酸酸甜甜的優格,在炎熱的夏天更是許多人喜歡的甜品,有豐富益生菌的優酪乳、優格,同時也是幫助消化、維護腸道健康的好幫手,而美國一項新研究更發現,益生菌對於人大腦掌管情緒與痛苦的區塊有…
http://www.top1health.cn/Article/31/13616…能力、預防黑色素生成,有助於美白淡斑。 鳳梨多汁可口、酸甜適中且具有獨特香氣,不僅可單獨榨汁飲用,也常被當作其他蔬果汁的天然調味品,增進果汁甜度和口感,讓營養更加分。與其夏季…
http://www.top1health.cn/Article/80/13566…由基,預防老化、養顏美容。此外,芳香可口的鳳梨果實汁液豐富、酸甜適中,是適合熟食的水果,和其他種類食物搭配後,往往會產生美味升級的效果,促進食慾和增進營養吸收。 若煩惱夏季天…
http://www.top1health.cn/Article/80/13543…吸收。 **鳳梨飲食停看聽** 鳳梨的汁液豐富、酸甜適中、芳香可口,常被民眾當作改善食慾不振的必備夏季開胃水果之一。不過,江仕峰營養師提醒,鳳梨並非人人都適合吃,建議吃…
http://www.top1health.cn/Article/80/13507…油炸豆腐,還會加入用鹽、糖、蒜泥和醬油膏調製而成的醬料,以及酸甜爽口的泡菜,若每份臭豆腐加入的醬料和泡菜熱量為70卡,整份臭豆腐的熱量可直飆345大卡。 若按照攝取7700大…
http://www.top1health.cn/Article/80/13262… 而在水果中,山楂、檸檬、木瓜也都是助開胃的食物,山楂酸酸甜甜,還可促進胃部分泌消化液,不過脾胃虛弱的人要注意,山楂的促進消化作用是因為其富含鞣酸,但胃炎、胃潰瘍患者,本身就胃…
http://www.top1health.cn/Article/80/12973…,來讓該水果的甜度達到最完美。 也就是說,同一種水果的酸甜度.不會改變水果本身的熱量,只是影響到水果進入口中時,經過味蕾時你接受到的口感,而不是計算熱量的糖分多寡。 如…
http://www.top1health.cn/Article/250/12775…草莓漿果類、番茄、奇異果等,都是抗癌的好選擇。 ![草莓酸酸甜甜好吃又健康,更能起防癌功效。(攝影/黃志文)][30855] 草莓本身富含維他命C,100克果肉就有50~100…
http://www.top1health.cn/Article/261/12175口味酸甜的梅子可以促進消化、調節腸胃,不過消保團體調查發現,3成8市售梅子蜜餞為增加甜味而違法添加超量人工調味劑,其中以散裝品最為嚴重,常吃可能影響身體健康。 消費者文教基金…
http://www.top1health.cn/Article/172/11650…免過量攝取而增加肥胖機率。][28747] 多數人認為味道酸甜的醋飲可以消除油膩感、代謝油脂、幫助排便,達到減重瘦身的目的。童綜合醫院營養師紀伊真表示,水果醋飲被認為具有瘦身效果…
http://www.top1health.cn/Article/101/11504…掉而牙本質組織逐漸外露時,就會導致牙齒敏感。一旦吃、喝熱冷或酸甜食物及飲料,對牙本質小管會形成刺激來源,引起牙本質小管內的液體流動,進而使其神經末梢產生反應,牙齒就會產生短暫而尖銳…
http://www.top1health.cn/Article/248/11245多貓家庭的酸甜苦辣總是特別多!住在新北市的貓飼主Miowowo 養了六隻貓,平常吃飯時,餐桌總被霸占不說,吃到一半還隨時會有「空降部隊」飛下來干擾。不過她已經被訓練到非常淡定,面對…
http://www.top1health.cn/Article/129/11255…則味辛苦甘、性溫,有化痰、止咳、理氣、止痛的功效。例如可自製酸甜可口的蜂蜜柚子茶,飯前飲用可以有效的降低食量並且抑制脂肪生成,平時飲用也能達到排毒瘦身的目的。 方法首先把柚子…
http://www.top1health.cn/Article/132/11142…眾也能自行烹調美味的「梅花餐」,一解燃「梅」之苦。 ![酸酸甜甜的梅子具有開胃的效果,經常被用來料理食材,圖為農業委員會推薦的梅花餐料理食譜。(圖片/取材自農業委員會網站)][2…
http://www.top1health.cn/Article/120/10846…綻放,吸引許多遊客駐足觀賞,順道品嚐周邊店家細心烹調、充滿酸酸甜甜風味的各式梅料理。營養師提醒,梅子有消除疲勞、促進新陳代謝等好處,但容易胃脹或拉肚子的人應少攝食,以免引發腸胃不適…
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