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「踢腿」搜尋結果

總共找到 39 筆符合關鍵字「踢腿」的資料

蕭淑慎自虐減重暈眩　醫：小心復胖

…置，達到健美健身的效果。短短1小時內做出許多不斷重復的拳擊、踢腿等快速動作，動作簡單又有動態感，越來越多人選擇搏擊瘦身。 **減重迷思　營養要均衡** 正確的減重不應只…
http://www.top1health.cn/Article/101/15163
籃球營開訓　豪：打球先懂自己弱點

…豪與帕森斯會先兩人左右交互擊掌後、雙手合十行禮，這時哈登做出踢腿作勢插一腳，再一起踏入球場。現場兩人也被拱做出這套「功夫打氣法」，林書豪還爆料原本只有他與帕森斯兩人，哈登（Jame…
http://www.top1health.cn/Article/252/15100
專家解惑！新手媽咪常見哺乳問題

…稍稍的喘息，接下來會進入清醒活動期東張西望認識環境，也會伸手踢腿扭動身體逐漸往乳房靠近，等他發現媽媽的乳房就會自行含上乳頭，在天生本能與媽媽的協助下，開始第一次的哺乳。 **…
http://www.top1health.cn/Article/87/14622
燃燒蘿蔔腿！拳擊有氧側踢燃脂

…是比較低衝擊性的運動。尤其鍛練過程中，其出拳、收拳、踢腿與收腿，都必須利用腹部的力量掌控，不僅可以消除小腹，更具有修飾手臂、大腿前後側、臀部後側肌肉的效果，甚至能讓肌肉彈性…
http://www.top1health.cn/Article/46/14034
脂肪OUT！來學膝擊消耗卡路里

…位，達到健美健身的效果。短短1小時內做出許多不斷重複的拳擊、踢腿等快速動作，但又不需要全身動作協調，比韻律操更容易上手，所以越來越多的人愛上了它。拳擊有氧要求健身者在伸展拳…
http://www.top1health.cn/Article/250/13972
不寧腿症！夢見少年PI老虎狂踢腿

…得要動一動、踢一踢才能排解不適，有時候好不容易睡著，又被自己踢腿的聲音吵醒，甚至連帶干擾到一旁妻子的睡眠品質。書田診所腦神經內科主任醫師黃婷毓表示，經詳細問診後，確定蔡男罹…
http://www.top1health.cn/Article/31/12152
打造小蜜臀　3招抬腿輕鬆瘦臀

…18歲時身材乾癟、屁股也沒肉，自從練了國標舞後，大量的扭身與踢腿動作，才擁有美麗的臀形，並使身材曲線由I翻成名副其實的S曲線。由於臀部脂肪很多，很容易下垂，加上每天坐著的時…
http://www.top1health.cn/Article/248/11800
3種簡單運動　讓小蠻腰重見天日

…臀暖身操** 這個是做瘦腰運動前要做的暖身操，可別小看踢腿的動作，它可以趕走腰腹贅肉，讓你穿上比基尼或低腰褲時，展現出完美曲線！ ![][23216] 1.將一隻手扶…
http://www.top1health.cn/Article/46/9789
嚇人！「挖痰伯」手指入嬰兒喉挖痰

…又有另一招。只看見小男嬰被捏住鼻子差點窒息，雙腳猛力踢腿掙扎，小嬰兒被挖痰痛苦掙扎如臨酷刑，家長看了好心疼，連醫師也搖頭，說這種清痰手法太激烈，既不衛生，還可能會傷到脊椎。…
http://www.top1health.cn/Article/22/9697

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