 605 筆符合關鍵字「休閒」的資料-
早期療育！把握孩子教養黃金時機
…們的孩子，並得到社會的支持與幫助，這樣可以讓他們有更多的時間休閒和放鬆自己。 **早期療育真的有效嗎？** 經過近 50 年的研究，早期療育的確對這些兒童有幫助，也對家…
http://www.top1health.cn/Article/305/12809 -
休閒兼瘦身！15條美景單車道揭秘
…除了可以欣賞淡水河與大屯山交錯而成的山水美景，景點結合了人文休閒、生態觀察。 單車遊客可以在八里左岸觀光街的小吃或觀海大道的餐廳，填飽肚子稍作休息後再出發；「桃園─新屋綠色走…
http://www.top1health.cn/Article/120/12795 -
壓力愈大 為什麼卻能樂在工作？
…列入，重新排序調整。 2. 別過度追求完美，一味投入工作連休閒時間也失去，長期下來會造成壓力上升、心理不適。 3. 別將工作上的情緒帶回家，建議回家途中可聽聽音樂，想工作以外的…
http://www.top1health.cn/Article/245/12641 -
人氣回流 到福島旅遊泡湯安啦！
…，庭院露天浴池、遊戲室、卡拉OK、中小會議室、居酒屋等設備，休閒娛樂設施完善。 **◎東山溫泉-千代瀧** 擁有可瞭望會津盆地的展望大浴場（附露天風呂），全造酒場…
http://www.top1health.cn/Article/120/12433 -
預防更年「肥」 檢測體適能多運動
…師認為，這些運動其實比較不會消耗熱量，但是提供更年期民眾一種休閒以及社交互動，也很重要。 祝年豐醫師提醒，中老年人營養吸收變差，因此不建議透過少吃來控制體重，而是應該適度增加…
http://www.top1health.cn/Article/240/12402 -
防臭鞋3原則 常換洗通風勤日曬
…子不換洗、或是為了方便或搭配好看，時下的年輕男女常有穿皮鞋或休閒鞋，但卻不穿襪子的習慣，讓汗水殘留在鞋子內，本身透氣性不佳的皮鞋、帆布鞋、休閒鞋等，都會讓細菌孳生引發腳臭。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/12244 -
不好玩！逾8成親子「宅」在家裡玩
…最常和孩子「宅在家裡玩」。若外出活動，前3名地點分別為社區型休閒場所如公園、圖書館，比例達6成5；其次是公立大型育樂場所如動物園等，有近3成2；約2成4的親子最常去大賣場、百貨公司…
http://www.top1health.cn/Article/87/12225 -
Bike訪東海岸 飆風賽即日報名
「BIKE TOUR」運動休閒風氣盛行，交通部觀光局東部海岸國家風景區管理處表示，往年深受民眾和車友喜愛的「勇闖東海岸自行車活動」已邁入第5個年頭，今年活動將於4月14日在加路蘭遊…
http://www.top1health.cn/Article/120/12038 -
20秒護眼口訣 盯電腦別忘眨眼
現代人不論是工作所需或休閒生活，免不了得與電腦為伍，甚至1天可能有10小時都盯著電腦，長期下來不但容易造成眼睛疲勞痠澀，對視力也可能會有負面影響，美國西南醫學中心的研究學者日前提出…
http://www.top1health.cn/Article/244/12008 -
老人防支氣管炎 先鍛鍊耐寒體質
… 多做有氧運動，或是依照個人能力高低慢跑、散步、打太極拳等休閒活動，都可以增加呼吸肌耐力，鍛鍊強度不用太高，微微出汗就有效果，運動時間選擇上午或傍晚太陽不大時最適合。
http://www.top1health.cn/Article/263/11724 -
3成8梅子人工糖超標 過量恐傷腎
…有增加腎臟負擔的問題。 消基會表示，梅子是市面上常見的休閒食品，消費者在選購散裝的梅子商品時，應注意販賣場所的貯存條件與環境衛生；在選擇包裝類梅子商品時，則可依據其內容物與營…
http://www.top1health.cn/Article/172/11650 -
兒童看太多電視 恐增暴力行為
…來，電視就大大改變了人的日常作息，而電視節目雖然可以帶來娛樂休閒，卻也有可能傳達負面資訊。近日兩則有關孩童觀看電視對於日後人格行為影響的研究指出，慎選節目類型以及控制看電視時間，可…
http://www.top1health.cn/Article/245/11526 -
體感遊戲玩過頭 6招舒緩肌肉痠痛
…再戰。 現代人工作忙碌，很少擁有自己的時間去從事運動或休閒活動，即使難得的放假也只想待在家，因此有業者推出結合運動的遊戲軟體，讓參與者除了運動外，也能藉享受視覺聲光的樂趣來放…
http://www.top1health.cn/Article/248/11357 -
老人飲茶保健 早、少、淡3要訣
…古流傳下來的傳統文化，閒來無事泡杯茶、嗑盤瓜子聊天是許多人的休閒活動，家中許多老長輩也習慣在一早或傍晚泡杯茶來喝，然而雖然茶飲對人體保健有很大助益，有些注意事項仍不能不知。 …
http://www.top1health.cn/Article/263/11467 -
搶商機！傳產劈腿推觀光工廠
…要邁入「黃昏」的傳統產業嗅到新商機，紛紛將傳統工廠轉型為兼具休閒和教育的觀光工廠，其中不乏知名品牌和企業投入這一波搶錢潮的行列。 
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