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…灼了身體的水分,也讓大便變得又乾又硬,這時候許多人會大量攝取降火氣的食物甚至偏方,但是其實這是有些本末倒置的做法。 我們應該去思考我們身體會產生過多火氣的原因,是每天熬夜太晚…
http://www.top1health.cn/Article/239/55930…用科學中藥,甚至嘗試各種民間偏方,比如,塗鹽巴消炎、灌青草茶降火氣。同時,也已進行相關檢測,確認未罹患舌癌,但舌破問題卻始終未見改善。 <!--more--> ![許嘉…
http://www.top1health.cn/Article/61/54724…用。 - 功效:炒決明子可潤腸通便,菊花、薄荷可清熱解毒、降火氣。 - 適用對象:有口臭、火氣大,且超過2天以上未排便者。
http://www.top1health.cn/Article/320/54451…外,從中醫食療觀點,特別推薦2樣「退火水果」,平日可適當食用降火氣。 - 1.香蕉:具清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿的作用。口渴、便祕的陰虛腸燥、血熱氣滯的患者可多吃香蕉…
http://www.top1health.cn/Article/320/54222…會有火氣大和腸胃功能失調等狀況,可用酸性水果搭配中藥茶飲來調降火氣,並能增加食慾。 ![][123768] 中醫師吳明珠指出,台灣夏季盛產水果,但要慎選。想吃水果養生,達到…
http://www.top1health.cn/Article/80/52735…也讓人悶出一身火氣,頻頻出現各種「火氣病」。中醫師建議,夏季降火氣要掌握3大步驟,另搭配手部2大「滅火」穴位的按摩,更有助養生。 5、6月份的台灣,氣溫常常超過35℃,臨…
http://www.top1health.cn/Article/258/52439…個家庭習慣準備一鍋綠豆薏仁湯放在冰箱,天熱的時候食用。不過,降火氣,靠綠豆薏仁湯就行了?換成紅豆薏仁湯不行嗎?以下由中醫師為您說分明! **綠豆薏仁湯降火氣一級棒?** …
http://www.top1health.cn/Article/80/52000…氣;五味子能增強體力、鞏固元氣;麥門冬可以平衡人蔘效果,有助降火氣,才能做到補氣、固氣,又不會上火! 別忘了,想要留住人蔘的「氣」,記得選用「人蔘+五味子+麥門冬」的組合,人…
http://www.top1health.cn/Article/320/51975… 一提到「痘痘」,民眾普遍認為是「上火」導致,只要多服用降火氣的藥物或食物即可,殊不知,情況並沒這麼簡單!黃慧娟中醫師表示,依照痘痘的型態,大致可歸納為3種體質:如果痘痘型態紅…
http://www.top1health.cn/Article/81/51075…血散淤等功效,能治腹中冷痛、胃浣積寒、順行血氣、安神、通便、降火氣,可調理血氣、促進血液循環,能活血化瘀,可緩和情緒、調整內分泌、消浮腫;陳皮與決明子能促進胃腸蠕動、清除體內宿便、…
http://www.top1health.cn/Article/320/51000…:疏風清熱、明目解毒。 ◎絞股藍:促進新陳代謝、生津止渴、降火氣。 ◎麥門冬:益胃生津,去心熱、止渴 ◎連翹:清熱解毒、清心火。 **【中醫師小叮嚀】:** 中醫師陳…
http://www.top1health.cn/Article/320/50861…熱、頭痛身種、肩頸僵硬,腹痛脹氣、食慾差等。 **降火氣秘方 東西方大比拼** **《東方》** 綠豆:綠豆性涼味甘,具有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效,主要…
http://www.top1health.cn/Article/248/43346…的人,建議在月經來時食用酸涼性水果,能夠緩解經期帶來的燥熱、降火氣、清熱生津。提醒,大部份水果在經期間仍然可以食用,但是要吃對適合體質的水果。以及要均衡、適量攝取,不宜挑選某一種水…
http://www.top1health.cn/Article/320/43029…果、小番茄等,能幫助減少體內發炎,這些才是能讓身體「降溫」、降火氣的法寶。 除了從蔬果補充水分,也要喝足量的溫開水,建議每人每天攝取體重(公斤)乘以30c.c.的開水。比如,…
http://www.top1health.cn/Article/248/40525不論是心浮氣躁、嘴破、皮膚癢、小便黃、晚上睡不好,面對上述問題,「啊...應該是火氣大引起。」這樣的想法,往往是多數人第一的直覺。於是便積極喝苦茶、青草茶,以為這樣就可以有效降低火…
http://www.top1health.cn/Article/248/40475