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「降血壓」搜尋結果

總共找到 758 筆符合關鍵字「降血壓」的資料

火龍果補血、助減重！紅肉、白肉火龍果該選誰？必讀4篇好文

…女性要補血，吃富含鐵質的火龍果是最佳選擇，此外，火龍果還有助降血壓、降血脂。但是，鮮為人知的是，除了吃火龍果的肉，火龍果皮也別急著丟，尤偉銘營養師表示，根據研究發現，火龍果皮中含有…
http://www.top1health.cn/Article/320/93564
腎臟病揪凶手不只三高，還有3大危險因子！「這1招」保護腎臟健康

…這幾年來eGFR已緩步上升至85，可說是已經完全逆轉。他說，降血壓等藥他都按時吃，也聽醫囑絕不服用偏方，每天至少喝1500cc的水，太鹹的東西不吃，像鹹魚、豆腐乳之類的絕對不碰。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/93613
地瓜9大好處：減重、降血壓、穩定血糖！地瓜瘦身5大吃法、3大禁忌一次看懂

…材，富含膳食纖維，幫助排便，有減肥好處。另外，地瓜也是高鉀助降血壓、高鎂可穩定血糖及神經。又有蛋白質能維持肌肉量、花青素保護血管，以及維生素A幫助保護眼睛、B1神經修復、B2助修復…
http://www.top1health.cn/Article/320/93337
消化不良、胃脹氣怎麼辦？蜂蜜水、椰子水、鳳梨助消化？真相是…

…蜜檸檬，讓人愛不釋手。此外，檸檬汁還能幫助減肥、預防咳嗽、助降血壓與排便等好處。 [&#x1F449詳細閱讀：蜂蜜檸檬營養豐富、助消化！趙函穎營養師教自製「翡翠檸檬茶」](<//…
http://www.top1health.cn/Article/320/93328
柿子和螃蟹一起吃會中毒？吃前1動作助消化，柿子4大禁忌揭密

… **柿子禁忌4** 柿子鉀含量高，雖然能預防心血管疾病、降血壓、消水腫，但有腎臟病、須限鉀者不建議過度食用柿子。 ##Q：柿子有黑斑還可以吃嗎？ A：可以。農委會表示，…
http://www.top1health.cn/Article/320/93249
寒流保暖，衣服穿愈多愈暖和？穿發熱衣是唯一選擇？破解抗寒保暖3大迷思

…閱讀：天冷血壓就飆高，併發症蠢蠢欲動！程涵宇營養師：6類食物降血壓=1顆降血壓藥效果](<//www.top1health.com/Article/93244>) [&#x1F4…
http://www.top1health.cn/Article/248/93304
想控制體重，又想吃甜點，可能嗎？烘焙甜心推薦5道輕食蛋糕，享美食又減重

…*5.蕃茄蒟蒻果凍：**（1人份38卡）效果：清熱解毒、降血壓、生津止渴。解說：番茄可以有效地清除身体的熱氣，並幫助解毒，也具有解除便祕的作用，能夠降低膽固醇，熱量低且具有…
http://www.top1health.cn/Article/320/91927
吃甜會肥胖、吃辣能減肥？酸甜苦辣鹹飲食吃對了？5味瘦身法輕鬆瘦

…了都含有豐富的粗纖維外，毛豆還有大豆蛋白，同食不僅改善便秘還降血壓。 ![鹹味食物含有豐富礦物質，能祛痰、補腎、消腫除瘤、瀉下通便、軟堅散結，可治大便乾結等症。][220365]…
http://www.top1health.cn/Article/101/91968
吃葡萄可以補血？必知5大健康好處！高敏敏營養師：4種葡萄營養大不同

…含量高，可以讓肌膚美白保濕，並促進膠原蛋白合成。 **4.降血壓** 葡萄屬於高鉀水果，可穩定血壓。不過，腎臟病友需要注意攝取量。 **5.恢復體力** 葡萄屬於中高升糖水…
http://www.top1health.cn/Article/320/93246
天冷血壓就飆高，併發症蠢蠢欲動！程涵宇營養師：6類食物降血壓=1顆降血壓藥效果

…風等風險，不可不慎！程涵宇營養師提醒，預防高血壓可以多吃6類降血壓食物。 ![][224205] ##高血壓的分為原發性高血壓與續發性高血壓 **原發性高血壓：**原發性…
http://www.top1health.cn/Article/248/93244
頭暈頭痛別輕忽，小心是血壓飆升！謝旭東中醫師：喝「這茶」降壓止痛又減重

…暈頭痛好轉，血壓降到120以下，治療兩個月後回西醫複診，三顆降血壓藥物已減少為一顆，體重減少兩公斤，現改而治療失眠問題。 ##高血壓不控制，恐有併發症臺北市立聯合醫院仁愛…
http://www.top1health.cn/Article/239/93199
黑芝麻好強大，不只改善便祕，6大優點報你知！這3種人不能吃

…最大的功效就是幫助消化道，有助於排便、改善便祕。 **2.降血壓、膽固醇、三酸甘油酯、控制血糖** 黑芝麻擁有優秀的脂肪比例，規律攝取有助於降低膽固醇和三酸甘油酯，進一步減少心…
http://www.top1health.cn/Article/320/92969
OMEGA減肥法，輕鬆甩掉2.5公斤！必吃10種食物真享瘦

…者所推崇的地中海飲食，食用橄欖油就是一大關鍵，可以降膽固醇、降血壓、抗氧化。 - 紫蘇油。吃涼拌蔬菜時灑點紫蘇油，Omega-3含量豐富，但要注意，每天攝取量不得超過2~4克。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/92812
芹菜不只降血糖，還能降血壓！4道芹菜料理，清熱、助眠一次搞定

…」，所描述的便是高血壓的症狀。實驗研究也證明，芹菜具有明顯的降血壓、擴張和軟化血管等功效，故常食用可降低血壓並預防動脈硬化。將芹菜400克、水發腐竹100克、生薑50克，洗淨切好加…
http://www.top1health.cn/Article/248/92043
你是「暈」？還是「眩」？暈眩該看哪一科？暈眩6大原因最常見

…太低、血氧不足、血鈉不足、一氧化碳早期中毒、安眠藥濃度太高、降血壓藥物導致血壓太低、利尿劑導致身體中水份不足、血管擴張劑造成血管放鬆，導致腦血灌流不足、流汗太多、年輕人不吃早餐或減…
http://www.top1health.cn/Article/31/92752

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