…預防卵巢早衰,首應補腎虛、強化脾胃。中醫藥膳食補調理或用紅糖薑茶「暖子宮、養卵巢」,是預防生理疾病和降低老化風險的好方法。 ![][218139] 中醫師吳明珠指出,卵巢是…
http://www.top1health.cn/Article/10/91281…」,十分推薦大家在冬天時可以多喝紅茶暖身。 ##經典「薑茶」調製有秘招 「薑茶」也是許多人在寒冬中暖身的熱門選項,不過若是純薑汁有十分刺激辛辣的味道,部分網友便表示「不敢喝…
http://www.top1health.cn/Article/320/90936…一個好方法,尤其碰上天寒或本身體虛者,可沖泡川芎白芷桂圓紅棗薑茶和桂芍薑葛茶來緩解頭痛。他提到引發頭痛的原因眾多,如天氣變化大、睡眠少、工作壓力大、長期肩頸僵硬或感冒等。 #…
http://www.top1health.cn/Article/240/90796…易刺激胃酸分泌,平常容易胃痛的人,建議不要多吃,或是可以搭配薑茶 乾薑和甘草,都具有保護胃黏膜、預防腸胃潰瘍的功效,乾薑還能幫助止瀉
http://www.top1health.cn/Article/320/89914…膀,耳朵向上拉,促進血液循環。 **【其他】** 喝薑茶、針灸推拿和芳香療法等。 **頭痛解決有一套!8點預防勝於治療** 正所謂預防勝於治療,常常頭痛的你,趕快改…
http://www.top1health.cn/Article/356/89364…的虛冷症,則可以適度使用半身浴或足浴等溫熱療法。或是,飲用生薑茶、人蔘茶、桂皮茶、艾草茶等能讓身體溫暖起來的漢方茶,這樣多少會有幫助。至於,碳酸飲料、咖啡、綠茶等飲品由於會讓身體變…
http://www.top1health.cn/Article/250/89277…且不時互相分享在地的推薦店家與品項評價;此外「玫瑰花茶」、「薑茶」與「紅棗茶」等熱泡茶,則在討論區上廣受女性好評,不少網友表示喝完後養生效果顯著,也能改善體質,如玫瑰花茶就被網友譽…
http://www.top1health.cn/Article/320/88462…也與胃食道逆流有關。中醫師表示,想要消除脹氣,不妨飲用「梅子薑茶」,可以有效舒緩腹脹、噁心與消化不良的問題。 ![][209804] 為什麼容易脹氣?賴睿昕中醫師表示, 人…
http://www.top1health.cn/Article/320/87795…性朋友是不適合在月經前吃補的,也就是不是每種痛經都是喝溫熱的薑茶會改善的,如果子宮肌腺瘤發炎引起的痛經,喝薑茶或是吃補品反而會更嚴重。 發炎在中醫來看,大多屬於實證的痛經,月…
http://www.top1health.cn/Article/320/87488…,導致卵巢功能提早衰退,特別是虛寒體質者,建議平日可用「紅糖薑茶」來「暖宮養巢」。 另外,中醫養血補腎的藥膳食材,可預防女性卵巢或是子宮提早衰老。日常則可多吃滋陰補腎的食物,…
http://www.top1health.cn/Article/138/85292…每口嚼20下** **減少納鹽攝入** **多喝水,或是薑茶、檸檬水、枸杞水** **少吃生蔬菜或慢慢的增量** **不用吸管喝水** **少吃不耐受(易產氣)食物** …
http://www.top1health.cn/Article/306/85716…總是排不乾淨的感覺,令許多女性非常苦惱。網路上流傳:「喝黑糖薑茶,能讓月經順利排乾淨」。中醫師提醒,有3大類體質的人容易有月經排不乾淨的困擾,而喝黑糖薑茶幫助排經血,也並非所有體質…
http://www.top1health.cn/Article/138/85065…引起的「肝經頭痛」,或是血虛、疲勞的人,都可以喝川芎桂圓紅棗薑茶和桂枝薑茶來緩解,「膀胱經頭痛」也可飲用桂枝薑茶,平常飲用也有助於保養預防。 **醫女的食療藥膳*…
http://www.top1health.cn/Article/248/85171…妝容會超服貼、底妝充滿了光澤。 **天天喝薑茶養生** 陳意涵出門一定隨身攜帶三壺保溫杯,薑茶、咖啡和紅豆水,四季不間斷每天喝。她最推薦女生薑茶:「我的薑…
http://www.top1health.cn/Article/292/85170…預防感冒,薑湯常是我們的首選飲品;也有人說,女性生理期時飲用薑茶,可以緩解下腹部不適。生薑的好處不只如此,有一項來自伊朗的研究指出,食用生薑粉末後,當中的成分可以藉由調節與脂質代謝…
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