「醒腦」搜尋結果
總共找到 327 筆符合關鍵字「醒腦」的資料-
喝綠茶減脂、防癌、抗衰老，7大健康好處報你知！
…UV-B所引發的輻射傷害。][220244] **7.醒腦提神** 綠茶中的多酚與兒茶素，能有助於減少大腦中神經遞質如多巴胺（dopamine）與腎上腺素的降解，因此，可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/91932 -
偏頭痛分四種，吳宛容中醫師推薦3道茶助緩解！
…部，症狀為頭痛昏重，胃腸悶脹。常用方宜「半夏白朮天麻湯」豁痰醒腦、化瘀通絡。 **4.氣血陰虧，腦竅失養** 此乃正氣虛弱，腦部脈絡失養，痰瘀伏邪留而不去所致。症狀為頭痛緩…
http://www.top1health.cn/Article/239/91591 -
喝咖啡提神醒腦？你可能做錯了！防咖啡因戒斷症狀，試試「這些」替代飲品
…現代人的咖啡癮越來越嚴重，往往半杯咖啡的咖啡因就已經足夠提神醒腦，但大部分的人都攝取過量，一天通常不只一杯，其實比起咖啡因，「對話」甚至更具醒腦作用，如果你也想戒除咖啡癮，可以試試…
http://www.top1health.cn/Article/320/91843 -
茶葉、黑咖啡能甩腹部脂肪？試試6大刮油食物，讓你溫和減脂
…，才不會過度刺激腸胃，又能達到油切效果。下午喝還可以幫助提神醒腦！如果剛吃完像是麻辣火鍋之類的上火食物，不妨可以喝杯澤瀉茶來退火。 **熟女、俏媽咪——何首烏** …
http://www.top1health.cn/Article/101/91837 -
咖啡和黑糖含丙烯醯胺有罹癌風險？倪曼婷營養師：5大高風險食物別過量
咖啡和黑糖是許多人日常生活中必不可少的食品，喝咖啡可以提神醒腦和幫助脂肪燃燒，加上其迷人的香氣，讓許多人一天沒喝就渾身不對勁，然而，國外研究卻發現，咖啡在炒焙過程中會產生丙烯醯胺，…
http://www.top1health.cn/Article/132/91827 -
黑咖啡助減重燃脂？曾惠君營養師揭：喝咖啡5原則健康瘦身
現代人為了提神醒腦、滿足口腹之慾，愛喝咖啡已成為一種生活習慣。而少部分民眾會利用黑咖啡來燃燒脂肪、消除水腫，希望達到減肥的效果。然而，營養師曾惠君表示，喝黑咖啡減重的成效不大，且咖…
http://www.top1health.cn/Article/101/91546 -
偏頭痛噁心想吐，揪出6大誘發因子！中醫師吳宛容：3道茶飲助緩解
…部，症狀為頭痛昏重，胃腸悶脹。常用方宜「半夏白朮天麻湯」豁痰醒腦、化瘀通絡。 **4.氣血陰虧，腦竅失養** 此乃正氣虛弱，腦部脈絡失養，痰瘀伏邪留而不去所致。症狀為頭痛緩…
http://www.top1health.cn/Article/31/91387 -
B群不只提神醒腦，「這些」族群也適合攝取！
…以補充人體所需的營養，有助維持能量正常代謝，是許多上班族提神醒腦的好夥伴，對於懷孕等營養補充需求也適合，馬上來看看究竟有哪些人特別適合攝取B群吧！ 
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