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…性朋友容易損耗心的血氣,這時要養心安神,中醫常常使用浮小麥、酸棗仁,歛心氣改善盜汗的狀況;而肝主疏泄功能,更年期賀爾蒙的衰退與肝氣、肝血息息相關;像情緒波動、經常生氣容易造成肝失疏…
http://www.top1health.cn/Article/248/81313…茯苓、玄參、丹參、遠志、桔梗、當歸、五味子、麥門冬、柏子仁、酸棗仁、生地黃等,且在古方確實有含硃砂的存在,會以硃砂為衣,並配合竹葉湯服。 <!--more--> ![]…
http://www.top1health.cn/Article/239/82567…中醫通常以滋陰較為安全,常用藥物有如生地、玄參、麥冬、枸杞、酸棗仁、石斛、玉竹、知母等。 **心跳快追凶之四/糖尿病患者低血糖,出現頭暈、冒冷汗、心跳加快** 至於有糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/248/80579…劑有加味逍遙散、甘麥大棗湯、柴胡龍牡湯、黃連阿膠湯、歸脾湯、酸棗仁湯或天王補心丹等;並加減單味藥物,如茯神、酸棗仁、夜交藤等,依據症狀使用相應的藥物及針灸穴道加以治療。 此外…
http://www.top1health.cn/Article/239/80359…經的方法來緩解。此外,也推荐食用一道紓壓解憂鬱、助眠的「遠志酸棗仁粥」,以及必按幫助入睡的3大穴位,提升睡眠品質。 《黃帝內經》說:「膽者,中正之官,決斷出焉;凡十一臟,…
http://www.top1health.cn/Article/248/77856…**黃芩、龍膽草。 **4.寬胸行氣、養血歛陰:**枳殼、酸棗仁。 **【中醫治療突發性耳聾7大穴位】:** **1.翳風穴位置:**耳垂後耳根部,顳骨乳突與下頜骨下頜支…
http://www.top1health.cn/Article/248/77718…加味逍遙散、清心蓮子飲、甘麥大棗湯、柴胡龍牡湯、黃連阿膠湯、酸棗仁湯或天王補心丹等方,皆被證實是有助調理睡眠障礙的治療方式之一。 曾碩平中醫師提到,就以上述案…
http://www.top1health.cn/Article/239/75136…養生。 **1.小麥助眠茶/失眠多夢** - 材料:酸棗仁、百合、茯神、炙甘草各3錢、淮小麥1兩,去籽紅棗3顆。 - 作法:將全部材料加2碗水,浸泡半小時,大火煮滾轉小火…
http://www.top1health.cn/Article/76/67793…,可安神清熱,健脾益氣。 **2.小麥助眠茶** 材料:酸棗仁、百合、茯神、炙甘草各3錢、淮小麥1兩,去籽紅棗3顆。 做法:將全部材料加2碗水,浸泡半小時,大火煮滾轉小火濃煎…
http://www.top1health.cn/Article/80/61402…療,不應該過度依賴安眠藥,平日可利用風池等3穴位按摩,或飲用酸棗仁湯這一味安神助眠。 台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出,炎炎夏日,酷暑難耐,有許多人都反應有睡不好的情…
http://www.top1health.cn/Article/80/58216…茶** 材料:炙甘草3公克、浮小麥10公克、紅棗12公克、酸棗仁15公克、夜交藤10公克、合歡皮10公克、水1000cc。 作法:材料入鍋中,加1000cc水煎煮,水滾後轉小火…
http://www.top1health.cn/Article/239/57814…麥安神茶** 材料:炙甘草1.5錢、浮小麥5錢、紅棗3錢、酸棗仁3錢、夜交藤3錢、遠志2錢、刺五加3錢、水1000cc。 做法:材料放入鍋中,加五碗水煎煮,水滾後,轉中小火煮3…
http://www.top1health.cn/Article/239/57450…調理睡眠。 **2.酸棗龍眼茶/放鬆助眠** 藥材:酸棗仁3錢、遠志3錢、夜交藤3錢、龍眼肉3錢。 煮法:加2碗水,先中火煮滾再轉小火煮沸5分鐘,晚餐後當茶喝。 功效:…
http://www.top1health.cn/Article/320/57327…吃山藥、芝麻、黑豆、黑木耳等能入腎的食物,或用生地、懷牛膝、酸棗仁、知母等滋陰補腎,寧心安神。 **滋陰補腎 食補暖宮養巢** 中醫師吳明珠進一步指出,中醫預防卵巢早衰…
http://www.top1health.cn/Article/320/57156…般人食用亦可增進食慾、增強體質。 **4.養肝/寧心酸棗仁粥** - 原料:酸棗仁2錢、白米2兩。 - 做法:先將酸棗仁搗碎、濃煎取汁,加入白米同煮,待熟後加適量白…
http://www.top1health.cn/Article/80/57025