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…預防與脂肪相關的癌症,如結腸直腸癌。 【防癌營養素5 異黃酮類】 **抗氧化、抑制癌細胞:**具有抑制癌細胞增生及抗氧化的作用,經證實異黃酮可對抗乳癌。 **舒緩更年期症…
http://www.top1health.cn/Article/203/17037…維生素、礦物質、纖維素及抗氧化劑(茄紅素、類黃酮素、花青素、異黃酮素等)。 ![蔬果營養多樣性,富含膳食纖維,入料做湯圓,色香味俱佳。(照片提供/北市聯合醫院忠孝院區營養科)][…
http://www.top1health.cn/Article/248/17041…入容杯,打約90秒即完成。 這道食療主要含有豐富的大豆異黃酮、植化素等,大豆異黃酮的保健功效包括降低膽固醇、舒緩婦女更年期症狀、抗癌等,其中大豆異黃酮對於改善更年期症狀的效果…
http://www.top1health.cn/Article/233/16971…胃炎、結腸直腸癌。 **9.豆漿** 原料為黃豆,含豐富異黃酮,性質穩定,加熱甚至煮熟、加工,仍具抑制癌細胞功效。可預防乳癌、結腸大腸癌和攝護腺癌。 **10.茶** 茶葉…
http://www.top1health.cn/Article/314/16938…餐 基改飼料黃豆占比高** 黃豆的蛋白質、卵磷脂、大豆異黃酮、大豆纖維等營養素,素有「豆中之王」的美稱,具有促進細胞活化、預防心血管疾病和防癌的功效,是國人餐桌上的常見食材。…
http://www.top1health.cn/Article/172/16882…,副作用也較少,新型複方植物性荷爾蒙中除了有市面上常見的大豆異黃酮,還有木酚素與香豆雌酚,,而此複方成分為以色列科學家所研發與取得專利,證實服用1個月後,具有改善陰道乾澀困擾與發炎…
http://www.top1health.cn/Article/11/16796…改從飲食或保健食品中攝取植物性雌激素。 **不只是大豆異黃酮 植物性雌激素種類多元** 許多民眾認為植物性雌激素就是大豆異黃酮,然而,陳鴻基醫師說明,大豆異黃酮僅是植物…
http://www.top1health.cn/Article/80/16757…美容** 營養師趙函穎表示,白豆就是黃豆,黃豆富含大豆異黃酮、大豆蛋白質、大豆纖維、卵磷脂等,而紅豆富含鐵質、葉酸等,所以紅豆和白豆煲的粥,對女性來說,是具有補血及養顏美容的…
http://www.top1health.cn/Article/248/16619…管疾病之膳食補充品,例如黃豆蛋白、燕麥、植醇、黃酮類(如黃豆異黃酮)、多酚類(茶、紅葡萄酒)、魚油等。 ##[★《紅酒防腦退化》中年日飲1~2杯紅酒有效](http://ww…
http://www.top1health.cn/Article/31/16605…,將作法2淋在作法1上即可。 **防癌小知識:**豆腐富含異黃酮素,對乳癌、大腸癌及攝護腺癌具預防效果;橘子汁也有助於降低結腸直腸癌的發生。 **橘香鮮蝦春捲**(2人份)…
http://www.top1health.cn/Article/80/16451…中,針對木酚素做了以下的說明。〈木酚素與大豆等中所含有的大豆異黃酮等相同,與女性荷爾蒙的雌激素有相同的作用。〉 女性荷爾蒙隨著年齡的增長分泌量也會減少。若是有助女性荷爾蒙的食…
http://www.top1health.cn/Article/248/16510… **4:大豆食品補充膠原蛋白** 大豆食品中的大豆異黃酮,和女性荷爾蒙雌激素成分相似,多多攝取便能幫助體內增生膠原蛋白。而且,即使直接口服膠原蛋白,皮膚也無法原封不動地吸…
http://www.top1health.cn/Article/242/16401…高蛋白、無膽固醇** 此次益生菌大豆優格選用的原料是高異黃酮非基改的「十石」大豆。嘉大農藝學系副教授劉啓東指出,這種大豆品種的營養豐富,含多種必需胺基酸、脂肪酸、多元不飽和脂…
http://www.top1health.cn/Article/80/16296…、小魚干、海帶、芝麻及深綠色蔬菜等。 2. 大豆食品含大豆異黃酮,其構造類似雌激素,具調節骨吸收和骨形成作用,可防治骨質疏鬆,有助於增進骨質健康。 3. 蔬果中的礦物質(鉀、鈣…
http://www.top1health.cn/Article/80/16063…蛋白質,且能延緩衰老、改善腸胃功能、降血壓和降血脂。其中大豆異黃酮具有植物雌激素作用,可預防與雌激素低下有關的病症發生,可預防乳腺癌、子宮內膜癌等。 **2.白木耳:**白木…
http://www.top1health.cn/Article/10/16032