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…怎麼瘦下來的?於是我說自己愛吃冰鎮沙拉,大家也隨之效法,也都成功瘦下來了。 為什麼光吃肉還有辦法減肥?在當時,限制卡路里和去油是減肥的常識,肉類的卡路里很高,沙拉的醬料也很油…
http://www.top1health.cn/Article/101/48009減肥不容易成功有3大原因;不能持續、停滯期長、復胖率高。醫師指出,減肥大多與熱量的控制有關,依照臨床經驗來看,如果刻意在減肥期間改變飲食習慣,有9成的病患,在成功減肥後,都會再度復…
http://www.top1health.cn/Article/191/44568…現良好之處,及當事人的成長上** **〈2〉告訴對方,無論成功或失敗,都能夠學習到經驗** **〈3〉聚焦於良善的出發點與行動上,並感謝其協助與貢獻** 〈1〉是指,要將…
http://www.top1health.cn/Article/318/45657…這是最有可能根治腫瘤的方法。 **國內首例!嬰兒肝腫瘤成功微創切除** 傳統的肝葉切除手術需要在上腹部開一個10多公分的切口,術後傷口的癒合較慢,且需要復原的時間也較長…
http://www.top1health.cn/Article/23/44560…子不少的壓力,讓他重拾了人生的信心。 **■胃縮小手術成功減重** 現代人生活壓力大,若沒有適當舒壓的方式,反而將情緒發洩在飲食上面,暴飲暴食的結果,會讓胃越撐越大,當…
http://www.top1health.cn/Article/250/43503…子,讓不少熟女誤認高齡仍可正常懷孕生子。其實,年齡是影響生育成功與否的重要因素,據統計,40歲以上人工生殖活產率僅10%到15%,且胚胎染色體異常率也較高,易致胚胎植入失敗或流產。…
http://www.top1health.cn/Article/12/43517…力,自然產生自信。然後,你可以藉由在某一方面建立能力與自信的成功經驗,複製、延伸應用於其他的層面,創造更多的成功經驗,並建立更多的能力與自信。 記得剛踏入職場時的我,缺乏上台…
http://www.top1health.cn/Article/245/43449…胚胎「黃金時間」來說,可能不是這樣。因為根據研究,冷凍胚胎的成功率優於新鮮胚胎,清楚的來說:子宮內膜在不打針週期,比較打針週期更適合胚胎著床。 ![][209040] **…
http://www.top1health.cn/Article/234/43367…最新發表,這些額外的心理焦慮(anxiety)可能讓女性受孕成功的機率降低。 ![][109657] 研究中作者招募400位小於40歲、性生活活躍的女性,並追蹤其最多20次…
http://www.top1health.cn/Article/12/43276…體重」可不夠,正確降低體脂肪,才是讓身材維持有型的關鍵!想要成功瘦身,只關注體重與BMI值的方式已落伍了;降低體脂率,以及重視增肌減脂,才是目前瘦身新趨勢! ![][1091…
http://www.top1health.cn/Article/101/43073…目標,接著以個人意志踏出了第一步時,此時你的面前才會出現通往成功的道路。但是,踏出最初的第一步並不容易。 「做了也沒用,說不定會失敗。」 「等所有條件都齊備之後再開始吧…
http://www.top1health.cn/Article/318/43060…有溫柔的心。」 被裁員的人,如果因此在下一間公司中獲得成功,被裁員的經驗也會變成「值得感謝的事情」。 雖然在大學入學考試中失敗,如果在考上並用來當備胎的大學中遇到了非常…
http://www.top1health.cn/Article/245/43057…機會停用高血壓藥。 **3.生活型態大改 → 減重成功** 在您記憶中,本來胖胖的,後來減重成功而且長期維持體態的家人朋友,比例高不高?那就對了!脫離高血壓藥也是如…
http://www.top1health.cn/Article/240/42923…妻不孕,即使目前可透過人工生殖技術做試管懷孕,但年齡仍是影響成功與否的關鍵。 ![即使生殖醫學進歩,年齡大小仍是影響試管嬰兒成功率的關鍵。][108580] **全球婦女不…
http://www.top1health.cn/Article/12/42898…小腹、手臂還沒瘦,胸部就先「消風」?營養師表示,愛美女性不想成功瘦身後,胸部跟著縮水,減重時,一定要謹記瘦身勿貪快、適量攝取優質蛋白質、補充優質油脂、適度鍛鍊胸大肌等4大要點,才能…
http://www.top1health.cn/Article/101/40586