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「護理」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「護理」的資料

5訣竅控孕期體重　產後身材沒煩惱

32歲的艾琳結婚沒多久，很快就有了好消息。第一次懷孕的她，沒什麼經驗，在親朋好友的「鼓勵」下，為了讓大家都期待有個「白白胖胖」的娃娃誕生，她不顧自己身材可能會走樣，懷孕過程中拼命吃…
http://www.top1health.cn/Article/17/25947
好重要！中醫陪你輕鬆坐月子不NG

**產後為什麼要坐月子？** 「坐月子」是華人自古以來的一項傳統，在中國最早可以追溯至西漢《禮記‧內則》，距今已有兩千多年的歷史，稱之為「月內」，是產後必須的儀式，由於時間大約長…
http://www.top1health.cn/Article/18/25959
哺乳不當釀膿瘍！7方法遠離乳腺炎

…炎的原因為何？怎樣才能夠遠離乳腺炎的侵襲？馬偕紀念醫院嬰兒室護理長黃娟娟將詳述給媽媽們了解。 ![][78594] **乳腺阻塞、乳腺炎與乳房膿瘍差異** 若哺餵母乳…
http://www.top1health.cn/Article/18/25923
媽咪這樣動！9招緩產後不適（上）

懷孕和生產都是一段不可小覷的辛苦過程，媽媽們的身體在這段時間歷經了一番大震盪後，在肌肉、骨骼及關節上都可能產生一定程度的影響，因此，為了幫助媽媽們將身體調整回孕前的狀態，並有效縮短…
http://www.top1health.cn/Article/18/25900
產後肚皮鬆垮像布袋　腹壁筋膜緊實

許多俏媽咪產後揮之不去的夢魘，就是肚子上留下來鬆垮的肚皮，就像阿婆的肚皮一樣如「布袋」既鬆又垮，難以恢復到孕前緊實狀態。1名27歲的黃姓女患者，去年生了第3個孩子後，肚皮變得非常鬆…
http://www.top1health.cn/Article/324/25881
產後護理不馬虎　注意宮縮觀察惡露

對於即將生產的準媽咪而言，生產是一件令人期待的事情，但是大家是否注意到，產後婦女的身體照護更是不能馬虎的。到底在住院及月子期間有什麼是準媽咪需要注意的？以下就來簡單介紹產後注意事項…
http://www.top1health.cn/Article/18/25753
產婦坐月子！養生除疾的重要時機

生產是改變女人一生健康最重要的機會，懂得把握住生產機會好好調節身體，不但可以改善子宮功能，也能促進荷爾蒙代謝，同時對於血液和淋巴的循環也都很有幫助。常常告誡學員，千萬不要輕忽坐月子…
http://www.top1health.cn/Article/18/25717
病房內的聖水與佛珠

…56] 婆婆的大女兒甫從美國返台探視，一進加護病房就開始向護理人員咆哮理論，「為什麼我母親的下半身沒有蓋被子，如果她著涼了或是病情加重了，我看你們要怎麼負責！」二女兒在旁，要大姐…
http://www.top1health.cn/Article/110/25670
月經沒來也會排卵？揭密6產後疑問

**Q1／一般來說，產後的第一次月經，通常會在什麼時候報到呢？** 產後第一次月經的來潮時間，會與哺育母乳時間的長短有關，如果是全母乳媽咪，因為哺乳期間泌乳激素持續分泌，因此月經…
http://www.top1health.cn/Article/18/25545
唱出「腎利」人生　洗腎不再受侷限

…法人中華民國腹膜透析腎友協會籌畫招募腹膜透析腎友、腎友家屬或護理人員，一同加入「腎利知音合唱團」，希望透過這個團體讓腎友能互相支持與取暖，更勇敢展現勝活（腎活）和樂觀的幸福人生。 …
http://www.top1health.cn/Article/135/25474
擺脫惱人富貴手！橄欖油護理嘛也通

…而深受營養學界喜愛外；對於富貴手患者來說，也是相當不錯的日常護理選擇，適度塗抹於手部，有助滋潤肌膚皮脂，舒緩不適反應。 **緩富貴手不適！橄欖油角鯊烯成分功不可沒** …
http://www.top1health.cn/Article/242/25362
對抗夏日頭皮異味！10密技大公開

… **習慣7／**頭皮出油嚴重時，請使用具有控油功效的頭皮護理產品，達到長時間調理。  ![][76959] **【慎選髮類產品】** **…
http://www.top1health.cn/Article/242/25406
正確使用寶寶包巾！避免4大危機

…展造成影響，若寶寶無法順利排汗，也會造成皮膚方面的疾病，專業護理人員提醒父母，必須謹慎注意包巾的使用方式。 ![][76753] **Part1包巾使用概論** 寶寶出生後，…
http://www.top1health.cn/Article/304/25336
催乳大作戰！4按摩步驟促乳汁分泌

母乳分泌與乳房的基底部保養息息相關。孕期若時常刺激乳房基底部，可提高產後乳汁分泌量，還可防止乳腺炎等哺乳問題。 ![][76273] **進行前請先閱讀** 1.按摩期間…
http://www.top1health.cn/Article/18/25191
產後熱敷小肚肚！拒絕西洋梨身材

產後瘦身，竟然和熱敷小腹有關？沒錯！女生不是只有生理期才需要熱敷，中醫師建議這個動作天天都需要。尤其是剛生完北鼻的媽咪，一不小心屁股就會越來越大，從此擺脫不了西洋梨身材的魔咒，而熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/25154

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