…對抗眼疾。][71508] **3. 保護雙眼 喝顧眼明目粥** 資訊電子化的時代,上班族的眼睛往往被電腦、3C產品給綁架了!近年來,常見年輕人因為黃斑部病變而眼瞎,或是眼…
http://www.top1health.cn/Article/80/22367…般稻米。黑米具有滋陰補腎,健脾暖肝、補益脾胃,益氣活血,養肝明目等療效。 **3. 黑木耳** 木耳的蛋白質含量是牛奶的六倍,黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能,它能…
http://www.top1health.cn/Article/320/22354…食用。 **效果:** 枸杞,味甘、性平,補益肝腎、養血明目、防老抗衰;百合,味甘、性寒,能養陰潤肺、清心安神;雞蛋在中醫中有滋陰潤燥、養血去煩的作用。 **…
http://www.top1health.cn/Article/259/22343…生素,礦物質,茶多酚和生物鹼,有多種營養和藥效成分,具有清心明目,殺菌消炎,減肥美容和延緩衰老,防癌症、消血脂、降低膽固醇,減少心血管疾病及糖尿病等功效。 **資料來源:39…
http://www.top1health.cn/Article/320/22305…齊壽」的說法,事實上,味甘、性平 的枸杞,除了有大家所知的明目亮眸好處外,還有滋補肝腎、益氣生精、滋陰補血的作用;用於虛勞精虧、氣虛血若者,更有溫暖身體、消除疲勞的特性。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/22275…0倍,還具有美顏、抗衰老的作用。柿子也富含維生素A,有助抗老明目;而含量非常豐富的胡蘿蔔素,還能促進人體代謝,有助於女性排毒、抗癌、防老化。 對於年底疲憊不堪的上班族來說,吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/22301「奇怪!明明有乖乖吃降血壓藥,血壓就是降不下來?」臨床統計,約有1成高血壓患者屬於「頑固型高血壓」。目前針對此疾病已經有新的腎交感神經阻斷術治療,臨床顯示,平均85%以上的頑固型高…
http://www.top1health.cn/Article/240/22239…889] **效果:** 經常入菜食用、做為爆香使用,有明目、烏黑秀髮、補腎滋陰效用的麻油;搭配性質溫和、味道香甜,有助益氣、補血的桂圓;及本來就屬溫熱性質、可驅濕散寒作用的生…
http://www.top1health.cn/Article/239/22180…1次,連服5日。乾薑溫中散寒,健胃活血,枸杞子滋補肝腎,益精明目,此藥膳可以治療由於腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。 **鮮薑:增強食慾延緩衰老** …
http://www.top1health.cn/Article/320/22062…脾胃,還能養血安神、益氣生津、滋補肝胃;枸杞則有良好的滋陰、明目功效。用這三種原料泡水製成的“三紅”湯,兼具補氣、滋陰、化淤的作用。 另外,菊花茶也可起到清肝明目的作用。取1…
http://www.top1health.cn/Article/320/22048…的功效。決明子,味甘、苦、鹹,微寒,歸肝、腎、大腸經,有清肝明目,潤腸通便之效。益母草,味辛苦、性涼,適度食用有助活血調經、利水消腫。 <!--more--> ![此道…
http://www.top1health.cn/Article/82/22025….胡蘿蔔** 胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素,能健脾消食、補肝明目、降氣止咳。胡蘿蔔能提供豐富的維生素A,具有促進機體正常生長與繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染等功能。胡蘿蔔中所含…
http://www.top1health.cn/Article/320/22023…s Rice)的紫米是屬於黑色食物,有「開胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑澀補精」等作用。順應天時的養生方式,講求食材選擇與季節對應,而冬天就是對應到黑色食物。紫米中含有豐富的維生素…
http://www.top1health.cn/Article/314/21995…末拌勻,裝入 枕芯。 **使用功效:** 菊花具有清肝明目、清熱除煩的作用,此藥枕有平肝清熱、活血通絡的功效。 **★綠豆槐花枕** **藥枕配方:** 槐…
http://www.top1health.cn/Article/203/21918…,撒入少許食鹽和胡椒粉調味後即可食用。 **黃豆芽清熱明目 有助預防高血壓** 黃豆芽是一種芽菜,通過豆類發芽後形成蔬菜,發芽後維生素含量成倍增長,與單純吃豆子有不同的營養…
http://www.top1health.cn/Article/80/21878