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…減少正餐的攝取量,營養失衡,降低對疾病的抵抗力;不要長期食用冷飲或偏涼的瓜類水果,如西瓜、香瓜等,以免損傷脾胃,加重過敏性鼻炎的症狀。 **【自我檢視:過敏性鼻炎】** …
http://www.top1health.cn/Article/258/16096…落(血虛風燥)等秋燥狀況;另外,若有些人在夏天時吃太多瓜果、冷飲,或是辛辣類、燒烤類食物,以致於造成體質偏於濕熱,結果秋冬一到就會轉為燥,進而產生皮膚不適的症狀。 **預防重…
http://www.top1health.cn/Article/258/15944…易引過敏,可能影響胎兒有過敏體質,且吃螃蟹不宜搭配寒涼水果及冷飲如啤酒,以免導致腸胃不適。 ![螃蟹味鹹性寒、小毒,虛寒體質及容易過敏的人不宜多吃。][43559] **螃…
http://www.top1health.cn/Article/132/15930…活中應多注意護理,以下為平日保養9要點: - 1.不吃冷飲及冰品。 - 2.冷氣跟電風扇的風向要朝向無人的方向吹,尤其應該避免吹向頭部。 - 3.定時清洗保持寢具乾淨,枕…
http://www.top1health.cn/Article/258/15895…、番茄、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子同食,並且吃螃蟹不可飲用冷飲,小心會導致腹瀉。 2.在煮食螃蟹時,宜加入一些紫蘇葉、鮮生薑,以解蟹毒,減其寒性;螃蟹可以用來蒸、煮、炸。 3…
http://www.top1health.cn/Article/172/15822…會變弱。 還有都市裡三步一間便利商店,五步一間飲料店,冷飲或冰品隨手可得,加上廣告的誘惑,夏天幾乎人手一杯冷飲。大口吃冰、暢快喝冷飲這些行為,等於是引狼入室,讓寒邪直接傷害身…
http://www.top1health.cn/Article/248/15719…薦的方法。在炎熱的季節,常常會不小心只有沖澡,或者是總是在喝冷飲的狀況要小心避免。 但是,無論季節,請都選擇溫熱的飲料。有意識的選擇含有生薑等等可以讓身體從內部開始暖和的飲料…
http://www.top1health.cn/Article/249/15644…寒涼食物易導致瘀血滯留,引發產後腹痛、惡露不斷等症狀。因此,冷飲、低溫、生冷等食物,坐月子期間都應遠離少食用。 <!--more--> ![醫師建議多攝取豆類食物,對於產婦利尿…
http://www.top1health.cn/Article/251/15631…也提到,除了壓力引起月經久不來,當天氣熱想要解暑,頻頻將冰品冷飲吃下肚,就容易造成寒濕凝滯胞宮,引起經期紊亂或經行疼痛等症狀。原因在於冰品冷飲屬寒濕之物,吃多會讓體內濕氣加重,抑制…
http://www.top1health.cn/Article/234/15569…了不少濕氣,也是造成身體水腫虛胖的原因之一。特別是現代人愛喝冷飲吃冰,又常進出冷氣房,更會加速造成體內濕熱或濕寒體質,濕氣過剩會傷脾腎,人體免疫力機能也會下降,更容易生病,在養生食…
http://www.top1health.cn/Article/248/15502…量、多次為佳,若不喜歡喝白開水,也可在水中加檸檬等,但切忌喝冷飲。 **秋冬養生法2:注意洗澡水溫** 秋冬時皮膚較為乾燥,應減少洗澡的次數,並且以淋浴代替泡澡,皮膚易脫屑…
http://www.top1health.cn/Article/258/15503…質/喝菊花薄荷茶** 熱性體質的人體溫高、容易煩躁、喜歡喝冷飲,吃補品後容易上火,會出現口乾舌燥、冒痘痘,腸胃不舒服,糞便乾硬等情況,晚上也很難入眠,這類熱性體質的人通常是經常熬…
http://www.top1health.cn/Article/239/15482…師補充,烤肉時經常少不了來瓶冰涼涼的啤酒或是碳酸飲料,但酒跟冷飲在中醫觀點中都屬「濕熱」之物,若過量飲用最容易出現「脾胃濕熱」,會有眼瞼浮腫、口乾舌燥、胃腸脹氣、悶痛灼熱,甚至是便…
http://www.top1health.cn/Article/80/15478…情,不利於退熱與早日康復。如果是因為腸道感染引發的發燒,那麼冷飲會使胃腸道功能下降,加重腸道疾病。 **那麼寶寶發燒後能吃香蕉嗎?** 香蕉是寒性水果,屬於涼性食物,可以降…
http://www.top1health.cn/Article/22/15387…?秋天一到,很多人會喉嚨不適,加上在炎熱的夏天,大家愛吃冰品冷飲,導致身體已經「虛寒在裡」,以致喘、咳嗽等氣管症狀就通通找上門,中醫師表示,除了飲用中藥湯品,吃水果也是秋日養肺的好…
http://www.top1health.cn/Article/248/15379