健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…亞硝胺等致癌物,黏在衣服、家具、窗簾或地毯上。為免於二、三手菸害,國民健康署呼籲民眾不要在家吸菸,讓家人遠離二、三手菸危害,也避免鄰居遭受到二手菸的危害。 **要改善!3成青…
http://www.top1health.cn/Article/261/83693…以避免增加心臟的負擔。還有要避免突然大量運動,並且宜戒菸遠離菸害,以避免香菸當中尼古丁使血壓升高、血管收縮、心肌耗氧量上升並破壞血管內膜,可能增加心血管栓塞的機率。因此,除了飲食、…
http://www.top1health.cn/Article/320/83533…40萬人已罹患中重度肺阻塞,卻尚未就醫治療。值得注意的是,「菸害」是導致肺阻塞主因之一 ,除了應該「戒菸」遠離肺阻塞,日常也可透過簡易的登階運動,檢視自身肺部健康。 ![台灣胸腔…
http://www.top1health.cn/Article/29/83467…主,如健走、散步、伸展操等溫和有氧運動。 **4.遠離菸害:** 香菸中的尼古丁會使血壓升高,加速動脈血管硬化,應提早戒菸,防止心臟狀態惡化。 ![血管鈣化的成因為血管內…
http://www.top1health.cn/Article/320/83286…,對照暴露在不含尼古丁的電子菸環境中,再將小鼠放入,令其在受菸害污染的毛巾上爬行達8天後,對這些小鼠進行評估。 結果顯示,無論暴露在有含尼古丁或不含尼古丁菸霧污染下,小鼠的脾…
http://www.top1health.cn/Article/236/83078…體重超過理想體重10%,就應該注意。 **5.戒菸遠離菸害:** 香菸內的尼古丁會使血壓升高,並且加速動脈硬化,對心血管造成惡劣影響,應及早戒菸,才能避免血管狀態惡化。
http://www.top1health.cn/Article/320/83006老菸槍注意,頸部冒腫塊、喉嚨卡卡,小心下咽癌上身!家住台中現年60歲張先生菸癮達20多年,數月前無意中發現右側頸部有硬塊,持續數週沒有消退;且吞嚥時有卡卡的感覺,驚覺不對勁,就醫後…
http://www.top1health.cn/Article/233/82928…機,也應打開窗戶增加室內空氣的通風。 **❻避免抽菸及菸害** 抽菸是室內空氣污染最大的來源之一,煙草燃燒後的產物含有超過60種以上已知的致癌物。研究證實,於室內抽菸會造成…
http://www.top1health.cn/Article/248/82874…室、慢性病防治及健康促進、婦幼及青少年健康、環境及職業健康、菸害防制、健康不平等、數位健康、藥物濫用、健康傳播及衛生人力等領域。 MOU內容述及其他領域可在未來雙方討論後納入…
http://www.top1health.cn/Article/248/82530…期聯絡確認吸、戒菸狀況,菸品戒斷成功機率會大幅上升。 菸害的暴露,沒有安全範圍,國民健康署呼籲民眾多善用多元戒菸服務資源,全國有近4000家戒菸服務合約醫事機構及免付費戒菸諮…
http://www.top1health.cn/Article/248/82520…汙環境,可能提升罹患肺癌的機率** 詹長權院長則表示,除了菸害外,國內已有多項研究證實肺癌與空汙之間的關係,近年高屏地區的肺癌增加率已是北部的15倍以上,國際癌症研究署曾提出警告…
http://www.top1health.cn/Article/319/824536月3日禁菸節,癮君子們有一些事情要知道!菸害為國人頭號健康殺手,十大死因幾乎都和吸菸有關。菸害也是全世界可預防性死因的第一名,更是導致心血管疾病、癌症、慢性呼吸道疾病和糖尿病等疾…
http://www.top1health.cn/Article/248/81996民眾千萬別小看「菸害」威脅!6月3日是禁菸節,國健署也提醒,國外研究吸菸者罹患肺阻塞的風險較非吸菸者高出6.3倍。且即便沒有抽菸習慣,成年人只要每周暴露於二手菸的環境下超過10小時…
http://www.top1health.cn/Article/240/81997…下降3大關鍵】:** 在生活及飲食預防包括:戒菸、避免二手菸害、避免空氣中的PM2.5、遠離廚房油煙、遠離環境中的煙塵危害,以及多攝取蔬果彩虹579。另外,定期篩檢早期發現則可以…
http://www.top1health.cn/Article/233/81570…可以達到不錯的治療效果。 預防鼻咽癌要注意遠離醃漬物、菸害、出門配戴口罩等,平時多攝取蔬果,增加抗氧化能力。若有鼻咽癌家族史的民眾,一旦發現異狀應立即赴醫檢查,才能早期發現、…
http://www.top1health.cn/Article/248/81187