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「力氣」搜尋結果

總共找到 540 筆符合關鍵字「力氣」的資料

玩樂去！金門優美戰地風情

…途的景色，雖然高度不高，但一會兒上坡、一會兒下坡，其實還挺花力氣的，但是，沿途享受著觀看清澈的藍天、呼吸著舒服新鮮的空氣，真的很值得。走著走著，還可以看到步道旁的岩石，彷彿是一隻巨…
http://www.top1health.cn/Article/120/17191
腿部水腫血循差　一把空椅雕秀腿

…臟，許多女性因冬天天氣寒冷、缺乏運動，腿部肌肉耐力不足、沒有力氣，加上靜脈回流緩慢，末稍血液循環變差，容易有手腳冰冷、下肢浮腫或肥胖的現象。有沒有什麼懶人運動法，可促進腿部…
http://www.top1health.cn/Article/46/17093
腰圍瞬減3公分！懶人扭腰瘦身法

…吧！８字扭腰瘦身法的做法（1）雙腳張開與肩同寬，將力氣集中在腹部和臀部。（2）將腰部向左前方移動，接著往右前方移動，試著寫出「8」的形狀。（此時的重點是要將注意力集中…
http://www.top1health.cn/Article/306/17010
化療營養不馬虎　大豆胜肽巧補充

…因為每當化療過後，全身幾乎虛脫無力，不僅疲勞不堪，甚至連說話力氣也沒有。更糟糕的是，化療讓她沒有食慾不想吃東西，短短半個月，體重驟降7公斤，甚至常有呼吸急促及口渴反胃，甚致…
http://www.top1health.cn/Article/233/16928
睡不好易顯老　玫瑰花調理內分泌

…5分鐘即可。若是氣血虛弱過頭，元氣盡失，整個人累到沒力氣、無精打采，則需改用肉桂黃連茶調養。 ##(http://www.top1health.com/Artic…
http://www.top1health.cn/Article/249/16926
天冷多便祕　「黃金」難出易中風

…如果連續3天以上沒有解大便，或是解大便時感到不順暢，就算使盡力氣，也不見得能讓糞便排出，就可以算是「便祕」了。民眾也可以觀察一下自己排出的糞便，如果是正常的便便，應該長得像…
http://www.top1health.cn/Article/197/16823
優酪乳顧腸道？別忘「推手」益生素

…的腸道環境。簡言之，就是益生菌的食物，當好菌士兵吃飽了，才有力氣作戰將腸內壞菌一舉殲滅。那平日可從哪些食物補充益生素呢？其實，益生素並不是一種單一物質，膳食纖維、寡糖、酵素都是益生…
http://www.top1health.cn/Article/30/16817
別學甄嬛　孫儷：世故交不到真朋友

…不是很完善。在飾演過程中就需要去雕琢，讓孫儷和同事們花了很多力氣，投入了太多情感。現在一切塵埃落定，是不是玉，能不能淘到金，大家都在等結果。（採訪過後沒幾天，就有消息傳來，《辣媽正…
http://www.top1health.cn/Article/292/16752
早上爬不起來？皮質荷爾蒙作怪

…意不要讓這兩者感受到寒冷。如何啊？早上起不來，身體沒力氣，提不起幹勁等等症狀，如果都放置不管，可能會更加惡化喔！時時注意自己身體的警訊，有效率地解決疲勞症狀吧！ **…
http://www.top1health.cn/Article/240/16491
打造肌肉男！熱推強身健體牛肉脆堡

打造「人魚線」，已經成為男孩與女孩雕塑身材的理想目標。想要練出人魚線除了要持續鍛鍊之外，也要控制自己的體脂肪在10%~12%，才有可能辦到。根據美國研究發現，避免累積更多體脂肪，必…
http://www.top1health.cn/Article/80/16257
秋季瘦身　來學8款薏仁料理

…得注意的是，薏仁可以一直骨骼肌的收縮，所以身體常唱覺疲倦和沒力氣的人，可以試著多吃。而蓮子百合甘涼清潤，防癌抗癌，還有寧心安神的作用，在中醫上用於深思恍惚，失眠多夢。所以說愛美而又…
http://www.top1health.cn/Article/101/16208
打破減重瓶頸！吃蛋白質增基代

…是健康又天然的瘦身方式。當身體吃不到所需要的基本熱量，沒有了力氣動起來消耗脂肪，只會讓身體無力、氣色變差，瘦也瘦得不美麗。因此從飲食上開始改變，就是幫助突破減重瓶頸的關鍵。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/16187
地中海飲食　防失智又抗老

…訊息給細胞，叫細胞開始增長，產生更多新細胞。但當細胞把所有的力氣都用來生成與養大新細胞時，溶酶體的效率就會下降，重要的維護工作就被忽略了，因此廢棄物累積成堆，損害也無從修補。 …
http://www.top1health.cn/Article/263/16200
四肢無力非中風　恐為低血鉀引麻痺

…陳昶旭表示，這名羅姓病患晚上在家看電視時，突然發現四肢都沒有力氣，也無法走路，家人緊急將他送醫，檢查後排除中風，抽血後發現病人因甲狀腺機能亢進，引起低血鉀合併週期性麻痺症狀，會診新…
http://www.top1health.cn/Article/240/16203
穴位敷貼助抗敏　三九貼增免疫力

季節交替，門診中，過敏患者大幅增多。中醫師指出，過敏性體質的人很容易被外感，及溫差變化誘發呼吸道疾病，中醫以「寒者溫之」觀點，在冬天陽氣最弱時進行「三九貼」皮膚穴位敷貼，讓身體提升…
http://www.top1health.cn/Article/132/16145

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