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「營養攝取」搜尋結果

總共找到 493 筆符合關鍵字「營養攝取」的資料

別養出胖寶寶　2歲培養運動習慣

…媽媽懷孕時，寶寶就吸收不到營養。 **4．媽媽孕期的營養攝取** 如果整個孕期，媽媽的胃口都不佳，或是營養攝取不均衡，也會影響到寶寶的健康與體重。 **5．媽媽本身…
http://www.top1health.cn/Article/304/12029
銀髮族營養不良　認知衰退風險增

…良，對健康也是一大危害，尤其銀髮族因老化影響牙齒與腸胃功能，營養攝取能力恐大幅下降，研究顯示營養狀況不良者，4年後認知衰退風險，是營養狀況良好者的1.43倍。 ![銀髮族因老化影…
http://www.top1health.cn/Article/110/11957
貓飼料B1不足　神經系統恐出問題

…所引起，建議飼主以小包裝、不同品牌或系列飼料輪流餵食，以降低營養攝取不均的風險。代理耐吉斯貓飼料的台灣艾澌克公司之前將問題產品回收送驗，第一次檢驗黃麴與赭麴毒的結果都合…
http://www.top1health.cn/Article/128/11744
提升奶量大作戰！哺乳媽咪飲食指南

…媽咪的健康影響較大，也就是說，哺乳媽咪如果沒有好好注意自己的營養攝取，可是會消耗自己的健康本錢呢！李盈靜營養師指出，既然不管媽咪吃得如何，母乳成分都沒有太大的差異，那麼如果…
http://www.top1health.cn/Article/18/11535
吃軟不吃硬？瞭解寶寶咀嚼大小事

…寶的口腔沒有粗食物的刺激，將可能造成不良的進食行為，進而影響營養攝取。最常見到1歲多的寶寶吃一口飯，要花上10多分鐘，含在嘴裡不咬也不吞；或是只會吃糊狀食物，遇到稍微硬一點的東西，…
http://www.top1health.cn/Article/304/11447
大吃大喝拉警報　山楂茶飲調整腸胃

…礎，若經常三餐不定時、飲食習慣不正常、大吃大喝，除了容易造成營養攝取失衡外，更容易造成消化系統的損傷，產生腸胃不適，甚至引發急性腸胃炎。對此，彰化基督教醫院中醫部中醫師陳嘉…
http://www.top1health.cn/Article/258/11355
玉米澱粉當主食　容易營養不良

…雖不至於對人體造成重大影響，但若長期取代白飯作為主食，恐會因營養攝取不均而出現營養不良、抵抗力下降等問題。一般人不會長期只吃米粉，而不吃其他食物，所以即使吃太多玉米澱粉製成…
http://www.top1health.cn/Article/248/11176
迷思！坐月子非吃麻油雞人參

…子的產婦，飲食該好好補一補，當心補錯了反而傷身。護理人員表示營養攝取仍應強調均衡，不過可多補充鐵質，預防失血過多造成貧血問題；然而，要避免吃含酒精、麻油、人參以及辛辣刺激性食物，因…
http://www.top1health.cn/Article/18/11111
銀髮族多慢性病　冬季養生4原則

…免於冬季流感流行期出入擁擠的公共場所。 - **適當的營養攝取** 銀髮族與慢性病患不應過度進補。要減少食用高熱量、高鹽分、高油脂與過度刺激辛辣的食物。可適量食用魚、瘦肉、…
http://www.top1health.cn/Article/253/11007
孕婦食補暖身　增加食慾小撇步

…安心進補了喔！ **瞭解體質　吃的安心** 孕期營養攝取建議－過去行政院衛生署曾針對台灣地區孕媽咪進行飲食攝取及營養現況調查，結果顯示，孕媽咪常見的營養缺乏包括葉酸、維…
http://www.top1health.cn/Article/17/10897
營養攝取不均　5大慢性病找上門

現代人外食比例高，攝取蔬果比例低，店家為增加口感，通常高鹽、高糖、高油、多調味，這讓很多人的體重及腰圍不知不覺上升，腹部肥胖容易引發身體的慢性發炎，結果將引發代謝性疾病如高血壓、高…
http://www.top1health.cn/Article/248/10957
蔡少芬食肉減肥　鄭秀文3日軍人餐

…，則是採用「肉食減肥法」，甩掉8公斤肉。營養師指出，兩者不僅營養攝取不均，且不容易持久，可能不到1個月又復胖，尤其只吃肉不吃澱粉，更容易有酮酸中毒的危險。 ![蔡少芬靠「肉食減肥…
http://www.top1health.cn/Article/101/10816
志玲大S香蕉減重！營養師：會失敗

…胺基酸(會轉化成血清促進素)等，可見糖份很高，卻缺乏人體每日營養攝取必需的脂肪與蛋白質，長時間食用，會造成營養不均衡；此外，其中鉀離子含量高，對於腎臟功能不佳的人來說，不宜大量食用…
http://www.top1health.cn/Article/101/10712
寒冬平補暖氣　就愛藥膳四神湯

…補性食物食用後可增強身體活力，適合虛弱體質的人。但由於現代人營養攝取充足，反而屬燥熱體質較多，如果吃太多，會造成便祕、難排汗、口乾舌燥等，甚至釀高血壓、發炎。若發燒時食用，還會使病…
http://www.top1health.cn/Article/80/10586
從指甲顏色看健康　偏白小心貧血

…才真的有貧血狀況。此外，如果指甲變薄、顏色變淡，也要注意是否營養攝取不足或是消化有問題。 **【指甲顏色５分類】** **1. 出現明顯的直紋：**表示工作過勞、睡眠不…
http://www.top1health.cn/Article/258/10479

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