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「氣溫」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「氣溫」的資料-
冬天助眠要補鈣 手作高鈣牛奶食譜
冬天氣溫降低、早晚溫差大，許多民眾冷到睡不著，蓋上棉被，還是覺得手腳冷吱吱！想要助眠，除了保持室內溫暖，不妨補充富含鈣質的食物，能穩定情緒、幫助睡眠。建議民眾晚上可以利用高鈣牛奶做…
http://www.top1health.cn/Article/320/30166 -
小雪後食補必吃黑 黑豆抗老正夯
**【核心提示】：**進入小雪後，氣溫逐漸下降。在小雪節氣來臨後，建議經常吃點黑色食物，黑色食物不但營養豐富，而且在抗衰老、防癌等方面發揮重要的作用。 ![][87658]…
http://www.top1health.cn/Article/248/30191 -
寒流來襲！3大心血管疾病自我檢測
…冬天來得特別晚，遲至11月底，本週四起天氣才真正要開始變冷，氣溫下探12度！雖然冬天能夠有暖暖的太陽會讓人感覺幸福，但是在「暖冬」出現的寒流，反而更是需要特別注意「心血管」健康的時…
http://www.top1health.cn/Article/28/30116 -
氣溫驟降防中風！700萬三高族快保暖
準備好保暖衣物了嗎？今年入秋後最強一波冷空氣南下，氣溫驟降，北部和東北部地區在今明兩天的低溫可能下探至13至14℃，與上周溫暖氣溫相差將超過10度以上。國民健康署提醒，全台超過70…
http://www.top1health.cn/Article/248/30114 -
抗寒大絕招！女中醫：搓搓功驅走寒意
…，冬天到了，很多人常常會手腳冰冷、四肢也變得不靈活，有時晚上氣溫下降，有些人甚至會因為「腳手冷吱吱」很難入睡。其實人類是恆溫動物，如果體溫低、手腳冰冷，只要身體的能量充足，自然就能…
http://www.top1health.cn/Article/239/30094 -
天冷不想洗頭？3大訣竅教妳偷懶也亮麗
天氣越來越冷，「好不想洗頭！」逐漸成為每天晚上心中無聲的吶喊。提示大家幾個小訣竅，讓洗髮周期延長，在冷冷的冬天能偷個懶又亮麗出門。 **第一招：善用乾洗髮噴霧** 這幾…
http://www.top1health.cn/Article/93/30096 -
寒冬酷酷嗽 潤喉茶止咳潤肺防氣喘
…至誘發氣喘，因為中醫認為氣喘是體內宿有“伏痰”，在秋冬之際因氣溫驟變，外邪乘虛侵入肺臟，引動伏痰，痰阻氣道，肺失肅降，氣逆痰動而引發氣喘。 **(一)寒冬氣候乾燥引發的咳嗽，…
http://www.top1health.cn/Article/239/30087 -
吃薑驅趕寒冷！薑汁拿鐵2創意飲品
好冷喔！秋冬天氣漸漸變冷，女性上班族感受特別明顯，氣溫稍稍下降1、2℃，手腳就出現冰冷現象，身體也微微打起冷顫，此時來一杯熱呼呼的薑茶暖身是再好不過了！然而，單一口味的薑茶喝多了，…
http://www.top1health.cn/Article/80/30059 -
冬天也會熱中暑？路跑昏倒急救3秘訣
…困難，更可能危及生命。 ![氣候異常，冬天路跑也可能因環境氣溫和空氣濕度高，身體散熱不易，而導致中暑。][87338] **猛跑6公里不喝水 準新郎熱中暑倒地** 這…
http://www.top1health.cn/Article/132/30065 -
為什麼心血管疾患，感染肺炎風險高？
都已經立冬了，氣溫還飆升突破30度，季節交替，溫差大，氣溫忽冷忽熱，正是流感、肺炎感染高峰期。近來因罹患流感求診的患者有增多趨勢，尤其原本即罹患心血管疾病的人，更要小心！一旦感染，…
http://www.top1health.cn/Article/28/30017 -
別再有茂伯遺憾！心肌梗塞急救4部曲
…梗塞。同時，在「天使系列公益短片」宣導活動中，一起呼籲國人在氣溫變化最大的秋冬交替季節裡，慎防心肌梗塞的發生。 亞東醫院心臟血管內科吳彥雯主任指出，急性心肌梗塞是血管內硬化斑…
http://www.top1health.cn/Article/28/29970 -
冬天血壓飆升 原來是缺鈣了
…高的情況呢？事實上，天氣寒冷時，人體的肌肉、神經、血管會受到氣溫下降影響而收縮，因此，在血流量一定、血管變窄的情況下，自然也會加劇血壓的上升。 不過，值得注意的是，除了上述提…
http://www.top1health.cn/Article/248/29844 -
瞎咪！香腸、火腿 竟會引發偏頭痛
頭痛不是病，痛起來要人命！頭痛原因百百種，睡不飽、壓力大、氣溫低、生理期......反正就是好難受，到底該怎麼辦？中醫師表示，如果是天氣因素容易偏頭痛，可以使用熱毛巾溫敷肩頸，平常…
http://www.top1health.cn/Article/248/29836 -
甩開乾眼症 自體血清替代人工淚液
近日氣溫轉冷，加上空氣品質不良，因乾眼症求診的民眾大幅增加。醫師指出，乾眼症治療以往大多以人工淚液治療，但多治標不治本，目前最新方式是使用自體血清療法，不僅安全有效，更可預防病灶反…
http://www.top1health.cn/Article/67/29872 -
天冷關節痠痛不用怕 3招舒緩改善
…的患者，或是過去曾經受傷的部位並沒有接受妥善治療，伴隨外在的氣溫下降造成血液循環變差而導致病灶日益嚴重。 
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