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「襪」搜尋結果

總共找到 530 筆符合關鍵字「襪」的資料

夏天甩掉下半身肥胖　對症有方法

…甜，且應避免長時間久坐或久站，若無法避免則可穿上預防型的彈性襪，減少腿部靜脈所承受的壓力，促進血液回流的順暢。另外，平時也可透過適量運動增加下半身的循環代謝，消除水份堆積。…
http://www.top1health.cn/Article/250/13939
穿襪子容易染香港腳？破除3迷思

…腳的說法很多，由於「保持通風」可預防香港腳，因此有些人認為穿襪子容易染香港腳，或是建議香港腳患者去踩熱沙，不過醫師提醒，這些都是香港腳的迷思。 ![「保持通風」可避免香港腳，因此…
http://www.top1health.cn/Article/49/13852
喝水就會胖？疾病型水腫不輕忽

…動的時間過長，會減低下肢循環的效率，造成下肢水腫。建議穿彈性襪，並且每小時活動一下關節。 **6.體質性水腫：**若都沒有以上說的狀況，那就歸類到體質性水腫，就是原因不明的水腫。…
http://www.top1health.cn/Article/240/13745
腿冒青筋真難看　挑選彈性襪5原則

預防靜脈曲張不妨穿彈性襪！不過，醫師指出，市售彈性襪良莠不齊，雖宣稱是義大利、日本、法國等進口，但卻沒有漸進式的壓力單位，一旦均壓時，則會使血流上不去又下不來，反而無法使靜脈血液回…
http://www.top1health.cn/Article/132/13750
小心炸筋腿！5招預防靜脈曲張

…栓塞或是皮膚潰瘍，可藉由居家保守治療，如多按摩腿部、使用彈性襪、或是運動及生活作息的改變，來預防靜脈曲張的範圍擴大，及減輕其症狀。 ![靜脈曲張是惱人疾病，可藉由居家保守治療，如…
http://www.top1health.cn/Article/28/13715
淋雨會掉髮？記得洗頭降低酸雨刺激

…必要洗頭清潔；此外，在大雨中移動，鞋子也容易進水，最好多帶雙襪子更換，以免悶久了產生香港腳。 **淋雨會刺激頭皮　並非掉髮主因** 台北長庚醫院皮膚科醫師黃耀立表示，不…
http://www.top1health.cn/Article/49/13410
皮膚冒出蜘蛛血絲？智慧型保養修復

…姐這樣長時間需久坐久站的職業就是所謂高危險群，建議養成穿彈性襪的良好習慣作為預防。 **全面狙擊「紅、藍、綠」血管－MPX 雙波段黛雷射** 不同的血液、深度，對雷射的吸…
http://www.top1health.cn/Article/249/13313
有效改善經痛！9種不為人知食材

…（攝影／黃志文）][34254] 經痛發生時，先穿上束腹、襪子、毛線褲來直接保暖是最有效的。但也有可能是女性體內特有的原因而造成經痛，想要改善經痛有許多方法可以嘗試。其中之一，便…
http://www.top1health.cn/Article/234/13288
水腫未必是腎臟病　治療4原則

…性水腫，多半不需要治療，醫師會給予一些生活上建議。比如穿彈性襪、飲食吃得清淡些，因為吃太鹹，食物中的鈉會讓水分滯留體內，睡覺前將小腿抬高。但濫用利尿劑或尋偏方，反而造成腎臟負擔，代…
http://www.top1health.cn/Article/33/13238
預防泌尿道發炎　多喝水不憋尿

…更要以棉質、透氣為優先考量。衣物的洗滌也要有正確觀念，內褲跟襪子要分開洗，以免患有香港腳穿過的襪子與內褲一起放入洗衣機洗，黴菌孳生在沒有曬乾的內褲裡，女性穿上後，陰道容易染上黴菌，…
http://www.top1health.cn/Article/248/13229
產後快速瘦下半身　喝茯苓消腫飲

…或罐頭食品，以免讓水份滯留在體內，讓浮腫更厲害。建議穿上彈性襪，並適度增加健身運動，可以改善產後水腫，幫助恢復窈窕身形。
http://www.top1health.cn/Article/82/12900
消下肢水腫　孕媽咪抬腿操這樣做

…迫感，連帶使下腔靜脈血液不易回流，下肢跟著脹大水腫，可能連穿襪子都被壓出勒痕，瑜珈老師分享，可以多利用臥佛姿勢側躺，每天約練習10分鐘的抬腿操，還能舒緩骨盆壓迫感，幫助順產。（影音…
http://www.top1health.cn/Article/17/12838
亦漩：防腳水腫秘訣　睡前練抬腿

…機會囉。對我來說，要防止靜脈曲張是個長期抗戰，而彈性襪與防靜脈曲張襪是不可或缺的武器，還有要求自己養成睡前練習抬腿的習慣，減輕整天累積的腿部壓力，還有休息時間利用坊間賣的腿…
http://www.top1health.cn/Article/134/12675
上班族假日激烈運動　動越多傷越多

…*3.選擇適合裝備：** 在活動時要選擇合適的裝備，服裝、襪子、鞋子、裝備等，活動前也要注意暖身及緩和階段，以免造成運動傷害。萬一受傷時，遵守PRICE原則處理：保護、休息、冰敷…
http://www.top1health.cn/Article/167/12654
跌倒推拿？男子四肢癱瘓險喪命

…**選購大小合適並防滑的包鞋，避免高跟鞋或拖鞋，以及不要穿著襪子在室內走動，以免滑倒。
http://www.top1health.cn/Article/163/12356

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