…徵,不過隨著動保意識的興起,越來越多人響應拒吃魚翅的活動,而農曆過年將屆,為了號召更多人響應保護鯊魚、拒吃魚翅的飲食觀念,藝人張震嶽、路嘉怡和英國表演藝術家愛麗絲‧紐斯德(Alic…
http://www.top1health.cn/Article/246/11399農曆春節連續9天假期,民眾熬夜打麻將、或是上網、看電視,往往一坐就是好幾個小時,醫師提醒,久坐不動,會影響血液循環,造成下肢靜脈血栓。特別是有慢性病史的民眾,更是罹患血栓阻塞高危險…
http://www.top1health.cn/Article/248/11384農曆春節來臨,民眾忙著逛街採買年貨、大掃除,而不少從事久站職業的人,如櫃姐、銷售員等,隨著過年前節節上升的業績,工作時間跟著增加,1天可能需要站到10小時以上,讓雙腳疼痛不已,增加…
http://www.top1health.cn/Article/132/11297配合農曆春節旅遊旺季,只要民眾下載林務局推出的「旅遊新森活-森林遊樂區行動導覽APP」,於102年2月9~17日購票進入森林遊樂區後,即可啟動APP中的「森林搖搖樂」小遊戲,藉由搖…
http://www.top1health.cn/Article/136/11322農曆春節倒數一周,最適合民眾來個除舊佈新大掃除,但掃除工程浩大,爬上爬下,容易發生跌倒意外,中華民國骨鬆學會特別在年前推出「防跌自我檢測3招」,讓民眾自我評估走路穩定性、雙腿肌後強…
http://www.top1health.cn/Article/132/11311….3 台中大甲鎮瀾宮:**被信徒稱為「大甲媽」的鎮瀾宮,每年農曆正月初一子時,都會舉行開廟門活動,許多信徒為了搶到頭香,不惜搭遊覽車前來參加。 **NO.4 屏東東港東隆宮:…
http://www.top1health.cn/Article/120/11298農曆年節間,除了因大吃大喝造成腸胃不適外,久坐打麻將、沉迷3C產品也常讓身體痠痛不已。醫師指出,據往年經驗,年後因腰痠背痛前來求診的民眾至少增加2~3成,嚴重時往往會影響生活作息,…
http://www.top1health.cn/Article/248/11305農曆年節的腳步近了,也正是「寒梅」盛開的時候,農委會建議民眾選購寒梅時,首先要挑花朵數目多且含苞待放的為佳。目前市面上主流花色為重瓣紅色及粉紅色,亦有少量的桃紅、粉綠、白、複色或單…
http://www.top1health.cn/Article/172/11284農曆春節將屆,許多人大吃大喝、熬夜酗酒,容易誘發痔瘡上身。中醫師表示,痔瘡主要可分為風熱下注、溼熱下注,以及中氣下陷型三種,治療以清熱涼血、袪風潤燥;清熱利濕、消腫止痛;以及補中益…
http://www.top1health.cn/Article/258/11278再過1周農曆「小龍年」即將到來,不過在復健科門診中,近日卻發現有不少家庭主婦大掃除,出現肩頸痠痛求診的個案。醫師表示,這類因清掃、拖地、搬重物所造成的腰痠背痛毛病,輕者多多休息即可…
http://www.top1health.cn/Article/167/11248「瘦小臉」擺脫嬰兒肥,是許多愛美女性的夢想,特別在農曆春節連續假期中,中醫師教你在家DIY,利用刮痧幾個簡單動作,輕鬆成為「QQ臉」,同時透過茶飲與穴道按摩,活化經絡氣血,透過新陳…
http://www.top1health.cn/Article/81/11211…認為偶爾放縱孩子無所謂。祝年豐醫師進一步強調,面對即將來臨的農曆年節,父母親更應在連假中,教育孩童如何養成良好飲食習慣,並建議藉由親子每周一次互相幫忙量腰圍的簡單動作,一起脫離代謝…
http://www.top1health.cn/Article/101/11210農曆春節9天假期即將到來,大吃大喝,小心肥胖悄悄上身!雖然大部分的人都曾經有減肥的經驗,但是也有的人用錯方法,結果減重一時,卻出現復胖反應,因而失去健康。營養師推出「減重3部曲」,…
http://www.top1health.cn/Article/250/11197農曆春節即將來臨,大吃大喝的場合一定少不了,擔心過完年後身上就多長了一圈肉。為了身體健康著想,暴飲暴食或是吃太多都是不建議的飲食方式,美國《赫芬頓郵報》網站報導就列出了6種小技巧,…
http://www.top1health.cn/Article/250/11198每年寒假至農曆春節期間是旅遊旺季,許多家長會自行開車帶著全家全台趴趴GO,不過長時間維持同一姿勢,緊盯路況,容易造成肩頸痠痛、頭昏腦脹,無形中會增加交通意外的風險,對此中醫師建議多…
http://www.top1health.cn/Article/248/11182