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…師指出,腰子本身熱量偏高,對於瘦身幫助不大,主要作用在於補充產婦體力。另外,建議將腰子搭配鳳梨、青椒等蔬果一起烹調,吃起來更清爽!![][185223] ![藝人昆凌懷孕期間…
http://www.top1health.cn/Article/320/29035…肺、羊肉、牛肉湯、糯米雞等,以及現在很流行的傳統滴雞精,除了產婦老人,一般人在現在喝滴雞精也是很不錯的時機,原則上仍是以甘平為主,且多吃有清肝潤肺的食物及青菜水果,少食油炸燒烤食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/28957…孕!別忘了多休息+定期產檢** 張太和醫師提醒,如果孕產婦真的面臨懷孕間隔時間太短的情況,宜多休息,不可過於勞累,需特別注意營養充足且均衡,更重要的是定期做產檢,以利於早期發…
http://www.top1health.cn/Article/132/28895…「高齡懷孕潮」,徐若瑄、賈靜雯、范瑋琪等女星,都在今年以高齡產婦的身分產下可愛小寶貝,羨煞眾人。現代女性晚婚、晚育的現象,眾所皆知。根據內政部統計,全台媽咪生第一胎的年齡,已經提升…
http://www.top1health.cn/Article/320/28821… <!--more--> ![][83767] 高齡產婦、肥胖、生活習慣不良、有家族糖尿病史者都要特別注意。若是妊娠糖尿病控制不好,會增加畸胎或巨嬰症出現的機率。 「…
http://www.top1health.cn/Article/248/28658…。不過,周宗翰中醫師提醒,螃蟹性寒且有活血化瘀的功效,建議孕產婦在懷孕和哺乳期選擇新鮮的螃蟹做清蒸外,可以搭配紫蘇葉或是搭配生薑沾醋,中和螃蟹的寒性,減低腸胃不適或腹瀉,但皮膚容易…
http://www.top1health.cn/Article/17/28560…。太感動惹⋯」中醫師表示,老薑有助去風寒、消水腫,其他常見的產婦擦澡藥材還包含米酒、大風草等,大多是促進血液循環之用。 ![徐若瑄經歷長時間臥床,近日終於可以洗澡,並且使用老薑、…
http://www.top1health.cn/Article/248/28538… 在生育後,一些媽媽就會想著透過節食的方式快速減肥。然而,產婦的身體還未恢復到孕前的狀態,節食會傷害媽媽們本身就虛弱的身體。 **訣竅3/不要過早運動** 在產後的2個月…
http://www.top1health.cn/Article/18/28382…導指出,徐若瑄預計將胎盤製成中藥。 **未注射抗生素 產婦胎盤可食用** 許多民眾聽說產婦的胎盤可以吃,都感到相當訝異。中醫師周宗翰表示,一般中藥用的紫河車大多使用鹿的胎盤…
http://www.top1health.cn/Article/320/28336…分泌和肌肉骨骼系統的正常運作。此時,除了乳腺炎患者之外,建議產婦可天天飲用至少1餐的藥膳雞湯,或藥膳排骨湯。 坐月子後期加強補氣血的藥膳以十全大補湯最為常見,可以**取當歸2…
http://www.top1health.cn/Article/18/28307想要擁有傲人的雙峰嗎?產婦千萬不要錯過坐月子第11至20天的黃金再造期!中醫師表示,現代新手媽媽常有氣血不順的問題,想要豐胸就不能吃太補,建議可改喝改良版的麻油腰子湯,調養氣血又能…
http://www.top1health.cn/Article/18/28230…懷孕妊娠會引起全身性變化,產後瘀血不止發生於子宮內膜中,建議產婦自然產後3天、剖腹產後5天就可以服用生化湯,每天1帖,持續7至10天,有助刺激宮縮、排除惡露,並促進子宮內膜的修復。…
http://www.top1health.cn/Article/18/28197…孕大概11周的時候,就自費做了一連串的產檢,沒辦法...高齡產婦的風險會比一般人大,再加上自己原本就是念護理助產科系的我(雖然課本裡的東西記憶有點模糊),但畢竟也親手接生過15個寶…
http://www.top1health.cn/Article/251/28166安胎大不易!知名藝人徐若瑄因是高齡產婦,加上有子宮閉鎖不全問題,懷孕至今8個月(32週),已臥床長達5個月的時間安胎,就為了確保腹中「小V寶」能夠健康長大。不過,懷孕婦女長時間臥床…
http://www.top1health.cn/Article/234/28132…產,其實對於母體健康都是一大傷害。還有如果懷孕間隔時間太短,產婦來不及調養身體,容易造成骨盆鬆弛,下一胎胎兒可能會出現體重過輕,甚至早產意外發生。 **新型子宮內投藥,可抑制…
http://www.top1health.cn/Article/234/28022