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「蔥薑」搜尋結果

總共找到 361 筆符合關鍵字「蔥薑」的資料

卵巢癌防復發，必收飲食6要訣！周宗翰中醫師：針灸5大穴位+藥膳攻克腫瘤

卵巢癌是屬於高死亡率的婦癌，因為早期症狀不明顯，確診時多為晚期且容易復發，所以有「沉默殺手」的稱號。中醫師表示，卵巢癌防復發，中醫用藥需從「扶正固本」、「袪邪攻毒」兩大方面著手，針…
http://www.top1health.cn/Article/248/91628
血管油膩膩，膽固醇Hold不住！黃慧娟中醫師：紅麴養生3大族群要當心

…／香橙紅糟肉】** - 材料：柳橙2顆、五花肉600公克、蔥薑蒜適量、糖和醬油各1茶匙、胡椒粉少許、紅麴醬2茶匙。 - 作法： 1.柳橙去皮，果肉切小塊，備用。 2.五花肉…
http://www.top1health.cn/Article/80/91574
打擊3大類型肥胖揭密！中醫師張家蓓：上半、下半、中廣型肥胖擊敗有秘訣

…肥胖卻容易腹瀉，若排便呈水瀉狀，可用中藥四逆湯加減、食療多吃蔥薑蒜，調理脾胃。若是糞便帶有食物殘渣，則只能靠中藥如保和丸治療，但劑量需有所拿捏，以免補過頭造成便祕或口瘡。 ![日…
http://www.top1health.cn/Article/82/91496
減重蛋白質不可少！侯玟伊營養師：蛋白質能觸發減重荷爾蒙

春天氣候善變，乍暖還寒之際，除了運動啟動身體的引擎，還要注意飲食均衡，尤其是蛋白質的攝入對於提升基礎代謝率非常重要。聖馬爾定醫院營養室主任侯玟伊指出，蛋白質是人體所需的重要營養素之…
http://www.top1health.cn/Article/101/91473
老年口臭怎麼解？吳明珠中醫師：先調理肝膽與脾胃，2個自檢別馬虎

老年人也有口臭的問題，對社交和生活造成很大的困擾。中醫師吳明珠指出，造成口臭的原因很多，從門診觀察，老年性口臭多與牙齒、腸胃相關，像是便祕時食物在腸胃道發酵，往往容易造成口腔有腐臭…
http://www.top1health.cn/Article/315/91479
保肝不用費力！營養師教你6大飲食原則，保護肝臟健康

肝臟是人體最大的內臟之一，負責代謝、排毒、儲存營養物質等重要功能。然而，現代人的生活方式和飲食習慣常常對肝臟造成負擔，容易導致肝病和肝癌等嚴重疾病。因此，保肝護肝已成為現代人健康生…
http://www.top1health.cn/Article/30/91447
減肥貼肚臍貼一定瘦？張文馨中醫師：這3種「懶人瘦身法」，更安全有效

最近網路上流傳著一種「肚臍貼」，聲稱只要每天在肚臍上貼1片藥片，40天後就能減重5到20公斤，讓不少減肥族躍躍欲試。然而，張文馨中醫師提醒，並非所有肥胖類型都適合溫灸肚臍，且同樣是…
http://www.top1health.cn/Article/82/91299
吃太鹹高血壓上身、容易短命！醬油、醬油膏、蠔油「鈉」最高的是？

醬油、醬油膏、蠔油、素蠔油，這些調味料在台灣的家庭廚房中都是必備的，舉凡沾水餃、滷肉、紅燒豆腐，或是幫料理增添色澤，都不可缺。然而這些調味料中的鈉含量卻是讓人擔憂的問題，長期過量攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/91275
容易感冒生病是免疫力下降？跟著專家吃對10大食物，提升抵抗力

春天季節交接，天氣忽冷忽熱，身體抵抗力特別容易受到影響，此時，若免疫力低下，讓病菌有機可乘，就容易感冒生病。營養學專家表示，其實想要維持免疫系統正常運作並不不難，只要日常飲食適度減…
http://www.top1health.cn/Article/320/91198
吃年菜能增肌減脂！營養師教自製「養好肌，減脂易」享瘦年菜

…絲、花枝切花片後燙熟 2.番茄醬、糖、醬油、米酒混和後加入蔥薑蒜製作五味醬 3.擺盤淋入醬汁後完成 ![五、金枝玉葉百花鮮－五味花枝（圖片提供／臺中榮總醫院）][217410…
http://www.top1health.cn/Article/101/90971
天生怕手腳冰冷，切忌越補越大洞！告別「冰友」，依證型調理氣機

無論夏天或冬天都容易手腳冰冷的人，中醫建議從內在體質來做改善。1名27歲女性小夏(化名)，是辦公室行政人員，平素少運動，整日待在冷氣房內，很少進行戶外活動及曬太陽，因怕胖所以刻意控…
http://www.top1health.cn/Article/258/90389
吃對才「腎」利！腎臟病採「低蛋白飲食」，減少併發症

近年來臺灣洗腎人口越來越多，因為腎功能的惡化，而需走向洗腎階段，所以想要保護好腎臟，飲食控制是不可忽視的一環，吃對才能顧好腎臟，邁向「腎」利。當腎臟發生病變時，身體內無法自行排出含…
http://www.top1health.cn/Article/240/90155
鈉吃太多血壓飆，5大危害跟著來！營養師：蔬菜、全穀雜糧也暗藏高鈉地雷

飲食中攝取過多的鈉，不但是造成高血壓、腎臟病、心血管疾病的主要元凶之一，甚至，體重總是降下不來，也有可能是吃太鹹了。如何知道自己吃太鹹？營養師表示，吃太鹹身體會有3大反應，包括食慾…
http://www.top1health.cn/Article/320/90011
洋蔥增加免疫力，有4大意外好處！醫：洋蔥「蔬菜界殺菌一哥」，助保護泌尿道

防疫要提升防護力，增加免疫力是關鍵！平時不但要把口罩戴好，也要力行「吃的口罩」攻略，內外夾攻，細菌病毒不來擾！在日常食物當中，大蒜、洋蔥、薑黃、咖哩等，均含有一些具免疫調節的有益成…
http://www.top1health.cn/Article/320/89709
夏暑易傷身，4種體質消暑這樣吃！中醫：清熱、補氣、滋陰...吃對食物對症調養

…質的人則是要多吃枸杞子、百合來滋陰，瓜果類的蔬果少吃，可搭配蔥薑蒜來幫助氣血循環；痰濕體質的人則要多吃薏仁、綠豆等食物來祛濕，辛味食物可幫助發汗，刮痧也是預防陽暑的方法。 …
http://www.top1health.cn/Article/293/89575

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