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「豆腐皮」搜尋結果

總共找到 36 筆符合關鍵字「豆腐皮」的資料

逆轉慢性疲勞！戒7大飲食壞習慣

…分子」之一，可促進積極正面的想法，食物來源包括香蕉、乳製品、豆腐皮、堅果類等。
http://www.top1health.cn/Article/80/21490
防骨質疏鬆！吃海帶黑芝麻補鈣

…，兩者缺一不可。因此，在食物方面，我常用芝麻、洋蔥及豆腐皮入菜，能幫助補充鈣質，而白木耳更有「天然燕窩」的美名，含有豐富膠原蛋白，最適合與白芝麻合打成汁，幫助強健骨質。 …
http://www.top1health.cn/Article/294/21455
防骨質疏鬆！吃油豆腐燴小松菜

…OR萊姆(維生素C)=防止貧血小松菜+鯛魚(蛋白質)OR豆腐皮(維生素E)OR咖哩粉(薑黃素)=提升肝功能小松菜+菊花(維生素E)OR洋蔥(大蒜素)OR豬肉(蛋白質)=恢復…
http://www.top1health.cn/Article/273/20389
素食便當3地雷　油多菜少加工多

…和食品添加物的風險；補充蛋白質如豆類食物，且可以豆腐、豆干、豆腐皮等簡單加工的豆製品為優先選擇，避免過於繁瑣加工的豆製品，以減輕身體代謝的負擔。 ##(http://www.…
http://www.top1health.cn/Article/248/17865
打噴嚏竟腰椎骨折　缺鈣潛藏危機

…（起司）等。 **2.黃豆和豆製品：**如豆腐、豆腐乾、豆腐皮、豆漿、豆漿粉、滷豆乾、黑芝麻等。 **3.水產品類：**如小魚乾、沙丁魚、鮭魚、蝦皮、干貝、淡菜、海參、海蜇皮…
http://www.top1health.cn/Article/165/11792
越吃越快樂！5種必吃營養素解析

…有效增強人的自信心。一般食物中色氨酸含量成分高的食物有海蟹、豆腐皮、肉鬆、黑芝麻等。 **2. 葉酸** 葉酸因為對於神經管的形成有很重要的作用，在孕婦及嬰兒發育過程中…
http://www.top1health.cn/Article/248/10357

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