**【核心提示】:**產後肥胖讓不少新手媽媽好困擾,要怎麼做才能健康瘦身,回復到產前的身材?下面,推薦產後有效減肥方法,助你升級當辣媽。 ![][80868] 分娩後媽…
http://www.top1health.cn/Article/18/27731辛苦懷胎10個月,終於「卸貨」,許多愛美的媽媽迫不及待做腹部運動,以消除「大肚肚」。不過,產後3個月內就練出六塊肌的知名部落客「筋肉媽媽」提醒,產後身材能否迅速恢復到懷孕前的狀態,…
http://www.top1health.cn/Article/18/27722「我不唸觀光科了,我要改唸護理系!」對於此次在八仙塵爆遭到燒傷的小芊來說,18歲的生日也是另一種重生。小芊全身遭到54%燒燙傷,合併呼吸道灼傷,到院時意識不清,在這24天奮力與死神…
http://www.top1health.cn/Article/241/26678…在傷口處形成一片「黃金薄膜」,阻絕外界髒污的入侵,可說是居家護理必備良伴。 至於多數人感到困擾的傳統液態優碘常造成藥水滴落、沾染衣物的問題,現在已有新技術將液態優碘變成乾爽的…
http://www.top1health.cn/Article/242/26649一樣是懷孕生小孩,有些媽媽產後3個月就成功瘦身,有些媽媽不管怎麼努力減肥,小腹依然鬆垮垂掛在內褲上!知名部落客「筋肉媽媽」表示,原因可能不是胖,而是許多產婦都會出現的「骨盆前傾」,…
http://www.top1health.cn/Article/18/26573…推出「婦癌術預防下肢淋巴水腫照護指引」,讓患者得到更好的術後護理照護。 ![經常按摩腿部腳踝,對於預防下肢淋巴水腫很有助益。][80238] 成大醫院婦產科病房莊淑櫻護理長表示…
http://www.top1health.cn/Article/80/26533…外震撼社會,也讓各界看到醫護人員的辛勞。汪文文,雙和醫院急診護理師,畢業後從事護理工作短短一個月,就讓她上了一課震撼教育,但這並沒有嚇跑她,而是讓她更堅信沒有選錯服務單位,因為在急…
http://www.top1health.cn/Article/241/26511產後月子期及至半年帶養孩子的期間,哺乳媽咪要忙著擠乳或親餵寶寶,所需的營養一定要足,才能製造最滿分的母奶給寶寶喝;於此同時,媽咪是否有必須攝取的營養?該避開哪些飲食,才能不讓孩子成…
http://www.top1health.cn/Article/18/26493…若是需要便利又安全的方式,也可適度使用牙齒美白方式,進行居家護理,也能有助改善牙垢狀況。 有關居家式牙齒美白的方式,包括歐美牙醫常見使用牙托式,例如,透過緊密貼合齒型牙托、搭…
http://www.top1health.cn/Article/248/26505…」,有許多媽媽擔心因此無法好好休養,其實不需過於擔憂,醫師及護理師將會陪同妳及寶寶一起迎接24小時親子同室大作戰。 **【親子同室的7大好處】** **好處1/提早認識…
http://www.top1health.cn/Article/18/26487… 錄音為傷者打氣** 由於每次為1位病人換藥需要4至6名的護理人力,但並非所有護理師都能處理燒燙傷重症病人,因此醫院特從急診和各個外科系調度護理人力輪流值勤換藥。由於燒燙傷患者的…
http://www.top1health.cn/Article/241/26432…節硬化,而影響癒後功能。 ![趙有誠院長(中站)介紹邱心鈴護理(左),強調燒燙傷應掌握黃金復健期。(攝影/記者張世傑)][79892] 燒燙傷患者的床邊復健運動,可幫助受傷部位…
http://www.top1health.cn/Article/167/26402…員,日以繼夜,不辭辛勞。衛生福利部次長林奏延今6日表示,體恤護理和相關醫事人員的辛勞,除了監督醫院確實發放加班費之外,8日將與行政院討論動用第二預備金,發放「辛勞獎勵津貼」。 !…
http://www.top1health.cn/Article/241/26409…命時,也要照顧自己,才能有體力去幫助傷者。 這名累癱在護理站辦公桌上的醫師,正是衛生福利部桃園醫院的整形外科醫師池偉誌,自塵爆事件發生迄今未曾返家,每天都守在加護病房。被拍下…
http://www.top1health.cn/Article/241/26395…換藥小組協助傷友換藥、縮短換藥時間。 ![馬偕紀念醫院護理部主任張德馨表示,為避免換藥時間過長造成傷者不適,馬偕醫院特別組成燙傷換藥小組來負責傷友換藥。(圖片/馬偕醫院提供)…
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