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「薑片」搜尋結果

總共找到 430 筆符合關鍵字「薑片」的資料

總是在晚上咳不停？3個小偏方紓緩夜咳，試試口含生薑片

…博士朱曉平在其著作中提出一些簡單小偏方，例如食用蜂蜜或是口含薑片等，可以有效緩解夜咳問題。 ![][220850] ##3個小偏方紓緩夜咳 **1.喝1勺蜂蜜** 在睡…
http://www.top1health.cn/Article/301/92130
上班族偏食容易水腫！陳宜娟營養師：3種排水飲食，擊退水腫型肥胖

… - 材料：薏仁60克、冬瓜600克、茯苓10克、紅棗6顆、薑片2片。 - 做法： 1. 將冬瓜外皮輕刷洗淨，去籽、切去綠色外皮後，切塊狀備用。冬瓜皮切小片及籽留著備用。 2…
http://www.top1health.cn/Article/80/92041
愛「吃酸」的女生不會胖，吃酸能減肥？青蘋果、橘子是好寶貝

…鮮的橘子連皮一起切成片備用，生薑也切片備用；然後將準備好的生薑片還有橘子片一起放入鍋中，加入適量的清水以及檀香末還有甘草末進行煎煮；半個小時之後加入食鹽就可以起鍋了。 **食…
http://www.top1health.cn/Article/101/91911
偏頭痛吃花生補鎂，止痛真有效？王進崑教授：喝這一味茶舒緩偏頭痛

…片放入裝有600c.c水量的鍋中熬煮，煮至鍋中水份沸騰即可將薑片撈起，加入黑糖攪拌均勻，即可趁熱飲用。 ![有經常性頭痛的患者，可以嘗試利用家中容易取得的生薑與黑糖，自製黑糖薑茶…
http://www.top1health.cn/Article/80/91852
茶葉、黑咖啡能甩腹部脂肪？試試6大刮油食物，讓你溫和減脂

…** 澤瀉性寒，胃虛寒的人可以把澤瀉和燉品一同熬煮，再加入薑片去寒，就是一道極佳的油切補品。另外1樣油切聖品是澤瀉茶，做法簡單又有減肥效果。 **★日澤瀉茶** 澤瀉2錢…
http://www.top1health.cn/Article/101/91837
夏日瘦身必備，番茄湯超夯！10款減肥湯，越吃越瘦、皮膚水嫩

…適量 **做法：** 1、海帶洗淨，切段，打結；決明子，薑片洗淨；瘦肉洗淨，切塊； 2、鍋內燒水，水開後放瘦肉汆一下撈出洗淨； 3、將海帶，決明子，瘦肉，生薑一起放入湯內（…
http://www.top1health.cn/Article/101/91707
幼童感冒咳嗽不止怎麼辦？吳明珠中醫師：3大補帖化痰止咳、增強體力

…補帖 **1.紅糖薑水顧喉嚨：** **材料：**生薑片 15 克、紅糖 20 克、蔥白適量。 **作法：**薑切成 3 公分長，約需兩、3塊，將之拍碎，將蔥白切成段約…
http://www.top1health.cn/Article/132/91623
水腫一定是水喝太多？中醫師林舜穀：冬瓜薏仁湯助消水腫、養顏美容

…效。 **材料** 薏仁約1個普通飯碗、半邊冬瓜、薑片約3～5片。 **作法** 1.先將薏仁泡水2小時，然後將冬瓜洗乾淨後切成片狀。 2.將鍋內置入1300c…
http://www.top1health.cn/Article/248/91519
春天增加抵抗力，防感冒找上門！營養師推薦：芥菜蛤蠣雞湯是神器

…芥菜蛤蠣雞湯】** 食材：芥菜500公克、雞腿500公克、薑片10公克、蛤蜊200公克；紹興酒 1大匙、鹽少許。作法： 1.雞腿切塊汆燙去血水後洗淨備用。芥菜洗淨汆燙去苦味…
http://www.top1health.cn/Article/80/91508
減肥貼肚臍貼一定瘦？張文馨中醫師：這3種「懶人瘦身法」，更安全有效

…施予艾灸，但此由艾葉製成的藥粒卻不會直接與皮膚接觸，古法會以薑片或附子餅，現代人也會使用安全性更高的溫灸器做間隔，以防燙傷。中醫溫灸肚臍及其周圍特定穴位常用的艾葉，性味溫熱…
http://www.top1health.cn/Article/82/91299
喝檸檬水能減肥？檸檬水易導致結石？一次破解9大迷思與疑惑

…認為能幫助消化。對於消化不良者來說，在淡檸檬水中加薄薄一片薄薑片沖泡飲用，有助於促進消化液分泌、排便。 ##疑惑5／白天不適合喝檸檬水？會變黑？檸檬水究竟是有…
http://www.top1health.cn/Article/320/91180
便祕、肥胖禍首是它！按3大穴位降體脂！彭溫雅：喝「這茶飲」消脂一級棒

…*【止瀉鮮魚湯】** **材料：**活鱸魚一條、枸杞一兩、薑片五片、麻油少許。 **作法：** ❶ 活鱸魚先取魚頭及魚骨熬湯，小火燉20分鐘，等湯色呈現淡白色後，加入事先以麻…
http://www.top1health.cn/Article/320/91168
冷氣團周日報到！擔心手腳冰冷？5種暖身茶飲超級有用

…作薑茶的妙招，說道「怕純薑味太重可買薑切片跟二砂、黑糖炒乾成薑片密封保存」。中醫師也建議一杯薑茶用三至五片生薑已足夠，且不建議每天喝薑茶，以免使身體過於燥熱出現其他問題。 #…
http://www.top1health.cn/Article/320/90936
苦瓜、秋葵能降血糖？7大藥材是神器！中醫：必按3大穴位控血糖

…參1.5銭、黃耆3銭、石斛5銭、葛根3銭、雞腿3隻、鹽適量、薑片適量。 **做法：** 1.中藥沖淨。 2.將薑片、雞腿入鍋川燙。 3.沙鍋中倒入水，下中藥、雞肉煮至湯濃，…
http://www.top1health.cn/Article/33/90467
月經失調害肚子痛、偏頭痛！麻油蔬菜雞湯調理氣血、改善手腳冰冷

…肉變色。 2.倒入麻油、米酒，開大火煮滾。 3.倒入水及薑片，轉小火蓋鍋蓋煮至沸騰。 4.放入高麗菜、花椰菜煮熟。 5.起鍋前放入紅棗，以鹽調味即可。 **紅棗** …
http://www.top1health.cn/Article/234/90373