「预防感冒」搜寻结果
总共找到 297 笔符合关键字「预防感冒」的资料-
预防感冒、咳嗽、喉咙痛有妙招！中医：经络拍打术通体舒畅、免疫力再升级
近来随着新冠肺炎COVID-19疫情升温，许多人都担心出现呼吸道症状，像是咳嗽、喉咙痛、鼻塞，甚至难以分辨自己是否真的是感冒？中医师提醒，发现有呼吸道症状不适时，可以藉由经络拍打术…
http://www.top1health.cn/Article/407/85330 -
生姜不只驱寒暖胃，还能助减肥？ 研究：每日摄取2克生姜粉，助减少内脏脂肪
风寒感冒时来一碗姜汤，既驱寒又暖胃！想要让改善手脚冰冷、预防感冒，姜汤常是我们的首选饮品；也有人说，女性生理期时饮用姜茶，可以缓解下腹部不适。生姜的好处不只如此，有一项来自伊朗的研…
http://www.top1health.cn/Article/320/85097 -
要长寿先减轻脾胃负担！试试山药、薏仁熬粥，喝一碗莲藕排骨汤祛湿养胃又健脾
…食用，早晚一碗就能够起到增强胃动力、补益胃部的作用，而且对于预防感冒也有一定的作用。另外，在日常生活中，也可以适当喝一些藕粉，不仅能够帮助消化，还能够养胃滋阴、健脾益气、养血。 …
http://www.top1health.cn/Article/297/84872 -
绿茶、乌龙茶、普洱茶什么时间喝才对？早中晚这样喝、以姜调味，消脂健脾又养心
…脾暖胃，激发脾胃的消化吸收功能，散发体表的寒气，这样就起到了预防感冒的作用。 没胃口或者是饭量减少的时候，吃上几片姜或者在菜里放上一点姜，能够改善食欲，增加饭量。特别是胃溃疡…
http://www.top1health.cn/Article/297/84873 -
冬春交替容易感冒？达人教你DIY青紫苏汉堡排，好吃又能帮身体建立保护层
…，转眼间就门户大开。在这样的季节很容易感冒，所以我加了能有效预防感冒的日本大葱和青紫苏。甜橙皮可强化生命力的循环，为身体建立保护层。 ![][198300] **★青紫…
http://www.top1health.cn/Article/80/83841 -
生理期补血只能喝红豆汤？试试这2杯暖甜果干水，疗愈又能缓解不适
…效用。 **●营养学功效** 含有具备美白效果又可以预防感冒的维他命C，以及抑制老化的维他命E、帮助盐分排出的钾、镁、整顿肠道环境的食物纤维、具有抗氧化作用的茄红素和β-胡…
http://www.top1health.cn/Article/320/83855 -
能量补充饮喝了真的就有体力？来听听营养师对鸡精、人参饮和蚬精分析大全
…续服用花旗参8周，可有效降低第二型糖尿病患者的餐前血糖。而在预防感冒上，研究显示，持续3～6个月，每日补充一定剂量的花旗参萃取物，可降低得到流感或感冒的风险。 **提醒建议：…
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夜尿多、出汗多？说明人老了？小心是肾功能变差、肾虚警讯！
…白术是主药，再配上入肺经的防风。**此药不仅止汗效果好，还能预防感冒，因为感冒和出汗都是气虚了，对外的防御功能不好。 **本文出自幸福文化《湿胖：减肥先去湿》一书**
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梅雨季报到湿气大，湿邪入侵容易感冒！中医：配戴薰香囊、喝祛湿健脾茶
…、逐寒湿+饮用｢薰草茶｣祛湿健脾** 对抗体内寒邪和湿邪，预防感冒或肠胃不适，建议可以使用一些芳香化湿的中药，能够行气血、逐寒湿，有助于调整人体免疫力。可以配戴芳香化湿的｢薰香囊…
http://www.top1health.cn/Article/248/81744 -
湿邪入侵感冒易上身，这样做助预防 善用吹风机、热水袋暖背，感冒快快好
…泻。 **儿科中医小学堂** 孩子夏天爱吹冷气，如何预防感冒？孩子在进入冷气房前，先让他缓一缓，将身上的汗擦干，再进去。这样能防止过多湿气渗进孩子体内，有效预防感冒。 …
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生理期免疫力差是都市传说？中医增强免疫力有4招，早餐加点桑椹更加分
…会戴上口罩防疫，其实在冷气房中配戴口罩，对于避免冷空气刺激，预防感冒的发生也有帮助。
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柠檬水、薄荷茶热热喝感冒快快好？中医：久咳不愈、气喘这些情况要少喝水
…温开水冲泡。饮用前加入一勺蜂蜜，可以补充维生素C，驱散寒意，预防感冒。生姜柠檬水也可以用煎煮法来做，即把柠檬和生姜都切片，先将生姜片煮3分钟，再加入柠檬片煮1分钟即可。 **功效…
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哈佛医师的常备抗癌汤！四种常见食材让你抗癌力满分
…菜皆含有可提升免疫力的植化素，具有强化黏膜的免疫屏障功能，可预防感冒，并活化可攻击癌细胞的NK细胞（自然杀手细胞）、T细胞与巨噬细胞，抑制发炎与过敏等各种功效。不仅如此，这些蔬菜价…
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动动手好处多，来做4手部运动 活络末梢神经、启动自身自愈力
…比「四」，让五指轮流伸展，能马上暖手、促使上身气血通畅，还可预防感冒；再者，手的末梢神经和孕妇及胎儿的脐带相通，孕妇做等于帮胎儿运动。 **●压力是一种病毒，从手掌释放，不要…
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夏天泡脚能去湿气、改善失眠？中医：巧用生姜、花椒效果更棒
…材料，相较只泡热水，更可达到祛湿、帮助睡眠、提高免疫力，以及预防感冒等好处。 ![][202683] **体内除湿很简单，夏天泡脚助好眠** 夏天高温潮湿，体内湿气加…
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