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…穴位感覺略痠即可,避免過於施力重大,傷及眼睛。 **【告別黑眼圈的7個穴位】** ![每天早晚按摩眼眶骨周圍穴道,有助於促進眼周氣血循環,改善黑眼圈。(攝影/黃志文)][2…
http://www.top1health.cn/Article/249/10622剛狂歡跨越新的一年,許多人的眼睛幾乎都黑了一圈,愛美女性還可勉強用彩妝遮瑕,但對有英雄氣概的男性來說,卻只能將其視為青春的印記,等待光陰慢慢消逝。若以中醫理論來看,黑眼圈是臟腑疾病…
http://www.top1health.cn/Article/249/10616告別2012年,寒流不甘寂寞,跑來跟台灣一起倒數!據中央氣象局資料顯示,入冬以來第一波強烈寒流威力驚人,各地氣溫直線下滑。跨年夜出門跑趴、頻繁進出室內外,建議採洋蔥式穿衣法,不僅穿…
http://www.top1health.cn/Article/248/10580…時牙齒與骨骼發育完成,利用「正顎手術」合併「齒顎矯正」治療,告別「戽斗」煩惱。 ![要改善戽斗外型,利用「正顎手術」合併「齒顎矯正」治療有效。][25159] 高雄醫學大學附設…
http://www.top1health.cn/Article/57/10388年關將屆,減重是許多人新年的共同目標,但總是知易行難,尤其是上班族平常運動量少,三餐老是在外,更加難以控制飲食。不過有醫師推出「揪團一起減重」的概念,發現每天透過集體監控彼此體重,…
http://www.top1health.cn/Article/250/10335活動主題:告別脫屑人生 癬中求勝-世界乾癬日衛教講座 活動時間:2012年12月15日(六) 下午13:30-16:00 活動地點:台大醫院新竹分院5樓會議室…
http://www.top1health.cn/Article/135/10175**血壓飆高要當心** 當孕媽咪發現自己水腫了,黃文郁醫師建議孕媽咪應密切測量血壓。懷孕前沒有高血壓的孕媽咪,懷孕20週以後,若收縮壓高於140mmHg或是舒張壓高於90mm…
http://www.top1health.cn/Article/17/9950水腫,可說是懷孕的必經過程。尤其進入懷孕中後期,幾乎所有孕媽咪都有下肢水腫的困擾。下肢水腫,可能是妊娠高血壓的警訊,該如何判斷?又該如何改善? ![][23751] 手上的戒指…
http://www.top1health.cn/Article/17/9948…睛平視前方。保持這個姿勢10秒。 **【DIY按摩法 告別小腹難消脂肪】** **精油按摩** 1. 在沐浴乳中添加3滴迷迭香精油清洗身體,在腹部部位以畫圈的方式…
http://www.top1health.cn/Article/251/10009…公斤時,突然遇到「減肥停滯期」,發狠將運動量提升到2小時,才告別停滯期,體重持續下降。到今天成果發表會早上量時,體重為61.3公斤。 「每天量體重、規律運動、飲食控制,是減肥…
http://www.top1health.cn/Article/250/9903…慢。 5.每日健走30分鐘,活化下肢氣血循環。 **告別蘿蔔腿茶飲** 材料:益母草3錢、香附3錢、延胡索2錢。 做法:將上述材料加水800c.c.,煮成600c.…
http://www.top1health.cn/Article/82/9841…要聽從專科醫師建議攝取,或是詳細閱讀說明。 另外,想要告別惱人的唇皰疹,還可配合適度的運動、充足的睡眠,且切忌太辛辣刺激的食物,並要注意每天是否有正常排便。當壓力來臨時,記得…
http://www.top1health.cn/Article/80/9500…而上班族長期使用電腦、熬夜的習慣都會讓狀況更加顯著。 告別黑眼圈和泡泡眼的方式包括外科手術、雷射手術、脈衝光治療、外用藥膏等方式,但其各有修復期長、價錢昂貴或成效不大的缺點,…
http://www.top1health.cn/Article/115/8735癮君子去殯儀館治喪或參加告別式,吸菸地點將受到限制,台北市衛生局與民政局宣布,10月起北市第一、二殯儀館,除了幾個戶外定點吸菸區,其餘地點全面禁菸,違者可處2千至1萬元罰鍰。 !…
http://www.top1health.cn/Article/8000…間:9月18日,上午8:40~9:10 活動主題:運動告別憂鬱 活動方式:門診健康講座 地點:台北市立聯合醫院松德院區門診候診區(臺北市信義區松德路309號) …
http://www.top1health.cn/Article/7891