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「痘痘」搜尋結果

總共找到 824 筆符合關鍵字「痘痘」的資料

不一樣的水果優格！女營養師的美肌秘方

…吃糖果餅乾　拒絕青春痘找碴** 除了補充蔬果，也要特別提醒痘痘肌或油性肌膚的人，少吃含糖飲料、糖果、餅乾、烘焙糕點等加工精緻食物，因為這些高GI（高升糖指數）食物容易使體內胰島素…
http://www.top1health.cn/Article/320/33760
喝了四物湯，月經隔天就來了？

…質1／燥熱體質的人：**喝了四物湯容易出現口乾舌燥、便祕、長痘痘等上火等的症狀。 **體質2／腸胃功能較差的人：**四物湯中的熟地較為滋膩不易消化，且當歸所含油脂較多易滑腸，腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/259/32652
意想不到~牛蒡解便祕還可護肝美肌

…肝臟健康！肝臟功能不好，也會影響肌膚健康，造成臉部暗沉、常長痘痘等現象。另外，口臭也可能跟肝不好有關。由此可見，腸道健康對於全身都有影響；護肝不只要少喝酒、睡得飽，還要妥善…
http://www.top1health.cn/Article/320/32631
好朋友不使壞　牢記7點經期保養

…，如果體質偏熱者在經期內吃黑糖薑茶、薑母鴨等熱性食物，容易冒痘痘、經血滴滴答答流不完，反而愈補愈大洞。 ![經期間不要喝冷飲或冰品，因為子宮容易收縮，當子宮組織稍微缺氧時，子…
http://www.top1health.cn/Article/324/30417
超越年齡界限　4大美女中醫瘦身秘技

…，後來轉至中醫系，在努力求學階段的她，身材臃腫，臉上又長著爛痘痘，當她拿照片給別人看，大家都不敢相信是同一個人。因為特別喜歡吃冰品冷飲，尤其是珍珠奶茶更是愛不釋手；再加上唸書熬夜，…
http://www.top1health.cn/Article/248/30110
吃薑驅趕寒冷！薑汁拿鐵2創意飲品

…響血壓、凝血功能或導致心律不整；中醫觀點則認為發燒、喉嚨痛，痘痘生長旺盛的人吃薑可能導致上火，應減少食用為佳。另外，消化道潰瘍或腸道相關病史者，也建議減少食用含有薑的產品或菜餚，避…
http://www.top1health.cn/Article/80/30059
平坦小腹養成術　讓「它」清空你的腸胃

…食，吃得跟小鳥一樣少，為什麼體重就是降不下來，反而滿臉不停冒痘痘、甚至便便不順暢呢？親愛的，減肥絕不是吃得少就好！每天進食量過少，纖維攝取不足，就會讓毒素與廢物長時間累積在體內。你…
http://www.top1health.cn/Article/101/29894
保養別犯錯！洗臉有助保養品吸收

…脂會變質且阻塞毛孔，容易引發毛囊炎和滋生細菌，進而引發粉刺和痘痘。因此，除非皮膚極度乾燥或敏感，一般膚質和油性膚質的人，都可以早晚用洗面乳洗臉。需注意的是，若是用洗面乳洗完…
http://www.top1health.cn/Article/242/29794
早上清水洗臉就好？小心更傷肌膚

…膩膩，更會形成油垢，阻塞毛細孔和孳生細菌，引發毛囊炎、粉刺和痘痘。可惜的是，清水無法徹底洗去臉上的油脂，這些變質的壞油持續刺激皮膚，除了容易造成痘痘和毛囊炎之外，也會引發肌…
http://www.top1health.cn/Article/242/29793
睡醒臉泛油光　正確洗臉除皮脂垢

…過多的油脂未清洗乾淨，容易阻塞毛囊與滋生細菌，進而引發粉刺、痘痘，使皮膚拉警報。  ![如果發現洗完臉之後，肌膚感覺乾巴巴的，就表示可以使用的洗面乳不夠保…
http://www.top1health.cn/Article/248/29792
轉大人補鈣不夠看！優質蛋白質才是關鍵

…養素。此外，也有部分研究發現，血清鋅濃度低的青少年比較容易有痘痘問題。此外，其也強調，影響生長的飲食不能只有蛋白質，還必須有足夠的維生素、礦物質及熱量（50-60%熱量來源…
http://www.top1health.cn/Article/80/29797
這就是人「參」ㄚ！喝對護心，喝錯有害

…或白天食用，以免晚上食用，以免陽氣過盛而影響睡眠；有熱症、冒痘痘、睡眠品質差等問題的人，也不宜攝取人參。此外，吃人參時不能喝茶、白蘿蔔或大白菜等性寒的食物，以免削弱人參的補氣效果。…
http://www.top1health.cn/Article/253/29596
擺脫臉上惱人黃斑　4秘訣大公開

…**有句傳言道「長痘不長斑，長斑不長痘」。意思就是，一般長了痘痘的女生就不會長黃褐斑了，而長了黃褐斑的女生就不會長痘了。你信了嗎？為了打破大家的迷思，跟大家解釋黃褐斑出現的常見原因…
http://www.top1health.cn/Article/324/29588
冬天補腎必吃黑色食物　女中醫私房小錦囊

…食療。若屬於體質容易化熱上火，即常熬夜、易嘴破、易便秘、易長痘痘的人，就適合吃四神湯，反而應避免吃十全大補湯或麻油雞等溫補的藥做法：是用茯苓、薏苡仁、芡實、蓮子、山藥等分各6~10…
http://www.top1health.cn/Article/80/29404
減重也能治乾癬！4皮膚病飲食建議

多喝牛奶可以改善痘痘？乾癬患者減重也能控制病情？皮膚科診間常有患者詢問醫師「什麼可以吃？什麼不能吃？」，甚至不斷詢問網路和親友間流傳的資訊正確性。對此，皮膚科醫師針對國人常見的4種…
http://www.top1health.cn/Article/242/29270