…女王蜂終其一生的食物而得名。 **蜂王乳誰吃最好?醫:更年期婦女吃對啵棒!** 潘俊亨醫師指出,蜂王乳除了是養育女王蜂必備的物質外,現代醫學研究也發現,蜂王乳中不僅含有豐富…
http://www.top1health.cn/Article/302/50426…激素功能的欠缺,而導致卵巢功能低下者。 **5.產後、更年期出現陰道乾澀** 有些產婦生了小孩後便有陰道乾澀現象,這可能有兩個原因:一是因勞累、性趣減退使然;二是發生內分泌…
http://www.top1health.cn/Article/234/50297燥熱、盜汗、失眠、易怒...更年期症狀好多,身體常常不舒服,偏偏老公、孩子都不懂!所以說,還是自己寵愛自己最實在。不妨從日常飲食著手,聰明補充營養,不但能舒緩更年期不適,還能享受美…
http://www.top1health.cn/Article/248/50189女生最怕缺鈣!尤其是更年期、停經後的女性,骨質容易大量流失,若再加上鈣質攝取不足、缺乏運動等因素,骨質疏鬆的風險就會大大提高,不只造成駝背、身高變矮,更令人擔心的是脊椎壓迫性骨折、…
http://www.top1health.cn/Article/248/50190…關,但是,體力就是比不上具有衝勁的年輕人。原來,已經邁入男性更年期而不自知。醫師提醒,男性應該關心自己是否出現男性荷爾蒙(睪固酮)偏低,代表更年期已經報到,應該早做因應,才不會釀成…
http://www.top1health.cn/Article/5/50171… 以美國為例,每年約有1700萬人口有尿失禁現象,更年期婦女約有10%~30%出現尿失禁的問題。尿失禁有滿溢性尿失禁、暫時性尿失禁、應力性尿失禁、急迫性尿失禁、結構異常性…
http://www.top1health.cn/Article/10/50137…類黃酮的食物如西洋梨等與因冠狀動脈心臟病與心血管疾病而死亡的更年期後女性人數之間出現顯著的反差。
http://www.top1health.cn/Article/33/46922…別擔心!吃對食物補充營養,就能幫助改善落髮! **更年期女人恐雄性禿 補充植物性雌激素** 改善頭毛稀疏的問題之前,我們得先了解一下掉髮的原因,才知道怎麼對症下藥。一般…
http://www.top1health.cn/Article/248/47991… 若是有上述的3種情況出現,那很可能你的眼睛已提早進入「更年期」,建議民眾平日可以多攝取蔬菜水果,例如葉黃素有益於眼睛,每天約10毫克就足夠,每天1顆蛋、煮熟深綠色蔬菜1碟,如…
http://www.top1health.cn/Article/67/46885…翻開小陰唇的時候,卻發現陰道入口週圍一片泛紅,我因曾處理多件更年期婦女外陰前庭滲血的問題,當時心裡在想這位病人是不是也同樣是前庭處滲血而已。 雖然她只有44歲,但沒月經也有一…
http://www.top1health.cn/Article/13/46812…動脈硬化、高血壓等心血管疾病等。黃豆也含有大豆異黃酮,能舒緩更年期帶來的不適感,以及降低骨質疏鬆症的發生。 營養師袁毓瑩表示, 根據美國食品及藥物管理局(FDA)建議,每人每…
http://www.top1health.cn/Article/320/44624…其骨骼會變得脆弱。另外,停經後婦女、卵巢切除或45歲之前提前更年期的女性,因為荷爾蒙變化,也要特别注意自身骨骼健康。
http://www.top1health.cn/Article/165/44620…9] 現任: - 奇美醫院生殖醫學科主任 - 臺灣更年期醫學會理事長 - 臺灣生殖醫學會理事 - 臺灣子宮內膜異位醫學會理事 - 教育部部定副教授 - 國防醫學…
http://www.top1health.cn/Article/165/44543**【飲食建議】** 更年期是人生必經的階段之一,越來越多的研究證明,「營養」是我們面對挑戰的本錢,平時營養攝取均衡而充足的女性,更年期症候群不適症狀較少,而心血管疾病或骨質疏鬆…
http://www.top1health.cn/Article/11/43524…塞、鼻竇炎、失眠、焦慮、憂鬱、睡眠呼吸中止、胃食道逆流、女性更年期等均是常見原因。「單邊耳鳴」更屬於危險耳鳴,一定要主動積極安排聽力檢查、聽性腦幹檢查,甚至是核磁共振,才能早期診斷…
http://www.top1health.cn/Article/61/43355