戶外活動 | 搜尋結果

「戶外活動」搜尋結果

總共找到 541 筆符合關鍵字「戶外活動」的資料

小孩歪頭看東西　當心單眼弱視

…肌麻痺，光學上，類似老花眼，出現近距離看不清楚的困擾。為此，戶外活動最好配戴太陽眼鏡或變色眼鏡保護眼睛，免受強光傷害；另外，近視眼鏡得改用多焦點的鏡片，才能減少閱讀、寫字等近距離用…
http://www.top1health.cn/Article/244/16290
員工上班做運動　電子產業向前衝

…間接增加團隊向心力。高火文經常帶著公司主管去爬山、運動或從事戶外活動，深信整個團隊日後在工作的默契上、合作上會更好。大約從10年前起，高火文開始在每一季中，選一天帶領公司的…
http://www.top1health.cn/Article/252/16151
搽錯美白產品　皮膚變更糟？

…落，手背上的水珠是一顆一顆的，表示具有基本的抗汗、防水效果。戶外活動，最好能搭配帽子、陽傘、白上衣、長袖防寒衣（戲水時穿著），加強防曬。 **外敷檸檬皮有效？曬到太陽反而易長…
http://www.top1health.cn/Article/242/15821
消除小肚肚！辦公室就可以做的運動

…受BBQ、Beer Garden、露營、海邊、游泳池等歡樂的戶外活動的同時，也能「防曬做得萬無一失，例行的肌膚保養更是完美無缺！」。也是，人和人見面時，第一眼看到的就是臉和肌膚。夏…
http://www.top1health.cn/Article/46/15724
凱特產後好窈窕　「杜坎」瘦身稱奇

…材變形太多，顯示王妃在體重管理方面十分有心得。且凱特本身熱愛戶外活動、又不偏食的飲食習慣，讓她產後在恢復身材方面沒有遇到太大困難，並依循「杜坎Ducan瘦身法」的4個階段計劃，短時…
http://www.top1health.cn/Article/250/15710
痠痛不一定是老化　小心疾病警訊

…地板選用不滑的材質、增加照明度等；如果老人家狀況不錯，也可到戶外活動，此時請家人陪伴、使用輔具、選擇對老人友善的環境都是可行的方式。更多精彩內容，請見<a href=" h…
http://www.top1health.cn/Article/279/15565
伊比力斯兒發作　別在嘴巴塞東西

…控制下，而且體力可以負荷，不要過度運動，伊比力斯兒不妨多參加戶外活動，例如：田徑、游泳、球類活動均可，較不建議參加攀岩或騎馬。參與一般戶外活動的時間和運動量可以慢慢逐步增加，同時兼…
http://www.top1health.cn/Article/22/15337
1天才排1次尿？尿量變少恐結石

…、排尿疼痛時就要盡快就醫檢查，尤其夏季是結石好發季節，經常在戶外活動者，會誤認為是因天熱造成尿量少，但其實腎功能已出問題。周固醫師提醒，平日應多喝水、多排尿，飲食均衡，注意…
http://www.top1health.cn/Article/4/15265
高溫破表！防皮膚烤焦先擦防曬乳

…用場之外，防曬乳更是不能離手，出門前使用還不夠，如果長時間在戶外活動，更需要適時的補充。有人曬傷後，竟然使用偏方，例如塗抹白花油、萬金油、薄荷油、蘆薈霜等產品，結果不但未緩…
http://www.top1health.cn/Article/172/15234
暴食衝動Hold不住？體重壓力飆

…荷爾蒙，可以讓人產生快樂感，分散壓力，又能消耗熱量燃燒脂肪。戶外活動能享受自然陽光，而日照則有助提升體內血清素的含量，提振精神，改善低沉情緒；另外像畫畫、插花、演奏樂器等等興趣的培…
http://www.top1health.cn/Article/101/14942
大人小孩玩水不落漆！優選防曬乳

…間有像是4小時有效防水、不受汗水影響而流失的產品，仍不要忘記戶外活動需每1小時，就要在幾個重點區塊如臉、後頸、手背等，點狀推散、分區補擦，當然如果是去玩水，上岸後也不要遺漏你的補強…
http://www.top1health.cn/Article/140/14907
異位性皮膚炎3迷思　塑膠鞋恐誘發

…廚房、加油站等高溫、髒亂或含揮發性氣體的場所；減少接觸犬貓；戶外活動或爬山時盡量穿長袖長褲，以免誤觸過敏植物；衣著以棉料為宜。 3. 保養：清潔用水溫控制在37℃至40℃，清潔用…
http://www.top1health.cn/Article/248/14845
鳳小岳蘆薈顧面子！保濕急救靠面膜

…的肌膚修護，都相當有幫助。 ![能靜能動的鳳小岳，平常喜歡戶外活動，也愛閱讀。（圖片／取材自鳳小岳臉書）][38834]
http://www.top1health.cn/Article/115/14715
遠離惡性腫瘤　多運動補充維生素D

…補充維生素D還能降低癌症的發生率。上班族由於運動量普遍不足，戶外活動也較缺乏，或是進行戶外活動時，擦拭塗抹防曬劑，造成體內轉換生成有效的1,25-二羥化維生素D的效能降低。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/14634
夏季防曬傷有妙招　避開尖峰時段

…快樂的夏季，這個夏季就是多彩多姿的夏季。那對於經常在戶外活動的人們該怎麼樣預防曬傷呢？小編這裡有幾個妙招，學到了一定可以確保無虞。你就盡情的擁抱夏天、擁抱大自然吧。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/14594