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「草酸」搜尋結果

總共找到 331 筆符合關鍵字「草酸」的資料

結石是因為鈣攝取過量？陳怡錞營養師7點小叮嚀，拒絕結石上身

…，維持血液中鈣質的濃度。但是當血鈣濃度升高，就容易與血液中的草酸結合，形成惱人的結石。一般來說，較容易結石的部位分別是腎臟、輸尿管、膀胱、尿道等地方。 ##導致結石有哪些原因…
http://www.top1health.cn/Article/248/91482
保健食品飯後還是飯前吃最好？馬尚榮藥師一次解析6大Q&A

…後補充。 **●**鈣片：建議飯前食用，以免跟食物中的草酸結合，進而影響吸收。但若是希望藉由補鈣助眠的朋友，則可適度移至睡前2小時服用。 **●**益生菌：為讓益菌發揮…
http://www.top1health.cn/Article/320/91335
草莓防感冒、降低泌尿道感染！周宗翰中醫師：4大理由非吃不可

…一次吃太多，特別是糖尿病患者，以免妨礙血糖的控制；草莓所含的草酸鈣較多，因草酸鈣引發尿路結石的病人也要適量減少。更重要的是，草莓易有農藥殘存太多的問題，吃之前務必連蒂頭一起清洗乾淨…
http://www.top1health.cn/Article/320/91332
吃草莓能減重，「這個」營養素助燃脂！營養師揭：每天吃16顆輕鬆瘦身

…減重而導致身體嚴重營養缺乏，產生無法挽回的疾病。此外，草莓的草酸鈣含量較多，有尿道結石困擾的民眾，也不宜食用。
http://www.top1health.cn/Article/101/91329
缺鐵鬧貧血，吃高鐵食物準沒錯？倪曼婷營養師：「這1招」提升鐵質吸收率

…鐵質，都建議與富含維生素C的食物一起吃，有助鐵質的吸收；少與草酸、植酸、茶、咖啡或紅酒一起食用，這類食物含會抑制鐵質吸收的成分，共食會干擾人體對鐵質的利用。而胃酸也為促進鐵質吸收的…
http://www.top1health.cn/Article/320/91313
春季養肝，先戒除6大壞習慣！營養師揭：必吃5大護肝好食物

…度攝取可以幫助消化，緩解飽脹，促進健康。需注意的是，菠菜因含草酸較多，不宜過量攝取，以免阻礙鈣和鐵的吸收；覺得菠菜嚐起來有點澀口的人，則建議先用沸水燙軟菠菜，撈出後再炒，可提升滑順…
http://www.top1health.cn/Article/320/91296
降血糖、抗高血壓，豆漿6大神奇功效！「這些族群」不適合喝豆漿

…其製品富含蛋白質，其代謝產物會增加腎臟負擔。豆類中的草酸鹽與腎中的鈣結合，會形成結石，加重腎結石的症狀，所以腎結石的患者也不宜飲用豆漿。痛風是由嘌呤代謝障礙所導致的疾病。黃…
http://www.top1health.cn/Article/320/91267
春天養肝助肝臟排毒、提高免疫力！陳潮宗中醫師：多吃「這些」酸味食物

…菠菜** 是春天當季的蔬菜，性涼味甘，富含維生素K、葉酸、草酸、蛋白質以及鐵質，有利於活絡血脈、五脈運行，針對肝氣不順所引起的胃病，有良好的輔助治療效果。陳潮宗提醒，盡量不要跟豆…
http://www.top1health.cn/Article/80/91250
結石元凶是鈣質攝取太多？營養師7點叮嚀，防結石上身

…，維持血液中鈣質的濃度。但是當血鈣濃度升高，就容易與血液中的草酸結合，形成惱人的結石。一般來說，較容易結石的部位分別是腎臟、輸尿管、膀胱、尿道等地方。 ##導致結石主要原因是…
http://www.top1health.cn/Article/10/91251
增強記憶、防便祕、幫助消化，必吃「蔬中之王」菠菜！

…纖維、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、葉綠素、尼克酸、草酸、抗壞血酸等成分，這些成分對人體健康有著重要的作用。 ![][218037] 菠菜對增強記憶力有著很好的效果…
http://www.top1health.cn/Article/275/91247
胡蘿蔔、番茄加熱吃，營養不浪費、吸收更全面！

… **菠菜** 菠菜富含鐵質和鈣質，但是菠菜的纖維以及草酸鹽(oxalates)，都會使鐵質難以被人體吸收。事實上，人們從多數深綠色葉菜當中能夠攝取到的鐵質只有5%，而菠菜也…
http://www.top1health.cn/Article/248/91230
豆漿營養大勝牛奶？中醫師揭豆漿6大神奇功效，「這些人」不宜

…其製品富含蛋白質，其代謝產物會增加腎臟負擔。豆類中的草酸鹽與腎中的鈣結合，會形成結石，加重腎結石的症狀，所以腎結石的患者也不宜飲用豆漿。痛風是由嘌呤代謝障礙所導致的疾病。黃…
http://www.top1health.cn/Article/320/91201
控血糖、減肥喝秋葵水就對了？熱沖、冷泡哪個好？營養師解答…

…-胡蘿蔔素能清除體內自由基，提升免疫力。此外，秋葵的草酸含量低，比牛奶的鈣容易吸收，是很好的鈣質來源；秋葵還含有大量的鉀離子，把鈉離子代謝掉可以消水腫。秋葵中含有黏性蛋白和…
http://www.top1health.cn/Article/320/91202
喝檸檬水能減肥？檸檬水易導致結石？一次破解9大迷思與疑惑

…料，因為它不需要胃酸幫忙就能被人體吸收。實際上，檸檬酸不會像草酸那樣促進腎結石，相反，檸檬酸等有機酸是有利於食物中鈣、鎂、鐵、鋅等多種礦物質吸收的，而研究證明檸檬酸對腎結石的預防也…
http://www.top1health.cn/Article/320/91180
唾液腺內視鏡微創手術

…單側下頷的部位。引起唾液腺結石或阻塞的原因，有可能與飲食（高草酸食物）、口腔衛生、體質、抽煙、或自體免疫疾病（例如乾燥症）有關。以往發現唾液腺有慢性結石或是阻塞的問題，通常…
http://www.top1health.cn/Article/61/90997

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