…聽信偏方,以為什麼東西不能吃、什麼不能動,生活上太多不必要的禁忌,反而讓人心煩。
http://www.top1health.cn/Article/240/43329…您所吃的魚油保健食品真的和認知中的魚油成分相同嗎?食用時百無禁忌嗎?人人皆有需要額外補充?營養師列舉以下5個常見的魚油迷思,教導民眾如何吃得健康不NG! ![][109565] …
http://www.top1health.cn/Article/248/43188…部容易水腫、容易發胖、時常感到疲倦無力、大便偏稀軟。 **禁忌:**孕婦體質不一,應尋求專業醫師意見,慎用。 **【3點小叮嚀】:** 1.平時不要穿過緊的衣物,…
http://www.top1health.cn/Article/82/43127…能可貴的地方,各式症狀都必須因人而異客製化。 **孕期禁忌中藥** 陳盈光中醫師表示,懷孕期間並非所有中藥都服用,舉例來說,峻下逐水藥的甘遂、大戟、芫花,屬於破氣破血的水蛭…
http://www.top1health.cn/Article/234/43035…但其治療範圍卻有限,患者必需定期檢測以確保合適的劑量,且服藥禁忌多。國立陽明醫學大學內科教授江晨恩醫師指出,新型口服抗凝血劑較傳統口服抗凝血劑藥物,無論是出血風險、中風、死亡率、顱…
http://www.top1health.cn/Article/88/43023五十八歲的孫媽媽在三年前因為視線突然模糊,到醫院檢查發現高血壓早已纏身多年,卻因未及時就醫控制,連腎功能都遭受到破壞。最近她突然感到噁心想吐、疲倦、水腫,經檢查發現是高磷血症,原來…
http://www.top1health.cn/Article/30/42917…生2藥膳** 中醫師陳潮宗強調,有鼻過敏病灶者,飲食上禁忌食物包括:水梨、西瓜、番茄、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白蘿蔔等,以上果菜皆屬寒涼性質,影響身體抵抗力;啤酒及…
http://www.top1health.cn/Article/189/42863…核心與骨盆底肌做訓練,逐漸恢復原本的運動模式,不需要有特別的禁忌(除非有特殊病理狀況)。 橋式+膝蓋內夾,同時鍛鍊臀部與核心,並強化骨盆內小肌肉收縮。 仰躺屈膝,腳跟靠…
http://www.top1health.cn/Article/306/42908…少女性的注意!究竟女性月經期間到底能不能喝綠茶,又有哪些飲食禁忌呢?且讓專業中醫師為我們說分明! ![][108444] **生理期別碰綠茶?醫:易影響經血排出、干擾鐵質吸…
http://www.top1health.cn/Article/324/42805…真的人人能喝嗎?要怎麼喝,才能有效發揮作用?又該注意哪些飲食禁忌,才不讓藥效大打折扣呢?且聽專業中醫師怎麼說! ![由熟地、當歸、川芎、白芍4味藥組成的「四物湯」,由於補血功…
http://www.top1health.cn/Article/239/42818…了生存而傾注的力氣更是強勁有力,這是為什麼呢?我想應該是越是禁忌的關係,愛火也就越猛烈。猶如被拘禁於籠中的鳥兒般,越是渴望在藍天中自由翱翔。 那個時代因為有通姦罪,所以私奔或…
http://www.top1health.cn/Article/262/42813…溫炎熱,讓民眾深感「秋老虎發威」。中醫師指出,秋季養生有3大禁忌,分別為:忌貪涼、忌過燥,以及忌亂補。建議民眾平日應多喝水,或加些蜂蜜潤肺止咳,起居上則要做到早睡早起勤運動,才是養…
http://www.top1health.cn/Article/189/40638…後,則可以讓椎體產生足夠的穩定性。 **經皮椎體成型術禁忌 細菌感染不宜** 經皮椎體成型術用的細針只有0.1mm,術後傷口小,只要在傷口處貼上小片的無菌紗布即可。手術…
http://www.top1health.cn/Article/165/41731…議高纖食物和補鈣食物應該分開攝取。 **2.鈣不流失有禁忌:**國人喜歡吃炸雞排等肉食,高鈉及高蛋白質飲食會造成鈣質流失;也不宜過量喝咖啡、酒精及碳酸飲料。喝咖啡可用低脂鮮奶…
http://www.top1health.cn/Article/80/40619…媽咪的身體就不只是自己的,更是胎兒健康長大的根源,除了慣見的禁忌之外,日常中許多不經意的小習慣,其實都有可能導致母體與胎兒的不適。本文邀請到專業醫師,一同檢視您在孕期生活的習慣與行…
http://www.top1health.cn/Article/17/40660