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…27043] **2.鹼性水:**號稱可以改善消費者的酸性體質,不過這樣的說法並不正確,這是因為人體本身就有3種機轉可以幫助調節身體的酸鹼質,分別是肺臟、腎臟和血液循環系統,…
http://www.top1health.cn/Article/33/94100…調,聚濕生痰。 **2.忌過度酸甜食物** 中醫來看,酸性食物會聚痰,使痰不易咳出,導致咳嗽難愈。而多吃甜食同樣會使發炎症狀難以痊癒。 **3.忌煎烤炸辛辣食物** 日常…
http://www.top1health.cn/Article/315/94058…水,就可以喚醒全身機能運作,也可以嘗試在水中加入檸檬,檸檬的酸性可以增加肝臟產生膽汁,加速身體排毒。試著練習每天喝8~10杯,每次不多,300c.c.即可達到效果。 ![水有助於…
http://www.top1health.cn/Article/30/94123…堅果原為鹼性食物,經過煎炒、燒烤、烹煮及油炸後,可能會轉變為酸性,且經加工過的堅果容易攝入過多的鹽(鈉)和精緻糖,因此建議選擇非油炸、低烘焙的堅果或是直接將原味堅果入菜,例如生菜沙…
http://www.top1health.cn/Article/310/94036…胃部的消化效率,促進上消化道消化。 **2.可適量攝取酸性食物:**如消化不良可搭配一點酸性食物,如蘋果醋,可刺激胃酸分泌。 **3.補充消化酵素:**如食用木瓜、鳳梨…
http://www.top1health.cn/Article/248/94131…提醒大家,有研究指出,添加檸檬汁、醋或乳酸等酸來確保混合物呈酸性,減少毒素形成的機會!
http://www.top1health.cn/Article/320/93857…形,但若從保健食品補充,若攝取過量恐有結石風險,且維生素C屬酸性物質,過量服用容易引起腹瀉、提高結石的風險。 **2.維生素E:** 屬於脂溶性抗氧化劑的一種,能抑制皮下脂…
http://www.top1health.cn/Article/320/93854…,目前台灣約有90位病友,患者因先天缺乏分解多餘肝醣的酵素「酸性α-葡萄糖甘脢(acidalpha-glucosidase,GAA)」,導致肝醣不斷堆積、傷害肌肉功能,台北榮總兒童…
http://www.top1health.cn/Article/251/93844…乙酸和丙酸,使得口內環境酸鹼失衡,產生齲齒;且當口內環境偏向酸性時,口內菌相便適合產酸菌或耐酸菌居住,使得一些能分泌脫氨酶與脲酶來中和口中酸鹼值的細菌減少。 因此,為了培養口…
http://www.top1health.cn/Article/251/93802…3429>) **4.溫差大氣喘發作,必知氣喘分型!嗜酸性白血球型嚴重氣喘恐呼吸困難** ![][225497] 季節轉換氣溫變化大,有氣喘痼疾者應注意疾病發作!避免氣喘…
http://www.top1health.cn/Article/88/93609…是,吃錯檸檬,仍然可能會有反效果。有些人誤以為喝檸檬水可以將酸性體質轉變為弱鹼性體質,比較不會生病。蔡玉思營養師表示,喝檸檬水並沒有改變身體酸鹼性體質的作用,為大家破解常見檸檬水4…
http://www.top1health.cn/Article/320/93458…嚴重氣喘的盛行率約占氣喘病人的5%-10% 。若血液檢測內嗜酸性白血球數值高於150 cells/uL,即診斷為嗜酸性白血球型嚴重氣喘。 ![][225487] ##血液檢…
http://www.top1health.cn/Article/29/93607…口腔衛生黃金時刻,但若要刷牙,可以「先沖牙,後刷牙」,避免在酸性口腔環境中刷牙,對牙齒造成損害。 ![預防牙周病,需要靠保持良好的口腔衛生習慣,全民健保有給付12歲以上民眾,每6…
http://www.top1health.cn/Article/237/93488…制疾病,進而享有健康生活品質。尤其,氣喘有分「型」別,其中嗜酸性白血球型嚴重氣喘,更是不可輕忽! ![][225071] ##別輕忽嗜酸性白血球,過量恐導致呼吸道嚴重發炎…
http://www.top1health.cn/Article/29/93477…有超過半數屬於第二型氣喘。 透過血液檢查,若血液中的嗜酸性白血球數量超出標準,代表第二型發炎反應較高,若未積極處置,將成為嚴重型氣喘難以控制的重要關鍵因素。 ![嚴重型氣喘…
http://www.top1health.cn/Article/88/93429