…段光線,稱作「高能量光線」(HEV),長期接觸藍光,容易傷害視網膜細胞和水晶體,進而增加視網膜中央區域黃斑部病變的機率,想要避免藍光危害,該怎麼做? 第一,目前市面上有各種標…
http://www.top1health.cn/Article/138/52391…白內障。 **蝦紅素具高抗氧化力 保護黃斑部與視網膜** 主任陳瑩山強調,身為類胡蘿蔔素家族的一員,蝦紅素還有對黃斑部極強的光線抗氧化作用,黃斑部是主控高敏銳視力的…
http://www.top1health.cn/Article/320/52376…波長越短的光線,對眼睛的殺傷力就越大,也越可能引起眼前眩光和視網膜的傷害。尤其是波長450奈米以下的藍紫光,容易出現光散色的現象而降低清晰度;另外肉眼看不見的光線:314~400奈…
http://www.top1health.cn/Article/67/52363…這些營養素之中,葉黃素是眼睛裡黃斑部重要的黃斑色素,可以組成視網膜的防護罩,幫忙過濾藍光,避免藍光傷害眼睛,並且對抗氧化傷害,降低白內障、黃斑部病變等症狀;何況,黃斑色素屬於類胡蘿…
http://www.top1health.cn/Article/320/52362…運作中扮演非常重要的角色。尤其是,在眼睛的「水晶體、黃斑部、視網膜」等部位中濃度特別高,因此,其一向被視為維持人體眼睛健康的重要營養素之一。 再加上,近年來的研究更發現,葉黃…
http://www.top1health.cn/Article/248/52307…時間不要超過30分鐘,並在車子晃動幅度大時閉目休息,以免造成視網膜黃斑部更進一步的傷害,或使近視加深。
http://www.top1health.cn/Article/67/52314…,造成內皮細胞發炎,導致心肌梗塞、中風等心血管疾病,也會提高視網膜病變、腎臟病變等慢性併發症風險。 楊宜瑱指出,當飯後血糖值比空腹血糖值大於60mg/dl,即代表病人對碳水化…
http://www.top1health.cn/Article/33/52255…之中。而近代醫學則發現,桑椹所含的豐富花青素,有助修復受損的視網膜,緩解眼睛不適。 **2.消水腫:**中醫強調「腎主水」,水腫與腎臟氣血功能失調有很大的關係,因此想要消除水…
http://www.top1health.cn/Article/258/52070…上人口佔50%以上,高齡化人口罹患慢性眼疾逐年增加,如糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、青光眼等,影響個人生活品質,增加家庭照顧負擔和社會成本。 ![台北市立聯合醫院陽明院區「視…
http://www.top1health.cn/Article/244/52116…延緩黃斑部病變** 葉黃素經攝取後主要作用於眼睛的水晶體與視網膜,為構成人類視網膜黃斑的重要色素。台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師說明,醫學研究證明葉黃素是有效的抗氧化劑,可保護…
http://www.top1health.cn/Article/248/51921…素: **1.維生素A、C、E** 眼睛中的水晶體和視網膜都含有高濃度的維生素C,而維生素C就是一種抗氧化劑。它可以保護細胞,減少氧化的損害,防癌、抗老並強化免疫力,也能使…
http://www.top1health.cn/Article/244/51963…波長最短,能量最強。**角膜和水晶體無法加以過濾,而直接到達視網膜。** 電腦和智慧型手機的LED螢幕以及LED照明,幾乎全由藍色LED組成,對眼睛及身體會造成很大的負擔…
http://www.top1health.cn/Article/74/52002…跟著一起唱個幾句。造成孩子視力不良的因素,除了少數是由先天性視網膜病變、白內障、青光眼等引起外,最常見的就是近視。3C產品充斥著我們的生活,手機平板不離手,許多家長們對於兒童護眼及…
http://www.top1health.cn/Article/320/51965…計,有近7成糖尿病患治療不達標,身陷併發症風險,包括腦中風、視網膜病變、心肌梗塞、腎病變等,甚至體重也會持續增加。 ![][120325] **糖尿病年輕化 不良飲食習慣、…
http://www.top1health.cn/Article/33/51929…●嚴重且未接收藥物控制的糖尿病患者,或已有其他併發症(例如,視網膜病變、傷口遲遲未癒、新腎疾病等),不可自行運動,需經醫師診治,並在物理治療師指導下運動較有保障。 **【改善…
http://www.top1health.cn/Article/232/51859